Qu'arrive-t-il à votre corps lorsque vous avez une crise cardiaque

Les crises cardiaques sont des affaires effrayantes, mais ce qui arrive à votre corps pendant eux ne ressemble généralement pas à ce que vous voyez dans les films. En réalité, des symptômes stéréotypés comme des douleurs thoraciques et un essoufflement-peut Soyez soudains, mais le plus souvent, ils s'accumulent et persistent pendant une longue période, que ce soit des heures, des jours ou des semaines, dit l'American Heart Association.

Tout au long de la présence de ces symptômes, votre cœur continue généralement de battre, vous donnant le temps d'obtenir de l'aide. Tu dois l'obtenir rapidement,. Si vous ressentez quoi que ce soit Hors de l'ordinaire, recevoir des soins médicaux immédiats est un must pour vous assurer qu'il n'y a aucun dommage durable à votre cœur, ou pire: 735 000 Américains ont des crises cardiaques chaque année, et ils peuvent être mortels. Voici exactement ce que vous vivrez lors d'une crise cardiaque si cela se produit. Et pour de bons conseils préventifs, consultez 30 meilleures façons de réduire votre risque de crise cardiaque.

1 plaque se construit dans vos artères

Au fil du temps, la plaque peut s'accumuler dans vos artères, et si une zone se rompt, le caillot sanguin qui se forme peut bloquer le flux sanguin vers votre cœur. La plaque - qui est constituée de cholestérol, de graisse, de calcium et d'autres substances, est due à vos antécédents familiaux, à votre tabagisme, à l'hypertension artérielle, au diabète, au stress ou à une grande quantité de graisse et de cholestérol dans le sang de votre alimentation , dit l'Institut national du cœur, des poumons et du sang (NHLBI). Pour plus de conseils sur le maintien d'un cœur sain, consultez 40 aliments cardiaques à manger après 40.

2 Un blocage se produit dans vos artères

Si tout cette accumulation de plaque connue sous le nom d'athérosclérose rompre, le caillot de sang qui se forme à la surface de la plaque à l'intérieur de l'artère peut bloquer le flux sanguin vers le cœur, provoquant une crise cardiaque. Après que ce blocage se produit, votre muscle cardiaque commence à mourir. Et pour plus de conseils sur la prévention d'une crise cardiaque, consultez 40 façons de prévenir les maladies cardiaques après 40.

3 Vous ressenterez des douleurs à la poitrine ou de l'inconfort

L'une des choses les plus connues que votre corps traverse pendant les tout début d'une crise cardiaque? L'inconfort thoracique. La sensation - qui ressemble généralement à "la pression, la compression, la plénitude ou la douleur", dit le NHLBI, se produit généralement au milieu ou à gauche de la poitrine. Dans certains cas, il dure quelques minutes, et dans d'autres, l'inconfort disparaît puis revient.

4 Vous pourriez penser que vous avez des brûlures d'estomac ou une indigestion

La mauvaise chose à propos de la douleur thoracique ou de l'inconfort est qu'elle peut ressembler beaucoup à des brûlures d'estomac ou à l'indigestion: selon le spécialiste de la médecine cardiovasculaire Mouin Abdallah, MD, les symptômes sont presque indiscernables, à tel point que parfois les médecins doivent faire des tests sur les patients Pour déterminer qui c'est. Une façon générale de dire que c'est une crise cardiaque et pas seulement un cas de brûlures d'estomac, cependant, est de rechercher d'autres symptômes qui l'accompagnent.

5 Il y a de la douleur ou de l'inconfort dans vos bras

En plus de ressentir de la douleur ou de l'inconfort dans votre poitrine, vous pourriez également ressentir la même pression inconfortable en dehors de la zone générale de votre ticker aussi. Les gens le ressentent également généralement dans le haut du corps, en particulier dans l'un ou les deux bras. Pour des astuces pour construire la santé cardiaque, voir comment construire un cœur d'acier. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

6 Vous ressentirez aussi de la douleur dans d'autres domaines de votre corps

En plus de la douleur ou de l'inconfort dans votre poitrine et vos bras, la sensation de compression ou de doulou.

