Regarder vos émissions préférées, dormir et prendre une journée de congé de votre routine d'entraînement sont d'excellents moyens de se reposer et de se détendre, les choses que la plupart d'entre nous pourraient probablement utiliser beaucoup plus de. Mais faites ces choses trop souvent et vous vous retrouverez un peu trop sédentaire, bien que vous ne seriez certainement pas le seul dans ce bateau. Selon une étude récente publiée dans la revue Nature, Des chercheurs de l'Université de Stanford ont analysé les comptoirs des étapes du smartphone à travers le monde et ont constaté que les Américains avaient en moyenne un peu plus de 4 700 pas par jour, qui était près du bas du peloton. (Hong Kong, par exemple, a fait la moyenne de 6 880 étapes par jour.) Mais, où dans le u.S. Les gens sont-ils les moins actifs? À Meilleure vie, Nous avons analysé une série de points de données pour déterminer l'État le plus paresseux d'Amérique.
Nous avons d'abord examiné un rapport des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) pour déterminer le pourcentage d'adultes dans chaque État qui subissent une courte durée de sommeil, qui est défini comme sept heures ou moins par période de 24 heures. (Nous avons inclus le haut de gamme de la plage de pourcentage estimée CDCS.) Il est important de noter que si nous reconnaissons que dormir trop ou trop peu pourrait être le résultat d'un problème de santé physique ou mental, pas nécessairement la paresse, il joue souvent un facteur dans la façon dont votre style de vie est actif. Nous avons également utilisé des données CDC pour déterminer le pourcentage d'adultes dans chaque État qui se sont déclarés physiquement inactifs, ce qui signifie qu'ils n'avaient engagé dans aucune forme d'exercice physique au cours du dernier mois.
En plus des données du CDC, nous avons calculé le nombre de gymnases, de centres de fitness et d'autres installations d'entraînement pour 100 000 personnes dans chaque État, en utilisant un rapport de l'exercice.com. Enfin, en utilisant des données de Verizon, qui ont examiné les données de Google Trends et d'autres sources, nous avons inclus le temps total que les résidents de chaque État passent à regarder la télévision tous les jours, en moyenne.
Chacune des quatre mesures a ensuite reçu une valeur pondérée et branchée sur notre algorithme exclusif pour voir où les 50 États se sont classés sur notre index paresseux à 100 points, 100 étant le score le plus paresseux possible. Lisez la suite pour savoir si votre ville natale est dans l'État le plus paresseux d'Amérique. Et pour la partie du pays qui est tout autour d'eux-mêmes, découvrez que c'est l'État le plus égoïste d'Amérique.
Lisez l'article original sur Meilleure vie.
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 21.20%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: dix.34
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:33:50
Score d'indice paresseux: 0.00
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 20.30%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.20
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:20:24
Score d'indice paresseux: 7.32
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 22.70%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 7.61
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:41:03
Score d'indice paresseux: 16.43
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 17.30%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 7.11
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:28:22
Score d'indice paresseux: 17.32
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 21.60%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.67
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:32:58
Score d'indice paresseux: 20.96
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 21.40%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 7.46
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:39:09
Score d'indice paresseux: 21.11
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 21.80 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 7.27
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:40:22
Score d'indice paresseux: 24.60
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 18.30%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.41
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:35:15
Score d'indice paresseux: 29.61
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 18.60%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.41
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:13:55
Score d'indice paresseux: 32.30
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 25.90%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 7.19
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:47:26
Score d'indice paresseux: 32.47
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 24.00 pour cent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.79
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:54:03
Score d'indice paresseux: 33.02
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 23.20%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.86
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:17:37
Score d'indice paresseux: 34.03
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 20.50 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.28
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:19:43
Score d'indice paresseux: 41.41
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 19.20%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.52
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:46:23
Score d'indice paresseux: 44.98
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 20.40%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.52
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:39:03
Score d'indice paresseux: 46.36
Et pour l'état que les gens ne peuvent pas supporter, découvrez que c'est l'état le plus détesté d'Amérique.
