C'est tout ce que votre estomac essaie de vous parler de votre santé

Nous avons tous été là: votre journée va bien jusqu'à ce que, soudain, une horrible douleur à l'estomac vous arrête sur vos traces. Serait-ce ce queso douteux que vous aviez pour le déjeuner, ou est quelque chose de plus sérieux à blâmer? La vérité est que votre estomac tient les indices d'innombrables problèmes de santé, du mineur à la potentiellement mortelle. Et selon l'Institut national du diabète et les maladies digestives et rénales, entre environ 60 millions et 70 millions de personnes aux États-Unis traitent d'une sorte de maladie digestive. C'est exactement pourquoi il est si important d'écouter votre intestin à deux. Lisez la suite pour savoir exactement ce que votre estomac essaie de vous parler de votre santé. Et pour une autre partie de votre corps qui peut essayer de vous envoyer des signaux, consultez 13 signes d'avertissement que votre pancréas essaie de vous dire que quelque chose ne va pas.

1 Vous obtenez une migraine.

Alors que parfois, des nausées et des vomissements inexpliqués sont la façon dont votre estomac vous dit qu'il est en détresse (pensez à l'intoxication alimentaire, à la gastrite ou à un ulcère), d'autres fois, votre estomac envoie une fusée éclair. Selon Kristine Arthur, MD, un interniste au Memorialcare Orange Coast Medical Center à Fountain Valley, en Californie, aux nausées et aux vomissements sont des moyens de vous alerter vers les migraines venant en sens inverse, en déclenchant "les changements dans le système nerveux central et aussi sur le ralentissement de la digestion."

Si la nausée est soudaine et que vous ne ressentez pas d'autres symptômes d'intoxication alimentaire, ne soyez pas surpris si un mal de tête débilitant est à nos portes. Et pour plus d'indices que vous avez pourraient avoir un problème médical, consultez 40 signes subtils que votre corps vous dit que quelque chose ne va vraiment pas.

2 Vous avez une appendicite.

La douleur qui commence près de votre nombril, mais qui s'accuse au fil du temps et se déplace vers le bas, pourrait pointer vers une condition dangereuse: l'appendicite aiguë. Comme l'explique Arthur: "Si vous ressentez une douleur aiguë dans le bas de l'abdomen droit qui se déroule plutôt soudainement sur plusieurs heures ou une journée et c'est persistant, ce peut être l'appendicite."

Et c'est un symptôme que vous ne devriez certainement pas rouler à la maison. "Vous devez être vu par un médecin ce jour-là car il nécessite souvent une intervention chirurgicale et, si elle n'est pas traitée, une annexe rompue peut être mortelle", explique Arthur. Vous pouvez également subir une perte d'appétit, des nausées et des vomissements, des ballonnements ou une fièvre de faible qualité.

3 Vous avez une hypoglycémie.

Si vous constatez que vous avez faim vorance et qu'il est difficile de rassasier votre faim, votre estomac peut essayer de vous dire que vous avez une hypoglycémie.

"Pour la plupart des gens, lorsque la glycémie tombe en dessous de 70. "Le moyen le plus simple et le plus rapide d'augmenter la glycémie est de boire quelque chose avec du sucre, comme le jus." La bonne nouvelle? Ces symptômes devraient disparaître une fois que votre niveau de sucre est de retour à la normale - généralement en quelques minutes seulement. Et si en plus d'avoir toujours faim, vous vous trouvez souvent somnolent, consultez 23 raisons pour lesquelles vous êtes fatigué tout le temps.

4 Vous avez des calculs biliaires.

Si vous vous retrouvez à ressentir un "mal de l'estomac" en haut à droite de votre abdomen, il est peu probable que le véritable coupable soit votre estomac, car il réside dans le haut gauche côté à la place. Il est beaucoup plus probable que vous ayez réellement des masses biliaires et des masses cristallines dans votre vésicule biliaire qui peuvent provoquer des blocages et des douleurs abdominales. Mais si c'est votre vésicule biliaire qui vous dit ce qui ne va pas, c'est votre estomac qui offre des preuves corroborantes: les nausées, les vomissements et les selles sombres sont toutes typiques de cette condition de vésicule biliaire commune.

"Les calculs biliaires sont le produit du cholestérol et de la bile", dit Rudolph Bedford, MD, gastro-entérologue au centre de santé de Providence Saint John à Santa Monica, en Californie,. "Cela peut entraîner une infection, une irritation et une inflammation."Il explique que la chirurgie de la vésicule biliaire est l'une des chirurgies les plus courantes du pays, donc les patients devraient être à l'affût de cette combinaison de symptômes.

5 Tu as IBS.

Si vous vous trouvez des crampes durables, des douleurs abdominales, des ballonnements, du gaz et des habitudes intestinales modifiées qui durent plus de trois mois, les chances sont que votre estomac essaie de vous dire que vous avez le syndrome du côlon irritable, communément appelé IBS.

"Les trois façons dont les" habitudes intestinales modifiées "peuvent présenter est la constipation, la diarrhée ou le double coup dur, à la fois la constipation et la diarrhée", dit Sherry Ross, MD, un expert OB / GYN et des femmes au centre de santé de Providence Saint John. Et pour d'autres signes de problèmes provenant de votre section médiane, consultez 25 signes d'avertissement que vos reins vous envoient.

