Mike et Molly Star partage les détails de la perte de poids de 150 livres

Billy Gardell embrasse son corps. Dans une nouvelle interview avec ET, Le Funnyman a partagé qu'il avait perdu plus de 150 livres au cours des trois dernières années après avoir choisi de subir une chirurgie bariatrique et de cultiver une relation plus saine avec la nourriture. Gardell a déclaré que son parcours de perte de poids était un "vrai cadeau", mais il y a des choses "pour être maigres" avec lesquels il a du mal. D'abord et avant tout, son nouveau pantalon a moins de place dans les chevilles.

"Je ne veux pas faire du yoga pour sortir de mon pantalon", a-t-il plaisanté. "C'est là que mon gros pantalon de garçon me manque, parce que vous pouvez les laisser tomber et sortir comme un pompier."

En savoir plus sur le voyage de perte de poids de Gardell ci-dessous, y compris le jalon qu'il vise à atteindre ensuite.

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Gardell a révélé comment les soins personnels ont un impact sur son poids.

En plus de subir une chirurgie bariatrique de perte de poids, Gardell a déplacé son état d'esprit autour de la nourriture. Le Mike et Molly Star, qui pesait plus de 370 livres pendant le pic de l'émission, a dit ET Il "flottait maintenant entre 205 [livres] et 210 [livres]."

Il a expliqué que opter pour la chirurgie bariatrique était d'aider à réduire son risque de complications covide, mais que l'investissement "enfin" dans une routine d'autosoins a également été d'une grande aide dans son parcours de perte de poids. "Je pense que vous devez trouver la paix avec vous-même et à un moment donné, regardez dans le miroir et allez:" Vous savez, il est probablement temps de prendre soin de vous."Et je n'ai pas obtenu cette note très tôt", a déclaré Gardell.

Il a partagé deux étapes de santé passionnantes.

Depuis qu'il a perdu plus de 150 livres, Gardell a dit qu'il "se promenait en assez bonne santé ces jours-ci."Sa fréquence cardiaque au repos est passée de 113 à 68 et il a récemment appris qu'il ne vivait plus avec le diabète de type 2. Malgré sa progression, Gardell a déclaré qu'il était toujours victime de l'intimidation en ligne et que les guerriers du clavier l'accusaient maintenant de perdre trop de poids.

"Bien sûr, il y a toujours des gens en ligne que, vous savez, quand j'étais lourd, ils étaient comme 'Tu es trop lourd!'Et maintenant c'est comme, "Êtes-vous malade?'"Dit Gardell ET, s'exclamant: "Puis-je simplement marcher sur la terre, s'il vous plaît?!"AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Sa prochaine grande étape? Arrêter de cigarettes. "Je fume toujours des cigarettes", a avoué Gardell. "Mais je travaille sur celui-là. Un de mes copains m'a dit: «Les renverser dans l'ordre, ils te tuent.'"

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Gardell a dit que sa perte de poids était pour son fils autant que pour lui.

La star de la sitcom est déterminée à voir son voyage de perte de poids s'il signifie qu'il sera là plus longtemps pour voir son fils grandir. "Lorsque vous atteignez 50 ans, vous commencez à faire ce papa mathématiques, comme:" Si je peux vivre 25 ans de plus, et il aura 40 ans "... vous savez ce que je veux dire? Alors je veux être ici pour lui ", a déclaré Gardell à la sortie. L'acteur partage un fils avec sa femme Patty, avec qui il est marié depuis plus de 20 ans.

"J'ai été un exemple de bien des moyens pour mon enfant, mais j'ai l'impression que je n'étais pas un bon exemple de santé pour lui. Et donc je veux qu'il voie ça. Peu importe l'âge que vous avez, si vous êtes prêt à faire quelque chose par jour à la fois, vous pouvez tout changer ", a-t-il ajouté.

Il a dit Bob Hearts Abishola a documenté sa perte de poids en temps réel.

Pour Gardell, la vie imite l'art à un degré au moins. Depuis la première de Bob Hearts Abishola En 2019, Gardell et son caractère fictif ont subi des transformations physiques majeures. La série s'ouvre avec le personnage de Gardell tombant amoureux d'une infirmière cardiaque (Folke olowofoyeku) après avoir subi une crise cardiaque. Dans les épisodes qui suivent, Gardell et son personnage viennent de ramener leur santé sur la bonne voie. Pour Gardell, c'était plus qu'un simple scénario fictif, c'était sa vraie vie.

"C'était l'un des cadeaux de l'émission devait pouvoir, vous savez, parler à nos producteurs et dire:" C'est ce que je veux faire "et ils ont été incroyablement favorables et ils ont juste donné de petits coups de tête car se passait ", a dit Gardell ET.

Il a également salué son équipe de garde-robe et de maquillage pour l'avoir aidé à se sentir mieux tandis que son corps s'adaptait à son nouveau poids. "À un moment donné, nous collions mon cou parce que ma peau ne s'était pas encore ajustée et tout ça, alors Dieu les bénisse. Ils m'ont fait traverser ", a-t-il dit. "Ils m'ont fait bien paraître tout au long. Et c'était une belle progression de faire regarder le public en temps réel."