Cette rumeur sur les cheveux gris s'est avérée vraie, dit une nouvelle étude

Malgré ce que vos parents peuvent vous avoir dit, s'asseoir trop près de la télévision ne va probablement pas vous rendre aveugle. Craquer vos jointures ne provoquera pas l'arthrite. Et boire du café non aussi ne jetera pas votre croissance lorsque vous êtes adolescent. Mais en ce qui concerne les adages de la santé, une nouvelle étude a révélé que la vieille rumeur sur la raison pour laquelle vos cheveux deviennent gris est principalement vrai. Lisez la suite pour voir ce qui pourrait vous envoyer sur le chemin Silver Fox plus tôt que vous ne l'avez pu vous attendre.

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Une nouvelle étude a révélé qu'il est vrai que des niveaux élevés de stress peuvent transformer vos cheveux gris.

Si vous êtes soucieux de garder votre couleur naturelle, vous voudrez peut-être trouver du temps pour vous détendre. Une nouvelle étude publiée le 22 juin dans la revue elife prélevé des échantillons de cheveux auprès de 14 bénévoles avec un âge moyen de 35 ans et une scission uniforme de sept hommes et femmes parmi le groupe. Les participants à l'étude ont ensuite été invités à créer des journaux de stress en fonction de leurs horaires et calendriers hebdomadaires.

L'équipe de recherche a utilisé une nouvelle méthode pour capturer des images très détaillées de minuscules tranches de cheveux humains pour quantifier l'étendue de la perte de pigments, ce qui leur permet de voir jusqu'à un twentième d'un millimètre qui représente une heure de croissance des cheveux. Après avoir comparé les changements aux entrées du journal de chaque participant, les résultats ont montré que des niveaux de stress plus élevés correspondaient aux changements de pigment capillaire.

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Les cheveux qui ont déjà grandi ne peuvent pas soudainement devenir gris à cause du stress.

Bien que les résultats de l'étude soient la première fois que les cheveux deviennent gris et que le stress soit lié quantitativement, vous ne devriez toujours pas vous attendre à vous réveiller d'une semaine brutale au travail à des mèches blanches soudainement enneigées. "Lorsque les poils sont toujours sous la peau en tant que follicules, ils sont soumis à l'influence des hormones de stress et d'autres choses qui se produisent dans notre esprit et notre corps", auteur principal Martin Picard, PhD, professeur agrégé de médecine comportementale en psychiatrie et en neurologie au Columbia University Vacelos College of Physicians and Surgeons, a déclaré dans un communiqué. "Une fois que les cheveux sortent du cuir chevelu, ils durcissent et cristallisent définitivement ces expositions sous une forme stable."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Au lieu de cela, les chercheurs disent que les changements provoqués par le stress étaient beaucoup plus progressifs. "Si vous utilisez vos yeux pour regarder un cheveux, il semblera que ce soit la même couleur tout au long de la transition majeure. Dans un scanner haute résolution, vous voyez de petites variations subtiles de couleur, et c'est ce que nous mesurons ", a expliqué Picard.

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Les résultats ont également révélé que devenir gris du stress n'était pas un changement permanent.

Heureusement, être mis à travers l'essoreuse par votre patron ne signifie pas nécessairement que la couleur de vos cheveux disparaît en permanence. Les chercheurs ont constaté qu'une fois que les niveaux de stress diminuaient, les follicules pileux ont recommencé à produire plus de niveaux de pigments normaux dans chaque brin dans certains cas, presque immédiatement. "Il y avait un individu qui est parti en vacances, et cinq poils sur la tête de cette personne sont revenus dans les vacances, synchronisés à temps", a déclaré Picard.

Les auteurs de l'étude ont également souligné les limitations de savoir qui pourrait voir des changements dans la couleur de leurs cheveux. "Nous ne pensons pas que la réduction du stress chez un homme de 70 ans qui est gris depuis des années s'assombrira les cheveux ou augmentera le stress chez un enfant de 10 ans suffisant pour faire basculer leurs cheveux sur le seuil gris", a expliqué Picard.

Les résultats pourraient aider à faire la lumière sur le processus de vieillissement humain et aider les scientifiques à l'inverser.

Les chercheurs ont finalement conclu que leurs résultats ont montré que les facteurs externes pourraient jouer un rôle important dans les changements que le corps subit à mesure que nous vieillissons, ce qui signifie qu'il pourrait y avoir des implications majeures pour comprendre le processus de vieillissement. "Tout comme les anneaux dans un tronc d'arbre contiennent des informations sur les dernières décennies dans la vie d'un arbre, nos cheveux contient des informations sur notre histoire biologique", a déclaré Picard. "Comprendre les mécanismes qui permettent aux« vieux »poils gris de retourner à leurs« jeunes »états pigmentés pourraient produire de nouveaux indices sur la malléabilité du vieillissement humain en général et comment il est influencé par le stress."

Picard a conclu: "Nos données s'ajoutent à un nombre croissant de preuves démontrant que le vieillissement humain n'est pas un processus biologique linéaire et fixe mais peut, au moins en partie, être interrompu ou même temporairement inversé."

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