C'est pourquoi le temps passe plus vite à mesure que nous vieillissons

C'est comme une blague cruelle de l'univers. Lorsque vous êtes un enfant et que vous avez toute votre vie devant vous, les jours se déroulent aussi lents que la mélasse. Une semaine à l'école? Une éternité. Mais une fois que vous êtes un adulte et que vous commencez à réaliser à quel point votre temps fini sur Terre est - les semaines passent simplement. Et plus vous vieillissez, plus vous êtes susceptible de prononcer la phrase, "était déjà vraiment un an?,"Avec l'horreur existentielle.

En fait, il existe des théories scientifiques sur les raisons pour lesquelles notre concept de temps semble s'accélérer à chaque année qui passe. Les anciens Grecs avaient deux mots pour le temps: chronos, qui fait référence au temps qui peut être mesuré par l'horloge et les calendriers en jours, minutes, secondes, etc., et kairos, qui fait référence à la façon dont nous percevoir Combien de temps s'est écoulé. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous êtes en vacances ou en amour, une journée entière peut ressembler à une semaine? C'est parce que, dans ces moments magiques, nous percevons le monde de la même manière qu'un enfant. Tout est nouveau, mémorable et excitant. Nos cerveaux sont rincés de dopamine, nos sens capturent chaque détail autour de nous, et notre mémoire s'accroche à chaque impression. Parce que nos cerveaux traitent tellement d'informations, le temps se sent considérablement allongé.

Cette théorie est renforcée par le fait que nos niveaux de dopamine ont tendance à commencer à tomber environ 20, ce qui rend encore plus difficile de voir votre réalité quotidienne avec le même enthousiasme qu'un enfant.

"La théorie dit que plus nous vieillissons, plus nous devenons familiers avec notre environnement," Dr. Chrétien "kit" yates, Un conférencier en biologie mathématique à l'Université de Bath, a écrit pour La conversion en 2016. "Nous ne remarquons pas les environnements détaillés de nos maisons et de nos lieux de travail. Pour les enfants, cependant, le monde est un endroit souvent inconnu rempli de nouvelles expériences pour s'engager avec. Cela signifie que les enfants doivent consacrer beaucoup plus. La théorie suggère que cela semble faire fonctionner le temps plus lentement pour les enfants que pour les adultes coincés dans une routine."

Une autre théorie suggère que la raison pour laquelle le temps passe plus rapidement à mesure que nous vieillissons est parce que notre métabolisme ralentit, et avec elle, notre rythme cardiaque et notre respiration. Parce que les enfants prennent plus de respirations que les personnes âgées, ils sont, dans un sens littéral, vivent plus en une journée que leurs homologues âgés.

La théorie la plus mathématique postule que les humains appliquent une "échelle logarithmique" à temps, par opposition à une "l'échelle linéaire, ce qui signifie que la façon dont nous percevons le temps est relative.

"À un enfant de deux ans, une année est la moitié de sa vie, c'est pourquoi cela semble une longue période extraordinaire pour attendre entre les anniversaires quand vous êtes jeune", a écrit Yates. "Pour un enfant de dix ans, un an ne représente que 10% de leur vie (ce qui fait une attente légèrement plus tolérable), et à un jeune de 20 ans, il n'est que de 5%. À l'échelle logarithmique, pour un jeune de 20 ans pour vivre la même augmentation proportionnelle de l'âge qu'un enfant de deux ans expérimente entre les anniversaires, ils devraient attendre d'avoir 30 ans. Compte tenu de ce point de vue, il n'est pas surprenant que le temps semble s'accélérer à mesure que nous vieillissons."

Cependant, vous pouvez prendre des actions pour faire bouger le temps lentement à tout âge, surtout si vous vous abonnez à la théorie selon laquelle la banalité de nos routines est ce qui le fait passer si rapidement. Voyage. Essayer de nouvelles choses. Obtenez un haut sur le médicament naturel qui est la dopamine. Tomber amoureux le plus souvent possible. Savourez chaque instant. Être encore un enfant.

Après tout, comme Abraham Lincoln l'a dit un jour: "À la fin, ce ne sont pas les années de votre vie, c'est la vie de vos années."

Et pour plus de conseils scientifiques sur la façon de profiter au maximum de vos années, consultez comment j'ai suivi le cours de bonheur de Yale et voici tout ce que j'ai appris.

Pour découvrir des secrets plus étonnants sur la vie de votre meilleure vie, cliquez ici pour vous inscrire à notre newsletter quotidienne gratuite!