C'est la vraie raison pour laquelle les femmes trichent, disent les psychologues

Les relations amoureuses à long terme sont parmi les plus significatives que nous pouvons cultiver. Mais ne vous y trompez pas: ils nécessitent beaucoup de travail. De garantir que votre partenaire se sent aimé et compris pour diviser les travaux ménagers et les responsabilités parentales d'une manière que vous le voyez tous les deux, la communication est la clé.

Si vous négligez ces choses - et, parfois, même si vous ne faites pas l'infidélité, pourrait entrer dans le mélange. Et cela, bien sûr, peut épeler un désastre. Lisez la suite pour découvrir la vraie raison pour laquelle les femmes trichent et apprenez à garder votre connexion en bonne santé et forte dans le processus.

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Les femmes trichent à cause d'un manque de connexion émotionnelle.

Selon nos experts, y compris les psychologues et les thérapeutes, la principale raison pour laquelle les femmes trichent dans les relations est que leurs besoins émotionnels ne sont pas satisfaits. "L'attachement émotionnel est le fondement de la satisfaction dans toute relation", dit Lea McMahon, LPC, conseiller agréé et professeur adjoint de psychologie. «Les femmes ont envie d'attention, de soutien, d'amour et de soins. Quand ces besoins ne sont pas satisfaits, ils se sentent frustrés et ennuyés."

Alors, pourquoi ce problème a-t-il un impact sur les femmes plus que les hommes? McMahon dit que c'est parce que les femmes ont tendance à accorder une valeur plus élevée sur cet aspect de leur relation. "Les hommes lâchent souvent des problèmes comme le manque d'attachement émotionnel et le manque de communication tout en se concentrant sur les besoins physiques le plus", dit-elle.

Cependant, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles l'infidélité se produit.

Sans surprise, les raisons pour lesquelles les gens trichent sont variées et complexes. Une étude de 2017 publiée dans le Journal of Sexual Research visait à faire la lumière sur la question. Dans ce domaine, 495 participants qui avaient trompé leurs partenaires ont été invités à révéler pourquoi. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Une analyse de leurs réponses a trouvé huit raisons principales: la colère (par exemple, en disant "mon partenaire principal avait été infidèle auparavant"), l'estime de soi ("Je voulais me sentir mieux dans ma peau"), un faible engagement ("Je n'étais pas très engagé envers mon partenaire principal "), des facteurs situationnels ponctuels (" j'étais ivre et je ne pensais pas clairement "), négligent (" mon partenaire principal était émotionnellement distant "), le désir sexuel pour la personne avec laquelle ils ont triché, un besoin de sexuel variété et manque d'amour dans leur relation principale.

La recherche a révélé que les femmes avaient tendance à avoir des affaires plus longues en moyenne que les hommes. Ils étaient également plus susceptibles d'avouer l'affaire à leurs partenaires.

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La communication est essentielle pour résoudre ces problèmes.

S'il y a un problème avec la connexion émotionnelle ou tout ce qui est dans votre relation qui, craignez, pourrait conduire à l'infidélité, la chose la plus importante à faire est de parler à votre partenaire. "Les humains ne sont pas des lecteurs d'esprit", dit Noelle Benach, LCPC, un sexe thérapeute dans l'espace entre les services de conseil. "Parfois, nos partenaires ont besoin de rappels et de directions pour s'occuper de nous. Communiquer vos besoins directement de manière affirmée est une façon d'influencer la possibilité qu'ils soient satisfaits."Mettez de côté un temps dédié pour parler à votre partenaire du problème et voir si vous pouvez trouver une solution efficace.

Enfin, essayez un thérapeute des couples.

Parfois, un problème est trop important pour que vous puissiez vous attaquer par vous-même. Si tel est le cas, envisagez de trouver un thérapeute des couples. "La thérapie des couples peut vous fournir ainsi que votre (s) partenaire (s) avec un espace sûr pour communiquer vos désirs et vos besoins avec certains outils pour le faire plus efficacement", explique Benach. "Assurez-vous de chercher un thérapeute de couples qui a une formation spécifique pour travailler avec les relations."

Benach note que les formations réputées pour cette spécialité incluent l'Institut Gottman, l'approche psychobiologique de la thérapie en couple (PACT), la thérapie de la vie relationnelle (RLT) et la thérapie axée sur l'émotion (EFT). En apprenant à répondre à vos besoins avec l'aide d'un professionnel, vous pourrez retrouver la confiance et la connexion les uns avec les autres et être mieux adapté pour naviguer dans les bosses sur la route.

Connexes: Si votre partenaire vous pose cette seule question, il pourrait tricher.