Que se passe-t-il si vous ne remplacez pas votre brosse à dents tous les 3 mois, selon les dentistes
Votre brosse à dents est un outil important pour maintenir l'hygiène buccale. Le remplacer régulièrement garantit qu'il peut faire son travail correctement et aide à prévenir la carie dentaire, la maladie des gencives et la mauvaise haleine. Plus précisément, les Centers for Disease Prevention and Control (CDC) conseillent le remplacement de votre brosse à dents tous les trois mois. Dans certains cas, vous voudrez peut-être même l'échanger contre un nouveau plus tôt que cela.
Selon Jennifer Silver, DDS, un dentiste chez Macleod Trail Dental, les poils de la brosse à dents commencent à devenir effilochés, usés et moins efficaces pour éliminer la plaque et les bactéries de vos dents et de vos gencives au fil du temps.
La ligne de fond? Si vous ne remplacez pas votre brosse à dents ou votre tête de brosse à dents électroniques tous les trois mois environ, cela peut avoir des conséquences majeures sur votre santé dentaire. Voici quelques éléments qui pourraient se produire si vous ne vous en tenez pas à cette directive recommandée d'experts.
Lisez ceci ensuite: ne faites jamais cela après avoir brossé les dents, avertit les dentistes.
Vous ne pouvez pas vous débarrasser de la plaque.
Selon Tyler Hales, DDS, dentiste cosmétique et co-fondateur de Hales Parker Dentistry, les brosses à dents plus anciennes sont moins susceptibles d'éliminer la plaque. En effet.
La plaque est un film collant et incolore qui se forme sur vos dents lorsque les bactéries de votre bouche se mélangent avec les aliments féculents et sucrés que vous mangez. Lorsqu'il n'est pas traité, il peut entraîner des cavités et de la gingivite.
Lisez ceci ensuite: cette habitude commune de salle de bain est une "catastrophe" pour vos dents, avertit le dentiste. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Vous pouvez vivre une accumulation tartare.
Lorsque la plaque s'attarde sur vos dents pendant un certain temps, elle peut mélanger avec des minéraux dans votre salive et durcir dans le tartre, ce qui est beaucoup plus difficile à éliminer. Étant donné que les poils usés sont moins efficaces pour se débarrasser de la plaque, Hales prévient que vous êtes plus susceptible de vous retrouver avec une accumulation de tartre lorsque vous ne remplacez pas souvent votre brosse à dents.
La plaque et le tartre peuvent avoir des conséquences sur votre santé dentaire, favorisant la mauvaise haleine, la maladie des gencives et l'érosion de l'émail - ce dernier peut entraîner une sensibilité des dents et même des cavités.
Vous exposez vos dents à plus de bactéries.
"À environ trois mois, c'est quand les poils commencent à s'évaser et à s'affaiblir, et les bactéries commencent à s'accumuler sur la brosse à dents", explique Lior Tamir, DDS, un dentiste cosmétique et reconstructif chez Bloom Dental Group.
Selon Hales et Silver, cela signifie que chaque fois que vous brossez, vous réintroduisez les bactéries dans votre bouche, ce qui peut provoquer une carie dentaire ou des infections de gomme potentielles.
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Vous pouvez subir des dommages et une sensibilité aux gencives.
Ne soyez pas surpris si vous commencez à ressentir une sensibilité autour de vos gencives ou si vous voyez un peu de sang dans l'évier après avoir brossé si vous n'avez pas remplacé votre brosse à dents depuis un moment.
En supposant que vous vous brossez les dents deux fois par jour, votre brosse à dents est susceptible de devenir assez effilochée à trois mois. En conséquence, ce sera beaucoup plus dur sur vos gencives.
"L'utilisation d'une brosse à dents avec des poils effilochées peut être trop abrasive sur les gencives, les faisant devenir rouges, gonflés et saignés", explique l'argent.
