Le seul mot que vous utilisez qui fait que les gens pensent que vous êtes égoïste, disent les experts
Lorsque vous exprimez quelque chose que vous ressentez, comment vous le dites et les mots que vous choisissez comptent. Même si certains termes peuvent être courants dans votre vie quotidienne, cela ne signifie pas qu'ils ne sont pas chargés de connotations complexes. Et, selon les experts, il y en a un mot fréquemment utilisé qui peut faire penser aux autres que vous êtes égoïste, ce qui fait que une conversation se trompe dans le processus: en fait. Pour savoir pourquoi ce mot de remplissage est chargé, lisez la suite. Et pour plus de mots qui sont mieux laissés non dirigés, consultez le seul mot que vous dites qui ruine votre relation, disent les experts.
Souvent, le mot «réellement» peut sembler critique. Selon Carrie Mead, LCPC, il "porte un ton d'ego et d'orgueil. Cela peut nous faire sonner comme un savoir-tout ou quelqu'un qui ne veut pas faire de compromis."
"Parfois en fait est important, mais parfois il peut être utilisé de manière condescendante ", ajoute Mead. "Par exemple, utiliser le mot« réellement »pour souligner un fait ou corriger quelqu'un qui a mal parlé peut être rebutant."
De plus, lorsque vous répondez à quelqu'un avec le mot quand un ami vous confie à quelque chose qui leur est arrivé - ils peuvent penser que vous êtes négatif et que vous ne voyez que des choses de votre point de vue. "Selon le contexte et la totalité de la conversation, en fait peut sembler ingrat car il peut ne pas reconnaître ce qu'une personne faisait, au lieu de ne souligner que ce qu'ils ne faisait pas," dit Darcie Brown, LMFT.
Le mot «réellement» peut parfois conduire à une mauvaise communication ou à un argument involontaire, selon le stratège de la vie transitionnelle Randi Levin. "L'utilisation du mot« réellement »signale souvent un débat entre amis ou pairs», dit Levin. "Exprimer votre point de vue sans utiliser en fait adoucit votre message tout en obtenant votre point de vue."
Mais "en fait" n'est pas le seul mot de tous les jours qui semble pire que vous ne le pensez. Pour que des mots plus courants évitent d'utiliser dans la conversation, lisez la suite, et pour un autre terme qui peut être un problème, consultez le mot que vous utilisez tout le temps fait que les gens ne vous font pas confiance, disent les experts.
1 "vraiment"
Lorsque vous utilisez le mot «vraiment» pour souligner quelque chose d'important pour vous, il n'y a pas beaucoup de mal à cela. Cependant, dans des contextes différents, comme dire "si vous vraiment se soucié de moi / aimait, "cela peut être une forme de manipulation, dit Natalie Finegood Goldberg, Lmft, de créer un changement la. "Plutôt que d'énoncer vos besoins et de donner à votre ami / partenaire la possibilité de répondre à ces besoins, vous offrez essentiellement un ultimatum: Faites ceci ou bien."Et pour plus de mots à abandonner, consultez la pire façon dont vous remerciez votre partenaire, l'étude dit.
2 "devrait"
Malgré à quel point vous pouvez essayer d'être utile, dire à quelqu'un qu'il devrait faire quelque chose peut instantanément causer des ennuis. "Vous avez peut-être leur intérêt dans l'âme, mais lorsque vous exprimez cela avec une liste de ce qu'ils devrait Faites, vous dirigez les gens comment vivre leur vie ", explique Levin. Et pour le seul mot que personne ne veut entendre, consultez le mot le plus ennuyeux que vous continuez à utiliser.
3 "pourrait"
Tracy Nathanson, LCSW, fondateur de Pace of Mind Therapy, note également que lorsque vous dites: "Je pourrais faire ceci" à quelqu'un, vous leur donnez l'impression de ne pas compter sur vous. "Ces mots indiquent que vous n'êtes pas certain de ce que vous allez faire et que vous vous cachez", explique Nathanson. Et pour des conseils plus utiles envoyés directement dans votre boîte de réception, inscrivez-vous à notre newsletter. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
4 "Tu me fais"
Depuis le coup, il est sûr de dire que des phrases comme "tu m'as fait" ou "tu me fais" sont celles qui sont blâmées. En général, ces termes sont un moyen négatif de parler à quelqu'un et peuvent également affecter la façon dont vous vous voyez, selon Nathanson. "Quand tu dis à quelqu'un," tu m'as fait faire ça ", l'autre peut le percevoir comme méchant et grossier", dit Nathanson. "Cela peut également montrer que vous ne possédez pas vos actions et ne prenez pas la responsabilité de cela."Pour plus de phrases qui peuvent causer involontairement des problèmes, consultez la pire chose que vous dites à votre partenaire sans s'en rendre compte.