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 22.30%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.93
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:02:21
Score d'indice paresseux: 46.62
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 23.90%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.49
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:53:23
Score d'indice paresseux: 46.76
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 25.10 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.20
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:02:22
Score d'indice paresseux: 46.84
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 23.30%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.05
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:57:52
Score d'indice paresseux: 47.29
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 28.30%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.08
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:04:35
Score d'indice paresseux: 48.84
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 24.20%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 7.40
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:07:56
Score d'indice paresseux: 49.88
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 24.20%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 7.08
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:59:41
Score d'indice paresseux: 49.93
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9% AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 22.50 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.66
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:36:39
Score d'indice paresseux: 50.01
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 21.50 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.06
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:56:41
Score d'indice paresseux: 50.50
Et pour l'endroit où vous ne trouverez pas beaucoup de visages aimables, c'est l'état le plus hostile de l'U.S.
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 22.30%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.81
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:52:06
Score d'indice paresseux: 54.dix
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 24.60%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.86
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:34:29
Score d'indice paresseux: 56.87
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 24.80 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.27
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:13:50
Score d'indice paresseux: 57.34
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 27.20%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.38
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:22:23
Score d'indice paresseux: 58.80
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 27.00 pour cent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.15
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:19:40
Score d'indice paresseux: 59.41
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 23.70%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.76
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:57:36
Score d'indice paresseux: 60.82
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 28.50 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.69
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:26:29
Score d'indice paresseux: 61.24
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 24.30%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.26
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:08:03
Score d'indice paresseux: 61.66
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 24.10 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.15
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:14:32
Score d'indice paresseux: 64.04
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 24.70%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.44
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:50:50
Score d'indice paresseux: 64.43
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 31.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 25.00 pour cent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.64
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:56:30
Score d'indice paresseux: 65.04
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 26.80 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.40
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:02:37
Score d'indice paresseux: 65.85
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 30.90%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 7.26
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:41:20
Score d'indice paresseux: 66.68
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 26.60%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 3.11
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:52:31
Score d'indice paresseux: 67.87
Et des classements plus exclusifs et des guides d'État livrés dans votre boîte de réception, inscrivez-vous à notre newsletter quotidien.
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 30.00 pour cent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.14
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 2:56:36
Score d'indice paresseux: 67.94
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 28.40%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 6.30
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:47:09
Score d'indice paresseux: 70.52
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 31.00 pour cent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.51
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:27:25
Score d'indice paresseux: 70.86
Et pour l'endroit qui aime le plus le cannabis, découvrez que c'est l'État le plus lapidé d'Amérique.
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 25.60%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.83
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:34:53
Score d'indice paresseux: 71.72
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 34.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 27.90%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 5.06
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:04:35
Score d'indice paresseux: 73.17
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 28.00 pour cent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.90
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:21:39
Score d'indice paresseux: 73.42
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 32.20%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.94
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:21:29
Score d'indice paresseux: 77.79
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 28.70%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.53
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:19:55
Score d'indice paresseux: 78.46
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 30.20%
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.56
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:36:34
Score d'indice paresseux: 88.81
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 32.50 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.48
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:24:52
Score d'indice paresseux: 92.22
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 37.9%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 33.00 pour cent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.55
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 3:29:20
Score d'indice paresseux: 94.70
Les adultes qui dorment régulièrement sept heures ou moins: 44.1%
Les résidents adultes vivant un mode de vie sédentaire: 29.80 pourcent
Nombre de gymnases pour 100 000 résidents: 4.53
Temps passé à regarder la télévision chaque jour par résident: 4:30:54
Score d'indice paresseux: 100.0
Et pour l'État où les affaires sont rampantes, découvrez que c'est l'état le plus adultère d'Amérique.