Les 9 tests médicaux que vous devriez toujours exiger de votre médecin
Un investisseur averti ne passerait pas seulement 20 minutes par an avec un conseiller financier et s'attendre à être en bonne santé budgétaire, alors pourquoi quelqu'un penserait-il que son physique annuel suffit à éliminer les problèmes médicaux avant de devenir laid?
La prévention des maladies réside dans vos propres mains, explique David Sandmire, M.D., professeur de sciences biologiques à l'Université de la Nouvelle-Angleterre à Biddeford, Maine et co-auteur de Des tests médicaux qui peuvent vous sauver la vie. Vous devez être un participant actif. Il y a un nombre important de tests médicaux que les médecins pourraient ne pas commander à moins que vous ne les demandiez. Vous trouverez ci-dessous neuf qui devraient être routinières pour certains patients. Chacun a le potentiel de sauver votre vie, dit Sandmire. Et pour garder votre corps en pleine forme à tout moment, assurez-vous d'adopter les 100 façons les plus faciles d'être un homme plus sain en ce moment.
1 test de protéines C-réactif à haute sensibilité
Ce qu'il fait: mesure les niveaux d'une protéine dans le sang indicatif de l'inflammation, ce qui peut augmenter le risque d'AVC et de maladies cardiaques.
La procédure: test sanguin.
Demandez-le si: vous avez plus de 35.
2 échographie duplex
Ce qu'il fait: examine les artères carotides (les deux principaux vaisseaux sanguins de votre cerveau) avec une imagerie en mode B, qui crée une image 3D de chaque paroi artérielle, et un balayage Doppler pulsé, qui mesure la vitesse du flux sanguin à travers le artères.
La procédure: un technicien déplace une sonde à ultrasons portable sur les artères carotides.
Demandez-le si: vous avez plus de 50 ans et avez d'autres facteurs de risque majeurs de maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral ou avez présenté des symptômes d'un ministère (attaque ischémique transitoire).
3 Tomogramme calculé par faisceau d'électrons
Ce qu'il fait: évalue la quantité de calcium dans les artères coronaires, un prédicteur des maladies cardiaques.
La procédure: une machine d'imagerie de haute technologie scanne votre poitrine et produit des photos de vos organes beaucoup plus rapidement que les scanners CT et IRM traditionnels, entraînant une clarté et des détails améliorés.
Demandez-le si: vous avez plus de 35 ans et avez deux ou plusieurs facteurs de risque majeurs de maladie cardiaque.
4 test d'homocystéine
Ce qu'il fait: vérifie les taux sanguins d'homocystéine, un acide aminé naturel lié à un risque plus élevé de développer une plaque dans les artères.
La procédure: vous jeûnez pendant au moins 8 heures avant un test sanguin.
Demandez-le si: vous avez plus de 35 ans et avez au moins un facteur de risque majeur de maladie cardiaque ou d'AVC.
5 test de contrainte isotopique sur le tapis roulant
Ce qu'il fait: aide à identifier l'emplacement et la gravité d'un flux sanguin réduit vers le cœur.
La procédure: l'ITST a trois parties: l'imagerie au repos, un test de stress sur tapis roulant et l'imagerie après l'exercice. Pour le test de stress, un cardiologue surveille votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle tout en recherchant un rythme cardiaque irrégulier et des changements dans le schéma EKG. Ensuite, un isotope nucléaire est injecté en préparation de l'imagerie post-entraînement. Une machine à balayage prend des images en 3D de votre cœur, et le colorant isotope montre où le flux sanguin est entravé par la plaque.
Demandez-le si: vous avez plus de 45.
6 test de glycémie à jeun
Ce qu'il fait: mesure le niveau de glucose dans le sang pour déterminer le risque de développer un diabète de type 2.
La procédure: vous jeûnez pendant 8 à 12 heures avant que le sang ne soit prélevé.
Demandez-le si: vous avez 30 ans ou plus et avez des facteurs de risque, comme l'obésité, un mode de vie sédentaire, une famille qui souffre d'un diabète de type 2, ou afro-américain, amérindien ou ethnicité hispanique.
7 Coloscopie
Ce qu'il fait: recherche une inflammation, des excroissances anormales et des premiers signes de cancer dans le côlon.
La procédure: un médecin transmet un coloscope sur tout le côlon. Vous obtiendrez un sédatif pour vous garder à l'aise pendant l'examen de 15 à 30 minutes. La partie la plus difficile est de boire un liquide laxatif la veille pour nettoyer vos intestins.
Demandez-le si: vous avez 50 ans ou plus, ou 40 ans ou plus avec des facteurs de risque comme les maladies inflammatoires de l'intestin, les antécédents de polypes du côlon, le tabagisme, la consommation d'alcool lourde ou les membres de la famille qui ont eu un cancer du côlon.
8 SCAN DEXA
Ce qu'il fait: évalue la densité de masse osseuse pour déterminer la force de vos os et le risque d'ostéoporose (porosité de vos os).
La procédure: vous vous allongez sur une plate-forme rembourrée pendant quelques minutes pendant qu'un appareil d'imagerie passe sur votre corps.
Demandez-le si: vous avez plus de 50 ans et avez deux ou plusieurs facteurs de risque d'ostéoporose, qui comprennent du tabagisme, une consommation excessive d'alcool ou de caféine, un régime faible en calcium et en vitamine D et des antécédents familiaux.
9 Le test PSA
Ce qu'il fait: mesure une protéine dans votre sang qui suggère un cancer de la prostate à certains niveaux.
La procédure: considérez un test de vitesse PSA, dans lequel le sang est testé trois fois sur 24 mois. Une augmentation significative du PSA total peut justifier une enquête.
Demandez-le si: vous avez 50 ans ou plus. Commencez à tester à 45. Pour plus de conseils d'experts, lisez comment faire preuve de cancer de votre prostate.
