Ne commencez jamais de douche si vous ne l'avez pas fait en premier, CDC dit

Que vous préfériez le faire le matin ou dans le cadre de votre routine de coucher, la plupart d'entre nous prennent au moins une douche par jour. Doucher régulièrement n'aide pas seulement à nous faire sentir gentil avec les autres - il est également important de maintenir une bonne hygiène pour des raisons de santé plus importantes. Mais il s'avère que la douche peut également comporter des risques surprenants, et rester propre pourrait vous rendre malade dans certaines circonstances. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont longtemps averti les Américains des maladies d'origine hydrique, et vous pourriez facilement vous mettre en danger sous la douche sans s'en rendre compte. Lisez la suite pour savoir pourquoi l'agence dit que vous ne devriez jamais commencer une douche si vous n'avez pas fait une chose en premier.

Lisez ceci ensuite: si vous faites cela sous la douche, arrêtez immédiatement, dit le médecin.

Des millions d'Américains sont infectés par des maladies d'origine hydrique chaque année.

Selon le CDC, le U.S. "a l'une des approvisionnements en eau potable les plus sûrs au monde", mais cela ne signifie pas que cela ne peut pas vous nuire.

L'agence rapporte qu'environ 7.2 millions d'Américains tombent malades chaque année de maladies qui se propagent dans l'eau. En décomposant encore plus, ces maladies basées sur les agents pathogènes d'origine hydrique entraînent environ 601 000 visites aux services d'urgence, 118 000 hospitalisations et 6 300 décès annuels par an. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Mais l'eau potable n'est pas la seule façon de tomber malade de l'eau.

Il y a eu un changement récent dans la façon dont les maladies d'origine hydrique atteignent les personnes dans le U.S., D'après le CDC. Au cours de la première partie du 20e siècle, la plupart des maladies d'origine hydrique ont été causées par des agents pathogènes dans l'eau potable, et il y avait des maladies comme le choléra et la typhoïde, ce qui entraînerait une maladie gastro-intestinale grave ou même la mort. Mais "une fois que des mesures efficaces et cohérentes en matière de traitement de l'eau potable, de désinfection et d'assainissement ont été mises en place à travers le pays, ces maladies sont devenues rares", explique l'agence.

Maintenant, une source différente pousse beaucoup de ces maladies: les systèmes d'eau complexes du pays. "L'eau se déplace plus loin dans ces systèmes d'eau complexes en raison du grand nombre de tuyaux, de drains et d'autres luminaires de plomberie", explique le CDC. "Cela rend plus difficile la maintenance de la qualité de l'eau et pour maintenir suffisamment de désinfectant dans le système pour tuer les germes."

Les tuyaux utilisés dans ces systèmes peuvent facilement se développer et collecter des bactéries et des champignons dans une boue qui est appelée biofilm en leur faisant une maison pour les germes qui tuent la plupart des gens maintenant. Les maladies d'origine hydrique causées par des germes de biofilm "sont responsables de la majorité des hospitalisations et des décès liés aux maladies à base d'eau", prévient le CDC.

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Les germes d'origine hydrique peuvent vous atteindre à travers votre douche.

Malheureusement, ces germes nocifs pourraient vous diriger vers vous à travers votre douche. Selon le CDC, les germes à l'intérieur des tuyaux multiples rapidement lorsque l'eau est assis pendant une longue période. "Lorsque vous allumez l'eau, en particulier si l'eau est restée stagnante dans les tuyaux de votre maison plus longtemps que la normale, les germes du biofilm peuvent sortir du robinet, de la pomme de douche ou d'autres appareils d'eau", explique l'agence.

Une fois ces germes libérés, ils peuvent vous rendre malade "lorsque l'eau est inhalée sous forme de brume, entre en contact avec une plaie ouverte, monte le nez ou est éclaboussé dans vos yeux pendant que vous portez des contacts."Les plus à risque d'obtenir une maladie d'origine hydrique comprennent des personnes de 50 ans et plus ou moins que six mois, ainsi que des fumeurs actuels ou anciens et porteurs de lentilles de contact. Les personnes atteintes d'une maladie pulmonaire chronique, d'un système immunitaire affaibli ou d'autres maladies subalternes comme le diabète, l'insuffisance rénale ou l'insuffisance hépatique courent également un risque accru.

«La plupart des gens savent que les germes nocifs d'origine hydrique peuvent provoquer des maladies de l'estomac, comme les vomissements ou la diarrhée, s'ils sont avalés. Mais ces germes peuvent également provoquer des maladies des poumons, du cerveau, des yeux ou de la peau ", prévient le CDC.

Vous ne devriez jamais commencer une douche si vous n'avez pas fait ça.

Vous pouvez également être exposé même si vous avez un système de filtre à eau pour votre douche - alors ne présumez pas que vous êtes en sécurité. "La plupart des filtres à eau à domicile ne sont pas conçus pour éliminer les germes de votre eau", prévient le CDC. "Ils utilisent généralement un filtre en carbone pour éliminer les impuretés comme le plomb ou améliorer le goût de votre eau."

Dans cet esprit, vous devriez être conscient des conseils les plus importants du CDC pour éviter l'exposition aux germes d'origine hydrique à travers votre douche, jetez votre pommeau de douche. Selon l'agence, vous ne devriez jamais commencer une douche sans d'abord vider votre pomme de douche si cela fait une semaine ou plus depuis que vous avez utilisé cette douche pour la dernière fois.

"Ouvrez complètement le robinet d'eau froide et ajustez si nécessaire pour éviter le débordement ou les éclaboussures d'eau. L'eau froide doit fonctionner pendant deux minutes. Éteignez l'eau froide et ouvrez complètement le robinet d'eau chaude, en ajustant si nécessaire pour éviter le débordement ou les éclaboussures de l'eau. Faites couler l'eau jusqu'à ce qu'il commence à se sentir chaud puis l'éteindre, "explique le CDC.

Vous devez suivre les mêmes étapes même si vous n'avez qu'une seule poignée qui contrôle à la fois l'eau chaude et froide. "Mettez la poignée jusqu'au réglage du« froid »et exécutez l'eau pendant deux minutes; puis déplacez la poignée jusqu'au réglage« chaud »et exécutez l'eau jusqu'à ce qu'il commence à se sentir chaud."