7 Vous pourriez ressentir un essoufflement

Un symptôme révélateur d'une crise cardiaque en dehors de l'inconfort ou de la douleur est de souffrir d'essoufflement. Selon le NHLBI, il peut avoir lieu complètement seul ou se produire avant ou pendant cette pression dans votre poitrine. Et peu importe ce que vous faites non plus: cela peut arriver que vous vous reposiez ou que vous vous déplacez.

8 Vous éclatez en sueur froide

Un autre symptôme courant que vous avez une crise cardiaque est que si vous éteignez une sueur froide en raison de votre corps dans une réponse "combat ou fuite". En fait, une étude de l'Université de l'Illinois a révélé que c'était un signe que vous devriez obtenir de l'aide dès que possible et pas simplement attendre la douleur en pensant que ce n'est pas aussi sérieux que.

9 Vous pouvez vous sentir nauséeux

Si vous vous sentez soudain mal à l'aise comme si vous alliez vomir (ou en fait faire vomir), votre corps pourrait vous donner un signe d'avertissement d'une crise cardiaque, dit UnityPoint Health. L'occurrence est plus fréquente chez les femmes que les hommes, mais c'est un symptôme que les deux sexes éprouvent.

10 Vous pourriez ressentir de la fatigue

Tout le monde a sommeil après une longue journée de travail, mais éprouve de la fatigue ou de la fatigue extrême - est un symptôme courant d'une crise cardiaque pour les hommes et les femmes, mais en particulier pour femme. Une étude de l'American Heart Association a révélé que 71% des femmes en particulier ont subi une fatigue intense plus d'un mois avant d'avoir réellement eu une crise cardiaque.

"La fatigue est inexpliquée et inhabituelle. Ils sont plus fatigués à la fin de la journée qu'ils ne le sont généralement ", a déclaré l'auteur de l'étude principale Jean C. McSweeney, PhD, RN. "Pour certains, c'est si grave qu'ils ne peuvent pas faire un lit sans se reposer alors qu'ils ruinent les draps. Il interfère avec leurs activités normales."

11 Vous pourriez vous sentir étourdi

Si vous vous sentez soudain étanche ou étourdi sans raison, votre cœur pourrait être en difficulté. Selon la Harvard Medical School, vous ressentirez probablement certains des autres symptômes ainsi que cette étourdissement, y compris les douleurs thoraciques, l'essoufflement, les nausées, la douleur au bras, les douleurs au dos ou la mâchoire, mais selon votre âge, cela pourrait montrer à lui seul.

"Chez les personnes âgées, les étourdissements peuvent être le seul symptôme d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral, surtout s'il ne disparaît pas", a déclaré Shamai Grossman, MD.

12 Votre cœur pourrait battre rapidement ou irrégulièrement

On pourrait penser que votre fréquence cardiaque accélérerait alors qu'il essaie désespérément de pomper du sang pendant une crise cardiaque, mais ce n'est pas nécessairement le cas. Selon l'American Heart Association, cela dépend du type de crise cardiaque que vous avez. Dans certains cas, votre fréquence cardiaque sera plus lente, et dans d'autres, elle pourrait être plus rapide que la normale. Quoi qu'il en soit, tout ce qui est hors de l'ordinaire est un signe pour obtenir de l'aide.

13 Si vous n'obtenez pas d'aide, votre cœur pourrait s'arrêter

Le blocage qui se produit en traversant une crise cardiaque peut endommager l'organe tel quel, mais si vous n'obtenez pas d'aide, les choses pourraient empirer: ces signes d'avertissement que vous obtenez sont incroyablement importants, surtout parce que votre Le corps ne peut essayer de vous alerter que si longtemps.

"Quarante à 50% des crises cardiaques présentent un événement fatal", a déclaré Mohit Chawla, MD. "Les gens ignorent les symptômes, qui ont généralement lieu pendant des semaines ou des mois avant d'avoir enfin une crise cardiaque avec un blocage complet. À ce stade, le cœur ne prend pas de sang et il peut entrer dans un rythme mortel, qui se présente comme un arrêt cardiaque."Et si vous cherchez des moyens de voir si votre cœur est en bonne santé, consultez 9 tests cardiaques mieux que le nombre de cholestérol.

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