Ne touchez jamais à cela lorsque vous êtes assis dans un avion, avertissent les experts

Comme vous l'avez probablement déjà remarqué, les aéroports et les avions sont plus encombrés que jamais. Pendant la pandémie et au milieu des voyages de vacances, vous devriez être plus catégorique sur l'éloignement à six pieds des autres dans les lignes de salle de bain et vous laver les mains pendant au moins 20 secondes. Mais dans un espace compact, comme votre siège d'avion, on ne sait pas quels types de germes peuvent voyager. Dans cet esprit, les experts ont souligné que peu importe combien vous avez essuyé votre région, il y a une chose que vous devriez éviter de mettre vos mains à tout prix, surtout après avoir touché votre siège. Lisez la suite pour savoir quoi éviter votre prochain vol.

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Ne touchez jamais votre visage après avoir touché votre siège.

Bien que vous ne puissiez pas prédire avec quels germes vous pouvez entrer en contact dans un avion, vous devriez essayer de garder votre siège et votre espace aussi propres que possible. En fait, avant de prendre place, vous pouvez désinfecter les accoudoirs par précaution supplémentaire. Mais une fois que vous êtes enfin devenu à l'aise, il y a une précaution particulière que vous devriez prendre tout au long de votre vol, surtout après avoir touché votre siège.

"Ma règle d'or est que je ne mets jamais mes mains dans ma bouche ou près de mon visage", a déclaré l'agent de bord Linda Ferguson dit Reader's Digest à propos de ses protocoles dans un avion.

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Gardez vos mains propres et évitez de toucher votre visage à tout prix.

Lorsque vous désinfectez les surfaces dures pendant votre prochain vol, gardez à l'esprit que votre siège peut ne pas avoir besoin d'être essuyé. En 2020, Aaron Milstone, MD, épidémiologiste de l'hôpital associé à l'hôpital Johns Hopkins, a déclaré Le New York Times qu'avec des sièges rembourrés, l'utilisation d'une linge. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Ce n'est pas mal d'essuyer la zone autour de vous, mais il convient de se rappeler que le coronavirus ne va pas sauter du siège et entrer dans la bouche", a-t-il expliqué. "Les gens devraient faire plus attention à toucher quelque chose de sale que de mettre leurs mains sur leur visage."

Andrew Mehle, PhD, professeur agrégé de microbiologie médicale et d'immunologie à l'Université du Wisconsin Madison, a également souligné à la NYT Comment garder vos mains propres lorsque vous voyagez peut faire toute la différence. "Il est tout aussi important de réfléchir à l'endroit où vos mains ont été et de vous laver les mains", a-t-il expliqué. Même propre, cependant, gardez-les hors de votre visage.

La recherche montre que le siège de la fenêtre peut être l'endroit le plus sûr des germes.

Les études ont continué à montrer à quelle facilité les germes peuvent se déplacer dans un avion. Dans une étude de 2018 dans le Actes de l'Académie nationale des sciences, Les chercheurs ont décidé de découvrir à quelle fréquence les passagers sont exposés à des maladies infectieuses. Chercheur Vicki Stover Hertzberg Et son équipe a volé sur 10 vols transcontinentaux, chacun étant d'environ trois à cinq heures. L'équipe a ensuite collecté 229 échantillons environnementaux de l'air et des surfaces dans l'avion. Certains des mouvements documentés tout au long de chaque vol inclus si les passagers n'ont jamais quitté leurs sièges ou s'ils se sont levés deux fois ou plus.

Les résultats ont montré que les passagers assis à un siège de fenêtre avaient le moins de contact avec quiconque sur le vol qui était potentiellement malade. Par rapport à ceux d'un siège au milieu ou à l'allée, cependant, les passagers du siège de la fenêtre se sont également déroulés. "Réservez un siège de fenêtre, essayez de ne pas bouger pendant le vol, restez hydraté et éloignez vos mains de votre visage", a déclaré Hertzberg NYT.

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Il existe de nombreuses règles de voyage à garder à l'esprit pour votre santé.

Toucher votre visage n'est pas la seule règle de voyage à considérer, surtout pendant une pandémie. Tout en parlant à la Cleveland Clinic, un médecin pulmonaire et des soins intensifs Joseph Khabbaza, MD, a exprimé certaines choses à réfléchir lors de la prise d'un voyage. Il a noté que vous devriez garder à l'esprit la quantité de Covid-19 se propage à votre destination de voyage, combien la maladie se propage dans votre communauté, et si vous vivez avec quelqu'un qui est à haut risque de Covid.

"Tant que nous appliquons nos précautions quotidiennes à nos voyages, les risques peuvent être considérablement minimisés", a-t-il expliqué. "Nous pouvons le faire en maintenant la distance et en portant un masque autour de ceux qui sont en dehors de nos petits cercles, en gardant nos mains désinfectées et ne touchent pas nos yeux, notre nez ou notre bouche si nos mains ne sont pas propres. Être dans des environnements où la conformité au masque est forte est également important pour minimiser les risques et maintenir les occurrences de la transmission Covid-19 faible."

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