Avouons-le: autant de plaisir que de voyager l'est, passer plus de trois heures dans un avion peut être une déception totale. À 30, ooo pieds, un tiers de vos papilles deviennent engourdies et votre capacité à percevoir la différence entre sucré et salé réduit de 30% (ce qui fait partie de la raison pour laquelle les aliments en avion semblent avoir un goût si fade). Vous êtes déshydraté en raison de la faible humidité, ce qui peut entraîner des ballonnements, une peau sèche, une constipation et des maux de tête. Vos oreilles apparaissent en raison des changements de pression atmosphérique, et votre production de salive ralentit, provoquant la pue de votre respiration. Et ce ne sont que quelques-uns des effets vraiment désagréables.
Étant donné que les sièges et les salles de bains deviennent de plus en plus petits, il est plus facile que jamais de se sentir raide et exigu dans l'économie, ce qui augmente votre risque de caillots sanguins. Et l'inconfort global conduit parfois à une rupture de l'étiquette de base des collègues passagers. (Pour en savoir plus à ce sujet, lisez le gars qui non seulement a enlevé ses chaussettes mais aussi son pantalon sur un vol récent.)
Heureusement, si vous voyagez beaucoup, vous avez probablement des stratégies éprouvées pour rendre le vol aussi confortable que possible. (Pour mémoire, mes conseils incontournables impliquent une bouteille d'eau à boire, un 3.Bouteille de 4 onces d'eau de rose à vaporiser sur mon visage déshydraté, et une bouteille de listérine de 2 oz pour se rafraîchir dans la petite salle de bain). Mais si vous ne le faites pas, vous pouvez voler les conseils de ce fil viral par un dépliant fréquent et un producteur créatif Taha Khan.
Maintenant, vous avez peut-être déjà entendu certains de ces conseils, mais si vous ne l'avez pas fait, sachez qu'ils sont très pratiques et efficaces et qui valent la peine de se souvenir parce que la seule chose qui peut aggraver les voyages en avion est une mauvaise prise de décision de votre part.
Tout d'abord, assurez-vous de vous déplacer, en particulier sur les vols plus longs, même si ce n'est qu'une promenade dans les allées et un peu d'étirement (pour en savoir plus, consultez la meilleure façon de faire du yoga dans un avion). Et aussi tenté que vous pourriez passer dix heures à rattraper tous les films que vous n'avez pas encore vus, écouter de la musique ou des podcasts est bien meilleur pour les yeux. Et, bien sûr, n'oubliez pas d'hydrater votre peau et vos lèvres aussi souvent que possible.
Si vous ne dormez pas bien sur les vols, les écouteurs de renoncement au bruit et les masques de sommeil sont indispensables (vous pouvez essayer ce cuivre recommandé par Gwyneth Paltrow, ce qui pourrait aider à réduire les ridules et les rides ainsi que les poches). Apportez un chargeur portable avec vous parce que les prises USB dans les avions ne sont pas toujours fiables, et demandez une mise à niveau avant de monter à bord parce que parfois ils sont moins chers que vous ne le pensez. Si vous êtes un dépliant fréquent, vous pourriez même pouvoir entrer dans une meilleure classe en échangeant des miles (pour en savoir plus à ce sujet, consultez les deux mots qui vous procurent une mise à niveau instantanée). ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Voyagez toujours avec juste des bagages à main. Vous n'avez vraiment pas besoin de vêtements que vous le pensez, et où que vous alliez, ils ont des vêtements là-bas. Et cela vaut la peine de marcher sur votre chemin vers le contrôle des passeports une fois que vous êtes descendu de l'avion.
Il est beaucoup plus facile de tomber malade dans un avion en raison de la proximité des gens qui vous entourent, donc cela vaut la peine d'apporter des lingettes à main ou un petit désinfectant pour les mains dans l'avion. Vous souhaitez également l'utiliser avant de monter à bord. C'est aussi une bonne idée de boire du jus d'orange dans l'avion ou avant de monter à bord, car la vitamine C augmente votre système immunitaire et vous maintient hydraté.
Gardez toujours votre passeport dans votre poche avant pour éviter d'avoir à perdre du temps à traverser votre sac à la recherche de chaque fois que vous devez le montrer au personnel. Et préparez-vous au moment où vous arrivez à la sécurité de l'aéroport en retirant votre ordinateur portable, vos chaussures, votre manteau et votre ceinture. Cela vous fera gagner du temps et les gens derrière vous vous remercieront.
Et bien sûr, essayez d'être aussi poli et amical que possible. Ce n'est peut-être pas toujours facile, mais un sourire va un long chemin! Et pour un regard intérieur sur la façon la plus simple de voyager, consultez cet essai personnel de ce que c'est que de voler dans un jet privé.
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