C'est ce qui arrive à votre corps lorsque vous obtenez un coup de soleil

Si vous êtes sujet aux coups de soleil, vous n'êtes pas seul. Une étude de 2018 publiée dans Dermatologie JAMA révèle que près d'un tiers de u.S. Les adultes reçoivent un coup de soleil chaque année. Et bien qu'il existe d'innombrables produits SPF sur les étagères de chaque pharmacie et d'innombrables avertissements des organismes de réglementation et des médecins sur les dangers de l'exposition ultraviolette (UV), le nombre de personnes qui éprouvent des coups de soleil n'ont pas diminué de manière significative au cours des années. Selon le National Cancer Institute, plus de 33 000 coups de soleil sont signalés chaque année qui nécessitent des visites aux urgences.

Alors qu'est-ce qui rend les coups de soleil si nocifs exactement? Et pourquoi certaines personnes se décollent ou s'éclatent d'une brûlure particulièrement mauvaise? Lisez la suite pour savoir ce qui arrive à votre corps lorsque vous obtenez un coup de soleil. C'est l'incitation parfaite à gifler un SPF avant votre prochain voyage à la plage.

Votre peau absorbe les rayons ultraviolets.

À partir du moment où votre peau est exposée aux rayons UV, vous remarquerez probablement à quel point il se sent chaud. Cela se produit, en substance, parce que votre peau absorbe et convertit ces rayons UV en chaleur. La mélanine, la molécule qui fournit à votre peau sa pigmentation, en est responsable. Lorsque vous êtes exposé à des rayons ultraviolets, la mélanine se distribue sous votre peau pour éviter les lésions tissulaires potentielles. Si vous avez un teint plus léger, votre peau subit plus de dégâts lorsque vous êtes exposé aux rayons UV que quelqu'un avec une coloration plus foncée parce que vous manquez de mélanine.

Selon l'American Cancer Society, les personnes ayant une peau claire et des cheveux de couleur claire (comme la blonde et le rouge) sont plus susceptibles d'obtenir un coup de soleil et des taches de rousseur (qui signifient les dommages du soleil) en raison du manque de mélanine protectrice de leur peau. Cela dit, peu importe l'ombre de votre peau, vous avez toujours besoin de SPF lorsque vous êtes à l'extérieur.

Votre système immunitaire passe à la vitesse supérieure.

Lorsque votre corps reconnaît pour la première fois que les cellules de votre peau sont en danger, votre système immunitaire passe à la vitesse supérieure, attirant les cellules inflammatoires dans la zone pour réparer les dommages des coups de soleil. Cette réponse immunitaire est également à l'origine de la douleur et de la sensibilité qui accompagnent un mauvais coup de soleil, selon un rapport de 2012 des experts de l'Université de Californie à San Diego. Selon les chercheurs, la réponse inflammatoire du corps aux dommages du soleil aide à tuer certaines des cellules endommagées susceptibles de devenir cancéreuses.

Votre couche de peau externe est instantanément endommagée.

Lors de l'exposition aux UV, les cellules d'ADN dans la couche externe de votre peau, l'épiderme, sont instantanément endommagés. Ensuite, c'est le travail des cellules basales - la couche la plus intérieure de votre skin-to lancez de la mélanine pour offrir une protection supplémentaire, à la fois pendant que vous obtenez une brûlure et après. Cela explique pourquoi votre coup de soleil s'estompe parfois dans un bronzage, la production accrue de mélanine rend votre peau plus foncée. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

En ce qui concerne la couche la plus externe de votre peau, les cellules épidermiques endommagées par l'ADN et la chaleur commencent alors l'apoptose ou la mort cellulaire programmée. En 2005, des chercheurs de l'Université catholique de Louvain en Belgique ont découvert que l'exposition chronique à des ultraviolets pourrait entraîner des problèmes dans la capacité du corps à réguler ce processus, envoyant les mauvais signaux sur les cellules à terminer et lesquelles à réparer, ce qui entraîne un risque plus élevé de cancer de la peause développer parmi les cellules endommagées qui restent.

Vos vaisseaux sanguins apportent du sang sain dans la zone affectée.

Une fois la couche extérieure de votre peau endommagée, vos vaisseaux sanguins se dilatent dans le but d'augmenter la quantité de sang sain et oxygéné apporté à la zone de la brûlure pour aider au processus de guérison. Et, selon le Centre de cancer de l'Université du Texas MD Anderson, cette libération de sang oxygéné dans la zone affligée est la raison pour laquelle votre coup de soleil est de couleur rouge.

Les récepteurs de la douleur de votre corps s'activent et vous démangeaisons.

Une fois la couche supérieure de votre peau endommagée, "les récepteurs de la douleur activent et l'activation des mastocytes provoque des démangeaisons de la peau", explique Caroline Chang, M.D., Dermatologue cosmétique et médical et professeur adjoint clinique de dermatologie à l'Université Brown dans le Rhode Island.

Vos cloques de peau pour guérir des dégâts plus graves.

Si vous souffrez d'une brûlure particulièrement mauvaise, votre peau peut développer des cloques remplies de liquide. Ces cloques, qui apparaissent généralement entre six et 24 heures après une brûlure, signifient des dommages plus profonds causés aux cellules du derme sous-jacent de votre peau. Les cloques sont remplies du plasma formé entre les couches de l'épiderme et du derme. Ils sont un bouclier créé par votre corps afin de s'assurer qu'aucun irritant externe n'interrompt la guérison de votre peau brûlée par le soleil.

Malheureusement, ces cloques pourraient signifier de mauvaises nouvelles pour le bien-être général de votre corps, selon Chang. "Si des cloques se produisent, vous pouvez développer des cicatrices et également avoir un risque plus élevé de développer une infection", dit-elle. "Les cloques massives peuvent également entraîner une perte de liquide et des déséquilibres électrolytiques et peuvent nécessiter un traitement avec une unité de brûlure."

Pour éviter d'aggraver une mauvaise situation, absorbez de toucher les cloques ou de les faire éclater, car cela peut augmenter votre risque d'infection.

Votre peau se fait pour remplacer les anciennes cellules endommagées.

Vous constaterez probablement que vos coups de soleil provoquent la pelage de votre peau. Cela signifie que votre corps tente de remplacer les zones de votre peau qui ont subi des dommages causés par le soleil avec une peau saine, selon le Fondation du cancer de la peau. Les dommages causés par le soleil accélèrent le processus typique de régénération et de perte de 28 jours de la peau, ce qui signifie que, après un coup de soleil, la couche supérieure de la peau est plus mince et plus faible qu'elle ne le serait normalement, ce qui explique la facilité avec laquelle votre peau se sure une brûlure.

Vous pouvez développer un cancer de la peau une décennie ou deux plus tard.

En plus d'accélérer le processus de vieillissement, les coups de soleil répétés peuvent vous rendre plus susceptible de développer des cancers de la peau, comme le carcinome basal des cellules, le carcinome épidermoïde et le mélanome malin. Et malheureusement, ce n'est pas parce que votre brûlure est passée. "Les cancers de la peau se développent souvent vers 10 à 20 ans après une période d'une exposition intense au soleil", explique Chang.

Donc, que vous vous dirigiez vers la plage ou que vous soyez simplement pour une promenade, assurez-vous de vous mobiliser sur une crème solaire au premier rang. Et si vous avez du mal à couvrir ces endroits difficiles à atteindre, consultez ces 15 hacks pour appliquer votre écran solaire plus facilement.

Pour découvrir des secrets plus étonnants sur la vie de votre meilleure vie, cliquez ici pour nous suivre sur Instagram!