Nouveau à travailler à domicile? Voici des conseils d'un fil Twitter viral

Comme le nombre de cas de coronavirus confirmés dans le u.S. dépasse 600 (au moment de la publication de cet article), de nombreuses entreprises encouragent leurs employés à travailler à domicile pour aider à empêcher le virus de se propager. Mais alors que le travail à domicile peut se sentir naturel à certains, d'autres sont aux prises avec la transition vers ce nouveau style de vie. Maintenant, il y a un fil Twitter viral offrant des conseils utiles sur la façon de faire du travail à domicile pour vous.

Dimanche, scientifique planétaire Emily Lakdawalla ont demandé aux travailleurs à distance expérimentés sur Twitter de partager des "conseils pour travailler efficacement et éviter les distractions" tout en travaillant à domicile, et les gens ont livré.

Cosmologiste et physicien astrroparticule Sophia gad-nasr suggéré de quitter le téléphone dans une autre pièce et de le mettre silencieux pendant des heures, de remplir votre chambre de lumière et d'éviter le lit si cela vous rend somnolent et, bien sûr, prétendre que le téléviseur n'existe pas.

Elle a également recommandé d'utiliser des écouteurs ou des bouchons d'oreille, surtout si vous vivez avec une autre personne.

Géophysicien et communicateur scientifique Mika McKinnon Conseiller de fixer des heures de travail et de les respecter, sinon il peut être trop facile de tergiverser avec des courses et des tâches.

McKinnon a également dit que si vous trouvez votre esprit errant, choisissez une courte activité qui vous aidera à vous recentrer, à vous doucher, à faire une promenade dans le bloc ou même à avoir votre propre mini danse de danse.

Cinéaste et concepteur de logiciels Aharon Rabinowitz est un fervent partisan de la "règle du pantalon de 1 heure", qui exige que vous changez de pyjama d'ici le début de l'après-midi.

Certaines personnes ont même recommandé d'avoir des ensembles de pyjamas séparés, un pour le travail et un autre pour le sommeil.

Bien sûr, ne pas avoir d'enfants aide.

Et les chats sont l'ennemi.

Il est également important pour toute personne avec qui vous partagez la maison pour réaliser que travailler à domicile signifie fonctionnement de la maison.

Et, enfin, aussi important que soit-il, il est également crucial de se rappeler de se rallier. Faire un plan pour marcher le chien à 6h30 p.m. ou aller à un cours de yoga peut aider votre cerveau à réaliser que la journée de travail est terminée.

Cela pourrait prendre un peu de temps pour s'adapter mais, une fois que vous l'avez fait, vous ne voudrez peut-être plus jamais revenir au bureau!