Les 50 villes les plus épuisées d'Amérique

Le camion à ordures rugissant à l'extérieur de votre fenêtre. DÉMESSIONS DE TRAVAIL. Un moustique particulièrement malveillant. Il y a d'innombrables tueurs sombres que nous traitons tous quotidiennement. Mais si vous échouez continuellement dans votre quête quotidienne pendant huit heures remplies de snooze, il pourrait y avoir un autre facteur que vous n'avez pas pris en compte: votre ville.

C'est vrai. Nous avons critiqué les chiffres, et nous avons constaté qu'il y a beaucoup trop de régions métropolitaines en Amérique qui sont désespérées pour des Z supplémentaires. Alors lisez la suite pour voir si votre ville fait la liste. Et que vous soyez ou non un résident de l'un de ces lieux aux yeux rouges, vous pouvez toujours prendre des mesures pour réparer votre insomnie. Il suffit de lire ces 11 secrets approuvés par le médecin pour s'endormir plus rapidement!

50 Fort Lauderdale, FL

Population: 178 752
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37.9
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 7.80
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.00
Taux de divorce: 14.7%
Niveau de stress: 39.28
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 76.02

Votre trajet groggy vous tue-t-il? Jetez un œil à 7 façons de faire de votre trajet la meilleure partie de votre journée.

49 Sacramento, CA

Population: 495 234
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 34.6
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 7.80
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 17.50
Taux de divorce: 11.9%
Niveau de stress: 44.19
Pollution sonore: 22.0%
Score sans sommeil: 76.15

Besoin de décompresser un peu avant le travail après une longue nuit? Ces bus de stress non exercice pourraient faire l'affaire pour vous.

48 Chattanooga, TN

Population: 177 571
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37.4
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.00
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.dix
Taux de divorce: 14.1%
Niveau de stress: 45.37
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 76.94

47 Albuquerque, NM

Population: 559 277
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 32.7
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.20
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 19.40
Taux de divorce: 14.0%
Niveau de stress: 41.98
Pollution sonore: 16.0%
Score sans sommeil: 77.00

46 Huntsville, Al

Population: 193 079
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39.2
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 7.90
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.00
Taux de divorce: 13.5%
Niveau de stress: 43.45
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 77.36

45 Greensboro, NC

Population: 287 027
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 34.8
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.80
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 21.90
Taux de divorce: 10.8%
Niveau de stress: 40.40
Pollution sonore: 9.0%
Score sans sommeil: 77.45

44 Pittsburgh, PA

Population: 303 625
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39.5
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.dix
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.30
Taux de divorce: 9.0%
Niveau de stress: 42.53
Pollution sonore: 19.0%
Score sans sommeil: 78.38

43 San Antonio, TX

Population: 1 492,510
Pour cent de plus de 7 heures de sommeil: 36.8
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 7.70
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 19.70
Taux de divorce: 12.4%
Niveau de stress: 37.48
Pollution sonore: 20.0%
Score sans sommeil: 78.67

42 Washington D.C.

Population: 681 170
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 34.9
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.60
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.90
Taux de divorce: 9.3%
Niveau de stress: 46.05
Pollution sonore: 29.0%
Score sans sommeil: 79.06

41 Fayetteville, NC

Population: 681 170
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 34.9
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.60
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.90
Taux de divorce: 9.3%
Niveau de stress: 46.05
Pollution sonore: 29.0%
Score sans sommeil: 79.06

40 Phoenix, AZ

Population: 1 615 017
Pour cent de plus de 7 heures de sommeil: 36.2
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.40
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.50
Taux de divorce: 12.7%
Niveau de stress: 44.19
Pollution sonore: 16.0%
Score sans sommeil: 79.25

39 Savannah, GA

ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Population: 146 763
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 44
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.40
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 23.50
Taux de divorce: 13.1%
Niveau de stress: N / A
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 79.40

38 Tacoma, WA

Population: 211 277
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37.8
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.40
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 19.20
Taux de divorce: 15.2%
Niveau de stress: 44.54
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 80.14

37 Colorado Springs, CO

Population: 465 101
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 30.1
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.60
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 23.80
Taux de divorce: 12.9%
Niveau de stress: 39.21
Pollution sonore: 18.0%
Score sans sommeil: 80.30

