Avouons-le: il est facile d'oublier des étapes importantes de votre routine matinale lorsque vous vous précipitez pour vous réveiller, s'habiller, prendre le petit déjeuner et partir à l'heure. Mais quelles habitudes d'hygiène sont plus importantes que les autres? Par exemple, pouvez-vous manquer de porte, oublier de porter un déodorant et être très bien?
Selon les experts, cela dépend, car le non-port de déodorant pourrait entraîner de nombreux problèmes corporels. Cela ne signifie pas que les gens n'oublient toujours pas ou ne décident pas de ne pas le porter, cependant. Selon une enquête de YouGov en 2019, près de 40% des jeunes adultes âgés de 18 à 24. Est-ce vraiment un gros problème? Lisez la suite pour savoir ce que disent les experts peuvent arriver à votre corps lorsque vous oubliez de porter un déodorant, et à quel point il est nécessaire. Et pour plus de conseils d'hygiène que vous devriez savoir, découvrez à quelle fréquence vous devriez vraiment changer vos feuilles.
Le but principal des déodorants est de «couvrir l'odeur», dit Sharleen St. Surin-Lord, MD, un dermatologue certifié et fondateur de Visage Dermatology and Aesthetic Center. Donc, si vous partez sans mettre de déodorant, vous vous laissez "vulnérable à l'odeur corporelle."Et pour plus de choses qui peuvent provoquer des odeurs, assurez-vous de laver la partie du corps que la plupart des gens oublient chaque fois qu'ils se douchent.
Le déodorant en soi ne vous protéger pas de la sueur. Mais de nombreux déodorants, tels que le bâton de déodorant antiporerspirant de Degree et le déodorant antiperspirant avancé de Dove, incluent l'antiperspirant qui fait Bloquez temporairement vos glandes de sueur de libérer de l'humidité. Si vous cessez de porter un déodorant avec un anti-spirant, "vous pouvez ressentir plus de sueur que la normale", dit Vanessa Thomas, un chimiste cosmétique et propriétaire de formulations indépendantes. Et pour les zones que vous devriez laisser seule, découvrez quelle partie du corps, les médecins, disent que vous ne devriez jamais nettoyer. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Si vous ne portez pas de déodorant ou d'antipperspir et que vous vous précipitez par la porte, alors "vos glandes de sueur peuvent devenir plus actives", ce qui conduit à une sécrétion accrue de sueur, explique Surin-Lord. Et bien que la sueur elle-même puisse être ennuyeuse, cela peut également conduire à une accumulation de bactéries dans vos aisselles, elle note. Et pour un contenu plus utile livré directement dans votre boîte de réception, inscrivez-vous à notre newsletter quotidien.
La combinaison de l'humidité de la transpiration et des bactéries ultérieures peut entraîner une variété d'éruptions cutanées liées aux bactéries, y compris l'érythrasma et l'impétigo. Et ces éruptions cutanées pourraient progresser plus loin que quelques démangeaisons et douleurs inconfortables. Selon Medical News Today, les infections bactériennes non traitées peuvent en fait entraîner des complications potentiellement mortelles telles que la septicémie et l'échec de l'organe. Et pour des problèmes de santé plus graves que vous devez savoir, si c'est la première chose que vous faites tous les jours, appelez votre médecin.
Surin-Lord dit que vous devriez porter des déodorants, surtout avec des antiperspirants, quotidiennement. Une application est généralement bien, mais si vous transpirez plus ou que vous faites de l'exercice au milieu de la journée, vous pouvez bénéficier d'une réapplication. Et pour plus de conseils d'hygiène, découvrez si vous vous douchez au mauvais moment tous les jours.
Anna H. Chacon, MD, un dermatologue certifié et membre du Conseil des conseillers pour le style intelligent aujourd'hui, dit que vous devriez appliquer le déodorant une fois par jour, juste après la douche. "C'est à ce moment-là que cela fonctionne le mieux, en particulier avant de transpirer", explique-t-elle. "La transpiration est prédominante pendant la journée pendant la nuit, mais [même si vous vous douchez le matin], le déodorant est mieux appliqué sur la peau sèche après une douche."Et pour plus de conseils de douche, découvrez à quelle fréquence vous devriez vraiment prendre une douche.