C'est le non. 1 Façon de gérer un drapeau rouge, selon les experts
Lorsque vous commencez à sortir avec quelqu'un et que vous constatez que vous avez une excellente chimie, il y a une chose qui peut arrêter cette relation de floraison sur ses traces: un drapeau rouge. Si vous reconnaissez quelque chose dans votre partenaire qui est alarmant, mais pas assez important pour justifier une rupture, vous vous sentez probablement coincé sur la façon d'aller de l'avant. Eh bien, selon les experts, il n'y a qu'une seule façon de gérer un drapeau rouge: être franc et avoir une discussion honnête avec votre partenaire sur ce que vous ressentez.
Avant d'approcher votre autre significatif sur la question qui vous donne une pause, vous devez d'abord décider si la conversation vaut ou non. Certains drapeaux rouges signalent un problème plus important et plus important, tandis que d'autres sont un peu plus frivole. "Si c'est une différence dans les valeurs fondamentales (quelqu'un qui croit en la monogamie vs. non-monogamie), il n'y a pas d'intérêt à aller de l'avant. Si c'est une bizarrerie de personnalité, comme un partenaire étant plus bien rangé que l'autre, il y a de meilleures chances que ce ne soit pas quelque chose qui mettra fin à la relation ", dit Alisha Powell, PhD, LCSW. En fin de compte, vous devez décider par vous-même où se trouve sur ce spectre.
Comprendre, Carla Marie Manly, PhD, auteur de Joie de la peur, suggère une journalisation, qui permet une «plus grande objectivité sur le problème ou les problèmes» ou parler à un ami ou à un professionnel. Selon Manly, "l'objectif est de gagner autant de perspicacité que possible afin de savoir comment résoudre efficacement le problème du drapeau rouge."
Une fois que vous êtes convaincu que le drapeau rouge est quelque chose que vous êtes prêt à contourner, vous pouvez avoir une discussion productive avec votre partenaire. Pour que la conversation soit constructive, vous devriez vous y préparer avec ce que vous voulez passer mais aussi être ouvert à entendre votre autre significatif. "Lorsque vous parlez à votre partenaire potentiel, soyez clair et direct", explique Manly. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Elle recommande d'utiliser des déclarations "I" pour exprimer vos pensées et vos sentiments. "Par exemple, si le partenaire potentiel est souvent en retard pour les dates, vous pourriez dire: 'J'ai remarqué un modèle dont je voulais vous parler. Je me sens manqué de respect lorsque vous êtes toujours en retard pour nos dates. Si vous êtes en retard, il est important pour moi que vous m'appelez pour me dire ce qui se passe, "" suggère Manly.
Connexes: Pour plus d'informations à jour, inscrivez-vous à notre newsletter quotidien.
Une fois que vous vous êtes exprimé, la réaction de votre partenaire guidera la conversation. "La réponse de votre partenaire potentiel vous aidera à connaître votre prochaine bonne étape. Si l'individu est combatif ou indifférent, il est probablement un signe qu'il y aura des problèmes importants à venir ", explique Manly. "Cependant, si l'individu prend des responsabilités et veut améliorer la situation, il est possible que le problème du drapeau rouge ait réellement servi un objectif positif."
Que vous et votre partenaire décidez que le problème vaut la peine de travailler ou que vous décidiez de vous séparer, avoir une conversation ouverte et honnête est essentielle pour les deux parties à long terme. Et pour savoir quoi pas Pour faire lors de la fréquentation, consultez c'est le non. 1 éteinte pour les hommes, selon un thérapeute.
