C'est le non. 1 Signe votre crise cardiaque est autre chose

Avoir une crise cardiaque, il est sûr de dire, est une expérience que personne n'espére passer. L'incertitude, la douleur et la nature mortelle sont des choses à éviter à tout prix. Malheureusement, les maladies cardiaques sont toujours le premier tueur des hommes et des femmes aux États-Unis, selon les dernières données des Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Ce qui rend les choses encore plus énervantes, c'est que vous pensez que vous avez une crise cardiaque, lorsque vous ressentez une attaque de panique - un épisode effrayant dans sa propre droite, les deux conditions partagent des symptômes similaires. Et tandis qu'une crise de panique pourrait être considérée comme moins grave car elle est très peu susceptible d'entraîner la mort, se tromper pour l'autre dans le moment peut avoir de graves implications.

Ainsi, dans le cas où vous vous retrouvez soudainement à éprouver des symptômes comme un essoufflement, une transpiration excessive ou une douleur aiguë dans votre corps et vous pensez avoir une crise cardiaque, voici les signes clés que ce pourrait être une attaque de panique. Dans les deux cas, cependant, il est toujours préférable de consulter un médecin dès que vous remarquez que quelque chose ne va pas. Et pour plus de signes que votre lande est en danger, découvrez que ce sont les signes d'avertissement de crise cardiaque qui se cachent à la vue.

4 douleur aiguë et poignardée dans la poitrine

Bien que les deux événements puissent vous faire ressentir de la douleur dans votre poitrine, les sensations sont différentes. Selon Maryann de Pietro, Un thérapeute respiratoire certifié en Californie, les crises cardiaques sont plus susceptibles de provoquer une douleur ou une pression de compression dans la poitrine, tandis que les personnes souffrant d'une attaque de panique ressentent généralement une douleur aiguë et poignardée au centre de leur poitrine. Et pour plus de maux, vous devez aborder avec votre médecin, consultez 25 douleurs courantes que vous ne devez jamais ignorer.

3 Douleur qui s'améliore avec le temps

Médecins à Beth Israel Deaconess Medical Center à Boston, Mass., Dites que l'une des principales différences pour déterminer si vous avez une crise cardiaque ou une crise de panique est la durée de la douleur. Si la douleur que vous ressentez commence à s'améliorer avec le temps, c'est probablement une attaque de panique. Avec une crise cardiaque, en revanche, la douleur s'étendra souvent à d'autres parties du corps et deviendra plus intense avec le temps. Et pour en savoir plus sur votre santé physique, consultez 20 façons surprenantes de nuire à votre corps.

2 symptômes qui se résolvent en 20-30 minutes

Dans le cas d'une attaque de panique, non seulement la douleur diminuera au fil du temps, d'autres symptômes, le diffusion, la difficulté de respirer, le taux d'ounds rapides et les picotements dans les mains-volonté se résolvent en une demi-heure d'environ une demi-heure. Tandis que les symptômes de crise cardiaque continueront de s'aggraver avec le temps. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

1 symptômes qui se produisent sous stress mental, mais pas physique

Enfin, l'une des façons les plus claires que vous puissiez déchiffrer une panique attachée d'une crise cardiaque est basée sur ce que vous faisiez lorsque vous avez eu lieu. Selon les médecins de Beth Israel Deaconess Medical Center, "l'une des principales distinctions entre les deux est qu'une crise cardiaque se développe souvent pendant l'effort physique, alors qu'une attaque de panique peut se produire au repos", ajoutant que les crises de panique se produisent sous un stress extrême ou une anxiété , qui n'implique pas nécessairement un effort physique. "Une crise cardiaque est plus susceptible de se développer lorsque la charge de travail du cœur augmente, par exemple pendant qu'une personne pellent de la neige ou monte les escaliers, en particulier chez les personnes qui ne s'engagent pas régulièrement dans l'effort physique", dit l'hôpital. Et pour plus d'informations de santé à jour livrées directement dans votre boîte de réception, inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.