La seule chose dans votre maison que vous ne nettoyez pas qui vous rend malade

Avec Covid-19 toujours réparti sur le U.S. Et au-delà, de nombreuses personnes accordent une plus grande attention à leur santé et à leur bien-être que jamais auparavant, de la pratique de l'hygiène de la main diligente à porter un masque en public. Cependant, dans de nombreux cas, ce qui se trouve à l'intérieur de votre maison pourrait vous rendre malade aussi. En fait, un seul élément que vous négligez de nettoyer régulièrement pourrait être le coupable derrière certains problèmes de santé graves, le coronavirus comprenait: votre Filtres HVAC.

Les filtres à air intérieur peuvent abriter de nombreux types de bactéries nocives et de champignons-pathogènes qui peuvent être redistribués dans votre environnement familial si vos filtres ne sont pas nettoyés fréquemment. De plus, une étude Covid COVID citée publiée par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a révélé qu'un restaurant climatisé à Guangzhou, en Chine, s'est propagé à trois familles via "un flux d'air solide à partir du climatiseur."

Dans une autre étude, qui n'a pas encore subi une revue scientifique, des chercheurs de l'Oregon ont collecté des échantillons à l'intérieur d'un système CVC d'un hôpital et ont trouvé du matériel génétique de SARS-CoV-2, le virus qui provoque Covid-19. Leurs résultats démontrent qu'il peut être possible que le virus soit transmis par le biais de systèmes HVAC, en particulier ceux qui ne sont pas régulièrement et soigneusement nettoyés.

Mis à part Covid, les filtres HVAC sales représentent un risque de santé grave. Dans une étude de 2014 publiée dans Mycobiologie, Les chercheurs ont découvert neuf espèces fongiques sur les filtres à air à haute efficacité (HEPA) étudiés, notant que bon nombre de ces champignons étaient connus pour provoquer des réponses allergènes. L'Agence de protection de l'environnement (EPA) explique que la pollution de l'air intérieur, comme celle causée par la redistribution des allergènes dans un espace, peut provoquer des maux de tête, de la fatigue, des étourdissements et une irritation de votre nez, de vos yeux et de votre gorge, entre autres effets.

"Lorsque [les systèmes HVAC] sont mal entretenus ou négligés, les allergènes sont coincés et sont stockés à l'intérieur des conduits pendant une longue période", explique Natalie Barrett, Superviseur de la qualité du service chez Nifty Comb Cleaning. "En fait, si vous vivez dans un immeuble avec d'autres appartements, ne pas nettoyer vos conduits d'air peut également nuire à vos voisins."

Si vous voulez vous assurer que vous faites de votre mieux pour vous garder (et vos voisins) en bonne santé, assurez-vous non seulement de nettoyer, mais de remplacer régulièrement vos filtres.

"Les filtres HVAC et fournaises doivent être modifiés au moins tous les 90 jours", explique Bailey Carson, Chef de nettoyage pour pratique. Elle recommande de remplacer vos filtres au début de l'hiver, puis à nouveau trois mois plus tard.

Ce n'est pas le seul contributeur potentiel à votre mauvaise santé à l'intérieur de votre maison, cependant. Lisez la suite pour découvrir ce que les autres articles ménagers pourraient vous rendre malades sans nettoyage approprié. Et si vous voulez obtenir votre maison sans tache, consultez ces astuces de génie qui réduiront votre temps de nettoyage en deux. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

1 sceaux de lave-vaisselle

Le sceau en caoutchouc autour de votre lave-vaisselle pourrait héberger une quantité choquante de bactéries et la redistribuer potentiellement sur vos plats. Selon une étude de 2019 publiée dans Microbiologie BMC, Parmi un échantillon de 30 lave-vaisselle, 632 types de bactéries ont été découverts, y compris E. coli, un indicateur potentiel de la contamination fécale. En conséquence, les chercheurs de l'étude notent que "les lave-vaisselle ne peuvent pas être ignorés comme des sources potentielles d'infections humaines."

Cependant, si vous voulez vous propager le sceau de lave-vaisse. Et pour plus de bons conseils livrés dans votre boîte de réception, inscrivez-vous à notre newsletter quotidien.

2 éponges de cuisine

Si vous ne désinfectez pas ou, mieux encore, en remplaçant fréquemment votre éponge de cuisine, vous pourriez vous mettre en danger la maladie. Dans une étude de 2016 publiée dans le Journal international des sciences alimentaires, 201 éponges des établissements alimentaires ont été testées pour la contamination, les chercheurs découvrant que 64.9% avaient des quantités importantes de bactéries coliformes, une catégorie bactérienne qui comprend E. coli. De plus, 72.8% avaient des quantités détectables de levure et 45.7% avaient de la moisissure.

Si vous voulez tuer les agents pathogènes sur votre éponge, le U.S. Le département de l'agriculture (USDA) recommande le micro-ondes de votre éponge pendant que l'humidité (tant qu'elle n'a pas de composants de lavage en métal) ou le mettant à travers le lave-vaisselle, les méthodes de nettoyage qui tuent les deux sur 99.9% des bactéries. Et pour plus d'objets sales à l'intérieur de votre maison, consultez la chose la plus germante absolue de votre maison, selon Science.

3 planches à découper

Bien que vous nettoyez probablement vos planches à découper régulièrement, si vous ne les désinfectez pas, vous pourriez mettre votre santé en danger. Une étude de 2018 publiée dans Pathogènes et maladies d'origine alimentaire révèle que, même après le lavage, de nombreuses planches à découper ont hébergé des bactéries dangereuses à Salmonella.

Si vous souhaitez désinfecter votre planche à découper, l'entreprise de nettoyage Molly Maid recommande de retirer les débris visibles et d'essuyer votre planche avec du vinaigre blanc ou un peroxyde d'hydrogène à trois pour cent, puis rincer la planche et lui permettre de sécher soigneusement après après.

4 vadrouilles

Vous utilisez votre vadrouille pour nettoyer votre maison, mais quand vous avez réellement nettoyé la tête de vadrouille elle-même? Malheureusement, si la réponse n'est jamais, vous pourriez augmenter considérablement la quantité de bactéries dans votre maison. Selon un article de 2018 publié dans le Journal of Hospital & Medical Management, "La procédure de nettoyage peut en fait répandre une contamination microbienne lourde."

Cependant, il y a une solution facile: lancez simplement cette tête de vadrouille dans le lavage sur un cycle chaud et séchez-le soigneusement ou optez pour des coussinets de nettoyage à usage unique à la place. Et pour plus de façons de monter votre routine de nettoyage, consultez ces produits de génie qui facilitent le nettoyage.