6 Ou vous avez une maladie inflammatoire de l'intestin.

Si vous n'êtes pas étranger à la diarrhée fréquente et récurrente, à des douleurs abdominales, à un faible appétit et à une perte de poids inexpliquée, votre estomac peut essayer de vous dire que vous avez une maladie inflammatoire chronique (MII), comme la maladie de Crohn ou la colite ulcérative. Selon la Crohn's and Colitis Foundation, les MII affectent actuellement environ 1.6 millions de personnes aux États-Unis. Bien que la cause exacte de la MII soit encore inconnue, elle est probablement influencée par les facteurs génétiques et environnementaux, ainsi que la force du système immunitaire d'un patient.

7 Vous avez le RGO.

ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Se battre avec l'inconfort de l'estomac et les brûlures d'estomac? Votre estomac essaie peut-être de vous dire que vous avez une maladie du reflux gastro-œsophagien, communément appelé RGO.

"Ce trouble digestif commun se produit lorsque l'acide de l'estomac entre dans l'œsophage parce que la partie inférieure de l'informatique - l'œsophage sphincter-lilaxes au mauvais moment", explique Bedford. Ces symptômes sont fréquemment accompagnés de difficulté à avaler, à la régurgitation des aliments ou à l'acide gastrique, à la sensation d'une bosse dans la gorge et aux nausées.

8 Vous avez une infection dans votre traction GI.

Si vous avez éprouvé des selles aqueuses, des douleurs abdominales ou des crampes, et des nausées ou des vomissements, votre estomac peut essayer de vous dire que vous avez une infection gastro-intestinale.

"Les infections gastro-intestinales sont soit virales, bactériennes, soit se produire à cause d'un parasite", dit Bedford. "L'inflammation se produit dans l'estomac et les intestins et peut entraîner des symptômes de diarrhée, de vomissements et de douleurs abdominales."Alors que devriez-vous faire pour atténuer certains des pires effets de cette infection? "Rester hydraté est un traitement optimal pour les infections gastro-intestinales car vous pouvez perdre beaucoup de liquide", note Bedford. Et pour des informations plus utiles, inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

9 Vous avez l'hépatite C.

Si vous ressentez une combinaison de gonflement abdominal, de manque d'appétit, de nausées et de douleurs à l'estomac, vous pouvez avoir l'hépatite C. Selon Bedford, cette maladie virale particulière peut voler sous le radar pendant une période de temps significative. En fait, "à moins que quelqu'un ne soit systématiquement vérifié par un médecin, cela peut être non diagnostiqué pendant des années", dit-il.

Ceci est particulièrement troublant, étant donné que l'Hépr C peut entraîner des dommages irréversibles au foie, et même un cancer du foie. "L'hépatite C aiguë s'effacera d'elle-même, mais l'hépatite C chronique ne disparaîtra jamais", ajoute Bedford.

10 Vous souffrez d'une maladie ulcère à la peptique.

Si vous êtes soudainement frappé par une douleur abdominale aiguisée et brûlante associée à une sensation de plénitude, votre estomac peut essayer de vous alerter sur votre maladie de l'ulcère gastro-duodénal.

"La maladie de l'ulcère gastro-duo est le plus souvent causée par [les bactéries] H. pylori, et provoquera des douleurs à l'estomac. Cette bactérie perturbe la couche de protection dans l'estomac, conduisant à des ulcères ", explique Bedford. Vous devriez également être à la recherche d'une intolérance aux aliments gras, aux brûlures d'estomac et aux nausées, qui peuvent toutes aider à confirmer le diagnostic.

11 Vous avez une gastérèse.

Si vous avez la sensation de plénitude après avoir mangé quelques bouchées, ou si vous vous trouvez dans la situation désagréable de vomir des aliments sous-digérés que vous avez récemment mangés, votre estomac peut essayer de vous dire que vous avez une gastroparésie.

Il s'agit d'une condition relativement rare dans laquelle votre estomac a du mal à vider son contenu malgré aucune obstruction, ralentissant le processus normal de digestion. Selon une étude de 2013 dans le American Journal of Gastroenterology, D'autres symptômes incluent «les nausées, les vomissements, les ballonnements et les douleurs abdominales supérieures», bien que les ulcères peptiques et la dyspepsie fonctionnelle provoquent des symptômes similaires. Ce n'est pas un symptôme que vous devriez laisser glisser, mais si non traité, la gastroparésie peut entraîner une malnutrition, une déshydratation sévère et des changements imprévisibles dans la glycémie.

12 Vous avez une pancréatite.

Si vous ressentez des douleurs abdominales, une douleur qui se rend dans le dos ou s'aggrave après un repas, des nausées, des vomissements, une perte de poids involontaire et une sensibilité de l'abdomen, vous pouvez avoir une pancréatite, selon Bedford.

La pancréatite est une maladie inflammatoire du pancréas dans laquelle les enzymes digestives sont activées avant d'être libérées dans l'intestin grêle, causant des dommages à l'organe. Les cas les plus graves peuvent être mortels, vous voudrez donc certainement tenir compte des signaux d'avertissement de votre corps sur celui-ci.

13 Vous avez une diverticulite.

Si vous ressentez des douleurs abdominales aiguës, des nausées, une fièvre et un changement dans les habitudes intestinales, votre estomac peut essayer de vous dire que vous avez une diverticulite. "Semblable à une hernie, la diverticulite se produit dans les intestins et le côlon et produit des renflements ou des sacs le long de la doublure", explique Bedford.

Bien que certains cas de cette maladie puissent être légers, cela peut également entraîner des complications mortelles. "Si ces sachets éclatent, ils peuvent conduire à des bactéries fécales à entrer dans l'estomac", explique Bedford. Selon la Mayo Clinic, environ 25% des cas développent des complications, vous voudrez donc consulter immédiatement un médecin si vous ressentez ces symptômes.