C'est ce que dit votre ratio de hanche / judiciaire de votre santé

Comme la plupart des discussions entourant l'image corporelle, chaque fois que nous entendons des gens parler du rapport "taille / hanche", c'est généralement dans le contexte de l'attractivité physique. Un rapport taille / hanche de 0.7 est considéré comme «optimal» pour les femmes, car c'est un signe de fertilité. Et selon les scientifiques évolutionnaires, les signes de fertilité sont ce qui fait que quelqu'un apparaît sexuellement attrayant, c'est pourquoi Différence de 7 pouces entre leur taille et leurs hanches, quelle que soit la culture ou la période.

Ce qui se perd dans cette fixation avec l'image corporelle et sa relation avec la beauté, c'est que le rapport taille / hanche a un objectif pratique comme indicateur de la santé. Et, de plus en plus, des études montrent qu'il est assez efficace pour déterminer les risques et conditions de santé chez les femmes. Voici quelques-unes des choses que le WHR révèle sur la santé d'une femme. Et si vous voulez des conseils sur la façon de vous débarrasser de cette graisse du ventre têtu et dangereuse, lisez les 33 façons de rester maigre pour la vie.

1 maladie cardiovasculaire

Nouvelles recherches récemment publiées dans le Journal de l'American Heart Association ont constaté que, alors qu'un IMC élevé augmentait le risque de crise cardiaque chez les deux sexes, où la graisse est stockée est particulièrement importante pour les femmes, car les femmes ont tendance à avoir plus de masse grasse et de graisse sous-cutanée tandis que les hommes ont plus. Le Dr Sanne Peters de l'Université d'Oxford, l'auteur principal du rapport, a déclaré: "Nos résultats soutiennent l'idée que le fait d'avoir proportionnellement plus de graisse autour de l'abdomen (une caractéristique de la forme de la pomme) semble plus dangereuse que plus de graisse viscérale, qui est généralement stocké autour des hanches (la forme de la poire)."Et pour plus de grandes nouvelles de la santé, voici pourquoi vous devriez dormir avec vos pieds à l'extérieur des couvertures.

2 diabète

L'Institut national du diabète, des maladies digestives et rénales (NIDDK) déclare que ceux qui sont «abdominalement obèses» - femmes avec des ratios de hanche à taille supérieure à 0.8 et les hommes avec des ratios de taille / hanche de plus de 1.0 - sont plus à risque de diabète.

3 fertilité

Les femmes dont le rapport taille / hanche est supérieur à 0.7 ont des taux de grossesse significativement inférieurs à ceux dont le WHR est 0.7 ou plus bas, quel que soit leur IMC, en grande partie parce que ce dernier groupe a des niveaux optimaux d'oestrogène. Des études ont également montré que, parmi les filles de poids identique, celles avec des WHR plus faibles ont montré une activité endocrinienne pubertaire plus tôt, telle que mesurée par des niveaux élevés d'hormones stimulantes de lutennisation et de stimulation des follicules, ainsi que par une activité de stéroïdes sexuels (estradiol), ce qui les rend plus reproductives en bonne santé.

4 Capacité cognitive

Une étude de 2008 a révélé que «le contrôle des autres corrélats de la capacité cognitive, les femmes avec des WHR plus faibles et leurs enfants ont des résultats de test cognitifs significativement plus élevé."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

5 stress

Plusieurs études ont montré que les femmes atteintes de WHR plus élevées ont plus de mal à gérer le stress en raison de la sécrétion de l'hormone hormonale induisant le stress. Si cela vous ressemble, connaissez les 10 secrets pour battre le stress en 10 minutes. 

6 cancer

Une étude de grande envergure de Harvard et des National Institutes of Health a révélé que les femmes avec un WHR élevé présentaient un plus grand risque de mourir du cancer que les femmes avec des liens de taille plus petites, même si elles avaient des IMC sains. Les chercheurs ont analysé les données de plus de 44 000 femmes au cours de près de deux décennies, et ont constaté que les femmes dont la taille de la taille était supérieure à 34 pouces étaient deux fois plus susceptibles de mourir de cancer que les femmes de taille de taille inférieure à 28 pouces, peu importent de leur poids.

Pour découvrir des secrets plus étonnants sur la vie de votre meilleure vie, Cliquez ici Pour vous inscrire à notre newsletter quotidienne gratuite!