Seulement 1 Américain sur 3 fait cela pour prévenir le cancer, montrent les nouvelles données

Il semble qu'il y ait de nouvelles informations sur le cancer tous les jours - ce qui pourrait les provoquer, comment vous pouvez les empêcher, les mythes contre. Cependant, il existe des faits incontestables sur le cancer: selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), le cancer est une cause de décès dans le monde, représentant près de 10 millions de morts en 2020. Qui rapporte également qu'entre 30 et 50 pour cent des cancers peuvent être empêchés en évitant les facteurs de risque et "la mise en œuvre de stratégies de prévention fondées sur des preuves existantes."

"Le fardeau du cancer peut également être réduit par la détection précoce du cancer et le traitement et les soins appropriés des patients qui développent un cancer", disent-ils. "De nombreux cancers ont de fortes chances de guérison s'ils sont diagnostiqués tôt et traités de manière appropriée."

C'est encourageant, mais une nouvelle étude montre que seulement un Américain sur trois pratique une stratégie simple et efficace pour aider à prévenir le cancer. Lisez la suite pour savoir ce que c'est.

Lisez ceci ensuite: manger cette seule chose peut réduire votre risque de cancer en deux, dit une nouvelle étude. 

Le cancer se présente sous de nombreuses formes.

Le terme «cancer» fait référence à plus de 100 types d'une maladie dans laquelle les cellules anormales se divisent de manière incontrôlable et peuvent envahir d'autres tissus et organes, explique le National Cancer Institute (NCI). Healthline rapporte que certains types généraux de cancer comprennent le carcinome (cancer qui commence dans la peau ou les tissus qui tapisse d'autres organes), le sarcome (un cancer des tissus conjonctifs tels que les os et les muscles, la leucémie (cancer qui se manifeste dans la moelle osseuse et crée du sang cellules), et le lymphome et le myélome (cancers du système immunitaire).

Des types spécifiques de cancer, un tel cancer du sein ou du poumon "," portent le nom de la zone dans laquelle ils commencent et du type de cellule dont ils sont faits, même s'ils se propagent à d'autres parties du corps ", explique Healthline.

Le cancer est une épidémie mais dans de nombreux cas, c'est évitable.

Selon les États-Unis Cancer Statistics (USCS), 1 752 735 nouveaux cas de cancer ont été signalés dans le U.S. en 2019 et 599 589 personnes sont mortes de la maladie.

David Servan-Schreiber, MD, professeur clinique de psychiatrie à l'Université de Pittsburgh, a décrit le cancer comme une épidémie dans un article écrit pour Le New York Times. Servan-Schreiber a écrit sur l'importance de certains choix de style de vie pour aider les gens à éviter de développer un cancer, expliquant que 40% des cas de cancer peuvent être évités par l'alimentation et l'exercice, 30% en arrêtant de fumer et environ 10% de réduction de la consommation d'alcool. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"La plupart des gens continuent de considérer le cancer comme une forme de loterie génétique alors qu'elle ne l'est clairement pas", a-t-il écrit. Qui conclut également que "la prévention offre la stratégie à long terme la plus rentable pour le contrôle du cancer."

Le cancer de la peau est la forme de cancer la plus courante.

Sur plus de 100 types de cancer, certaines formes sont rares et certaines sont assez courantes. Les facteurs de risque contributifs peuvent inclure l'âge, le sexe et le groupe racial ou ethnique, explique WebMD.

"Les cancers de la prostate, des poumons et colorectaux représentent environ 43% de tous les cancers diagnostiqués chez les hommes en 2020", rapporte le NCI. "Pour les femmes, les trois cancers les plus courants sont le sein, le poumon et le colorectal, et elles représenteront environ 50 précédents de tous les nouveaux diagnostics de cancer chez les femmes en 2020."

Selon le Skin Cancer Foundation, le cancer de la peau est le cancer le plus courant dans le monde entier. Le site rapporte qu'un Américain sur cinq développera un cancer de la peau à l'âge de 70. Et pourtant, une nouvelle étude publiée par Advanced Dermatology montre qu'une personne sur trois dans le U.S. Portez rarement un écran solaire.

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L'utilisation de l'écran solaire est un moyen efficace de prévenir le cancer de la peau.

"Quand il s'agit d'utiliser un écran solaire ou un écran solaire, la majorité des Américains n'utilisent pas régulièrement de produits", rapporte l'étude. "Treize pour cent disent qu'ils utilisent la crème solaire sur leur corps la plupart du temps ou tout le temps, tandis que 53% disent qu'ils l'utilisent parfois, et 34%."De plus," près de 39% des hommes utilisent rarement ou jamais un écran solaire, contre 28% des femmes."

Il y avait diverses raisons pour lesquelles les gens ont choisi de ne pas utiliser de crème solaire, y compris la météo (bien que les rayons ultraviolets nocifs puissent pénétrer les nuages ​​et porter un écran solaire tout au long de l'année est recommandé). D'autres se sentaient à l'aise de ne portant que un écran solaire sur certaines parties de leur corps, même si une application complète et approfondie est l'approche la plus sûre.

Plusieurs choses peuvent aider à stimuler l'efficacité de la crème solaire, notamment en utilisant le bon produit, et bon nombre des personnes interrogées n'étaient pas sûres de choisir. "Choisissez un écran solaire à large spectre qui protège contre les rayons UV-A et UV-B et a un facteur de protection solaire (SPF) d'au moins 15", recommande WebMD.

Leurs experts recommandent d'appliquer un écran solaire à fond à toutes les zones de votre corps qui seront exposés au soleil au moins une demi-heure avant de sortir et de réappliquer tout au long de la journée.