36 Chicago, IL

Population: 2 704 958
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37.5
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.40
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 19.20
Taux de divorce: 8.5%
Niveau de stress: 48.32
Pollution sonore: 26.0%
Score sans sommeil: 80.58

35 Los Angeles, CA

Population: 3 976 322
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37.7
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 7.50
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 16.60
Taux de divorce: 8.5%
Niveau de stress: 46.12
Pollution sonore: 45.0%
Score sans sommeil: 80.58

34 Dallas, TX

Population: 1 317 929
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 35.4
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.90
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 21.30
Taux de divorce: 11.3%
Niveau de stress: 42.53
Pollution sonore: 18.0%
Score sans sommeil: 80.93

33 Milwaukee, WI

Population: 595 047
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 40.8
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.dix
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.30
Taux de divorce: 10.8%
Niveau de stress: 47.82
Pollution sonore: 13.0%
Score sans sommeil: 81.31

32 Richmond, VA

Population: 223 170
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39.3
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.30
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.dix
Taux de divorce: 12.0%
Niveau de stress: 50.33
Pollution sonore: 11.0%
Score sans sommeil: 81.33

31 Boston, MA

Population: 673 184
Pour cent de plus de 7 heures de sommeil: 36.4
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.20
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 22.dix
Taux de divorce: 7.7%
Niveau de stress: 41.63
Pollution sonore: 28.0%
Score sans sommeil: 82.01

30 Little Rock, AR

Population: 198 541
Pour cent de plus de 7 heures de sommeil: 36.6
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.70
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 20.40
Taux de divorce: 13.0%
Niveau de stress: 45.17
Pollution sonore: 14.0%
Score sans sommeil: 82.19

29 Norfolk, VA

Population: 245 115
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39.4
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.90
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 22.20
Taux de divorce: 11.4%
Niveau de stress: 48.32
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 82.88

28 Springfield, MO

Population: 167 319
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 33.6
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.50
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 22.60
Taux de divorce: 16.3%
Niveau de stress: 46.50
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 83.13

27 Orlando, FL

Population: 277 173
Pour cent de plus de 7 heures de sommeil: 36.5
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.40
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 20.00
Taux de divorce: 13.6%
Niveau de stress: 46.27
Pollution sonore: 20.0%
Score sans sommeil: 83.47

26 Indianapolis, dans

Population: 855 164
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39.4
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.90
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 21.20
Taux de divorce: 13.8%
Niveau de stress: 45.16
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 83.49

25 TUSCON, AZ

Population: 530 706
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 34.4
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.90
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 21.dix
Taux de divorce: 14.4%
Niveau de stress: 44.66
Pollution sonore: 20.0%
Score sans sommeil: 83.87

24 Louisville, KY

Population: 616 261
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37.6
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.00
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 19.dix
Taux de divorce: 15.3%
Niveau de stress: 39.00
Pollution sonore: 17.0%
Score sans sommeil: 84.00

23 Providence, Ri

Population: 179 219
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 41.9
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.60
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 20.40
Taux de divorce: 8.6%
Niveau de stress: 45.08
Pollution sonore: 19.0%
Score sans sommeil: 84.12

22 Dayton, oh

Population: 140 489
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 45.2
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.20
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 22.90
Taux de divorce: 15.7%
Niveau de stress: N / A
Pollution sonore: 9.0%
Score sans sommeil: 84.45

21 Memphis, TN

Population: 652 717
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39.9
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.dix
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 19.80
Taux de divorce: 12.2%
Niveau de stress: 50.12
Pollution sonore: 17.0%
Score sans sommeil: 84.88

20 Jacksonville, FL

Population: 880 619
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37.9
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.50
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 21.00
Taux de divorce: 13.9%
Niveau de stress: 43.33
Pollution sonore: 18.0%
Score sans sommeil: 85.13

19 Toledo, OH

Population: 278 508
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39.8
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.90
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 21.00
Taux de divorce: 14.9%
Niveau de stress: 48.dix
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 85.53

18 Shreveport, LA

Population: 194 920
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 40.3
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.00
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 21.50
Taux de divorce: 12.9%
Niveau de stress: 51.32
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 85.53

