Aider une autre personne à se sentir heureuse et épanouie peut être difficile, peu importe combien vous l'aimez. Selon le conseiller et l'auteur Gary Chapman, PhD, c'est parce qu'il y a cinq langues d'amour, qu'il définit comme les principales façons dont les gens aiment donner et recevoir l'amour - ils perçoivent l'amour d'une autre personne et aussi comment ils montrent le leur. Sur son site Web, Chapman dit que "chaque individu a au moins une langue qu'ils préfèrent" et qu'être respectueux et réactif à cette préférence peut renforcer non seulement les relations romantiques mais aussi platoniques. Il a défini les langues qu'il a identifiées comme recevant des cadeaux, un toucher physique, des mots d'affirmation, des actes de service et un temps de qualité.
Vous sentez-vous plus fort dans votre relation après avoir passé un après-midi paresseux seul avec votre partenaire? Alors votre langage d'amour préféré peut être de qualité yime. Si un câlin signifie plus pour vous qu'un cadeau réfléchi, alors vous avez plus couramment le toucher physique que de recevoir des cadeaux. Si rien ne vous fait vous sentir plus proche de votre partenaire que lorsqu'il fait quelque chose pour vous, alors les actes de service sont votre confiture. Et si votre partenaire a besoin de rappels écrits et parlés cohérents de ce que vous en pensez, alors vous pouvez deviner quelle langue aime le plus. (Pour avoir une idée plus précise de votre style de langue d'amour et de votre partenaire, vous pouvez prendre le quiz de Chapman.) Mais il peut être difficile de répondre de manière significative à ce besoin, surtout si votre propre langue amoureuse est l'une des quatre autres. Nous avons donc collecté quelques mots d'affirmation à utiliser avec votre partenaire qui peuvent vous prendre l'habitude de parler couramment leur langage d'amour.
Les mots d'affirmation n'ont pas à être des compliments directs ou des déclarations d'amour tout le temps. Les gens qui les apprécient au-dessus de tous les autres langues d'amour valorisent et comprisent et en faisant exprimer verbalement, comme Santé des femmes explique. Si votre partenaire a eu une journée de réunions de mur à mur ou si vous tirez les cheveux pour gérer l'apprentissage à distance, alors reconnaître simplement que ce fait peut valoir plus pour eux que de ramasser leur glace préférée pendant que vous êtes sorti. (Cependant, nous sommes sûrs que la glace ne pouvait pas faire de mal.) ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Une autre façon d'affirmer votre partenaire est de prouver que vous écoutez et absorbez les choses qu'ils disent. Comme Tour Roni Beth PhD, ABPP, explique dans un essai pour Psychologie aujourd'hui, "Se souvenir" est une expression de l'amour. Donc, rappeler une histoire ou des détails personnels partagés que votre partenaire lui donnera un ascenseur instantané.
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Montrer l'appréciation - que ce soit pour faire la lessive, vous permettant de choisir l'émission Netflix que vous commencez ensuite, ou de vous aider à traverser un défi personnel difficile - est si important pour un partenaire qui parle cette langue d'amour. Notant les contributions qu'ils font (même les plus petites) les feront se sentir valorisés.
Verywellmind note qu'une note ou une lettre montre la prévoyance et l'effort et fera une agréable surprise, qu'ils trouvent vos mots dans leur boîte aux lettres ou la poche de leur veste préférée. Pendant ce temps, envoyer des SMS à une observation ou un compliment apparemment aléatoire prouve que vous y pensez quand ils ne sont pas là. Écoutez une chanson qui vous rappelle votre partenaire? Tirez-leur un texte pour leur faire savoir.
Ne sauve pas les compliments et affirmant le langage lorsque tu es seul ensemble. Vous n'avez pas besoin d'être inconfortablement jaillissant devant leurs parents ou vos amis, votre partenaire n'appréciera probablement pas cela. Au lieu de cela, vous pouvez mentionner le projet élaboré de l'amélioration de la maison qu'ils viennent de terminer ou de parler du nouvel artiste qu'ils vous ont présenté que vous ne pouvez pas arrêter d'écouter. (Quant aux commentaires à propos de leur apparence, les gens ont un kilométrage variable à ce sujet, en particulier en public. Faites attention ou demandez simplement à votre partenaire pour voir si c'est quelque chose qu'il aime. Cela dit, un "ne va pas bien ce soir?"est probablement inoffensif.) Tout le monde doit être vanté de temps en temps, mais votre partenaire adorera principalement que ce soit toi Dire ces choses.
Un "je t'aime" clair et simple va rarement mal, mais rappelez-vous que ce n'est pas le dernier mot de cette langue d'amour. Si vous perroquez cette déclaration sans faire de ce qui précède, il commencera à perdre sa signification ou même à sonner faux. Votre partenaire remarquera également si vos compliments se sentent pratiqués ou exagérés, alors engagez-vous à dire ce qui est dans votre cœur. C'est aussi simple que cela, et la pratique ne fera que vous faire entrer dans l'habitude.
Et pour que des mots plus aimants donnent, consultez les 40 meilleurs compliments pour donner aux gens plus de 40 ans.