C'est exactement à quelle fréquence vous devriez parler de sexe avec votre partenaire

La question la plus redoutée pour quiconque dans une relation est probablement: "Pouvons-nous parler?"Que vous soyez celui qui pose la question ou que vous lui sommes posés, cela suscite immédiatement la crainte de la conversation qui est à venir. Mais comme le savent toute personne qui a été en relation, une communication saine est essentielle pour le succès, qu'il s'agisse des détails de votre journée ou d'une conversation difficile sur les finances. Et l'une des discussions les plus importantes à avoir avec votre partenaire concerne votre vie sexuelle. À quelle fréquence un couple devrait avoir des relations sexuelles peut être à débattre, mais selon les experts, les chances sont élevées que, à tout le moins, vous n'en parlez même pas suffisamment. Et maintenant, ils ont les données pour le prouver. Lisez la suite pour découvrir à quelle fréquence vous devriez parler de sexe, et pour que les mots soient hors de la chambre, consultez la pire chose que vous puissiez dire à quelqu'un au lit.

Une récente enquête de la société de jouets sexuels Lovehoney a révélé que près de la moitié des couples de sexe opposé (44%) discutent de leur vie sexuelle au moins une fois par semaine, tandis que seulement 25% des couples de même sexe rapportent la même chose. Cependant, cela change avec l'âge. L'enquête a révélé que plus de la moitié de 35 à 54 ans communiquent chaque semaine sur le sexe, tandis que un peu plus d'un tiers des 18 à 24 ans disent qu'ils ne discutent de leur vie sexuelle qu'une ou deux fois par an. Il s'avère que la foule plus âgée a raison. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Bien qu'il puisse être difficile d'élever des conversations entourant le sexe au début, cela vous sera bénéfique à long terme. Selon l'enquête, les deux tiers des personnes ont indiqué que des discussions ouvertes sur leurs désirs ont conduit à des expériences sexuelles plus satisfaisantes.

"Il est important de parler souvent à votre partenaire de votre vie sexuelle, car à quel point vous êtes sexuellement satisfait de votre partenaire a un impact important sur votre relation et votre qualité de vie globale", explique Lovehoney Sex Expert Zachary Zane. "Quand vous êtes sexuellement insatisfait, vous n'êtes probablement pas content. Vous pouvez alors nourrir un peu de ressentiment envers votre partenaire ou commencer à chercher des affaires extra-conjugales. Pour de nombreux couples, le sexe - en particulier au début de la relation - est la colle qui les maintient ensemble."

Bien que le sujet du thème du sexe hebdomadaire puisse sembler intimidant, cela n'a pas besoin d'être énorme à chaque fois. "Il est important de se rappeler que ces discussions n'ont pas besoin d'être des conversations complètes de 30 minutes à chaque fois", explique Zane. Il dit que la plupart des semaines peuvent simplement être un enregistrement rapide pour voir si votre partenaire est sexuellement satisfait et apprécie la fréquence à laquelle vous avez des relations sexuelles. Si les réponses à ces questions sont oui, Zane suggère de s'en tenir à ce que vous faites. "Vous n'avez pas besoin de croire à aucun moment si vous vous sentez tous les deux sexuellement réalisés", explique-t-il. Cependant, si les réponses sont tièdes, cela mérite une conversation plus approfondie.

Pour faire avancer la conversation, Zane suggère de le faire passer pendant une période sexuellement neutre, "pas directement avant ou après le sexe."

"Souvent, c'est bien d'élever un article ou quelque chose que vous avez regardé comme un point d'entrée", dit-il. Zane suggère de le former dans le sens de: "Je lisais cet article sur les désirs sexuels et je me demandais s'il y avait quelque chose que vous voudriez explorer sexuellement au lit?"

Même si votre partenaire n'est pas intéressé par le sujet d'entrée spécifique, il vous permet d'étendre la conversation et de discuter de tout ce que vous aimeriez faire différemment. "De là, vous pouvez ouvrir la conversation à la satisfaction sexuelle, à la fréquence et à tout ce qui a à voir avec votre vie sexuelle", note-t-il.

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La vérité est que la clé d'un bon sexe est "une communication saine ouverte, honnête et directe", «psychothérapeute de la famille et des relations Fran Walfish, Psyd, précédemment dit Meilleure vie.

Et, en tant que sexologue Jordin Wiggins, ND, a ajouté: "Le mauvais sexe met en évidence les pannes de communication qui sont courantes dans les relations."

Avoir un enregistrement hebdomadaire sur la satisfaction sexuelle à l'égard de votre partenaire peut aider à empêcher tout ressentiment en herbe. Et pour plus d'informations sur ce qui peut vous procurer le plus d'action, consultez les hommes avec ces 3 traits de personnalité qui ont le plus de sexe, montre l'étude.