17 Miami, FL

Population: 453 579
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 7.80
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.00
Taux de divorce: 13.8%
Niveau de stress: 54.54
Pollution sonore: 30.0%
Score sans sommeil: 85.54

16 Tampa, FL

Population: 377 165
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 37.9
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.40
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 20.50
Taux de divorce: 13.1%
Niveau de stress: 45.19
Pollution sonore: 24.0%
Score sans sommeil: 85.60

15 Cincinnati, oh

Population: 298 800
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 38.6
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.20
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 20.30
Taux de divorce: 12.7%
Niveau de stress: 50.00
Pollution sonore: 14.0%
Score sans sommeil: 86.00

14 Baltimore, MD

Population: 614 664
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 44.2
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 7.80
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 17.70
Taux de divorce: 11.0%
Niveau de stress: 51.12
Pollution sonore: 19.0%
Score sans sommeil: 86.03

13 New York, NY

Population: 614 664
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 44.2
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 7.80
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 17.70
Taux de divorce: 11.0%
Niveau de stress: 51.12
Pollution sonore: 19.0%
Score sans sommeil: 86.03

12 ST. Louis, MO

Population: 311 404
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.dix
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 23.40
Taux de divorce: 12.4%
Niveau de stress: 46.71
Pollution sonore: 13.0%
Score sans sommeil: 87.93

11 Tulsa, ok

Population: 403 090
Pour cent de plus de 7 heures de sommeil: 36.3
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.40
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 23.90
Taux de divorce: 15.0%
Niveau de stress: 47.45
Pollution sonore: 12.0%
Score sans sommeil: 88.86

10 Rochester, NY

Population: 208 880
Pourcentage de moins de 7 heures de sommeil: 42.4
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.90
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 22.00
Taux de divorce: 10.7%
Niveau de stress: 51.79
Pollution sonore: 14.0%
Score sans sommeil: 89.35

9 Las Vegas, NV

Population: 632 912
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 39
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.30
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 20.40
Taux de divorce: 14.9%
Niveau de stress: 50.63
Pollution sonore: 24.0%
Score sans sommeil: 89.56

8 Columbus, oh

Population: 860 090
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 40.5
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.70
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 23.dix
Taux de divorce: 12.4%
Niveau de stress: 41.62-One Pollution: 16.0%
Score sans sommeil: 89.81

7 Knoxville, TN

Population: 186 239
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 38.3
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 10.00
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 24.dix
Taux de divorce: 14.0%
Niveau de stress: 44.12
Pollution sonore: 10.0%
Score sans sommeil: 89.93

6 Akron, oh

Population: 197 633
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 43.7
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.70
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 20.20
Taux de divorce: 14.4%
Niveau de stress: 48.51
Pollution sonore: 10.0%
Score sans sommeil: 90.33

5 Buffalo, NY

Population: 256 902
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 43.2
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.50
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 22.70
Taux de divorce: 16.0%
Niveau de stress: 48.81
Pollution sonore: N / A
Score sans sommeil: 91.dix

4 Philadelphie, PA

Population: 1 567 872
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 43.9
# Moyen des jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 9.20
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 22.50
Taux de divorce: 9.1%
Niveau de stress: 48.56
Pollution sonore: 23.0%
Score sans sommeil: 91.79

3 Birmingham, AL

Population: 212 157
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 46.5
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.00
Pourcentage qui ne dort pas suffisamment la moitié du temps: 18.dix
Taux de divorce: 15.2%
Niveau de stress: 53.89
Pollution sonore: 15.0%
Score sans sommeil: 93.02

2 Cleveland, oh

Population: 385 809
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 45.2
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.70
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 20.20
Taux de divorce: 14.4%
Niveau de stress: 55.80
Pollution sonore: 12.0%
Score sans sommeil: 94.15

1 Detroit, MI

Population: 672 795
Pour cent de moins de 7 heures de sommeil: 50.5
# Moyen de jours Les gens ne dorment pas dans un mois: 8.70
Pourcentage qui ne dorme pas suffisamment la moitié du temps: 19.80
Taux de divorce: 12.0%
Niveau de stress: 57.46 NOISE POLLUTION: 16.0%
Score sans sommeil: 98.07

Pour plus de conseils pour vivre votre meilleure vie, Suivez-nous sur Facebook maintenant!