Les conseillers conjugaux viennent de révéler les erreurs les plus courantes que les couples font

L'une des choses les plus courantes que vous entendez parler du mariage est que c'est un travail difficile. Mais, si vous parlez aux experts, vous vous rendrez compte que beaucoup de gens font les mêmes erreurs encore et encore. Récemment, un utilisateur de Reddit a demandé aux conseillers maritimes de partager "les erreurs les plus courantes que les couples font" et les résultats sont vraiment révélateurs. Voici les 10 meilleurs plats à retenir pour que vous puissiez éviter dans votre relation.

1 "s'attendre à ce qu'une personne soit tout pour elle."

C'est très tentant de vouloir faire de votre conjoint votre monde entier. Mais, selon un conseiller maritime sur Reddit, la plus grande erreur que les gens mariés font est de "s'attendre à ce qu'une personne soit tout pour eux."Pour rendre la vie riche et significative", vous avez besoin d'amis, de collègues, d'un système de soutien et de passe-temps."

2 "Une personne [qui] garde le score de tout ce qu'elle a fait, ou tout ce que son partenaire a fait."

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"Un partenariat est une équipe, pas une compétition", a écrit un autre conseiller en mariage sur Reddit. "Qu'une personne conserve un score de tout ce qu'elle a fait, ou de tout ce que son partenaire a fait, c'est un glas de mort pour la relation. C'est l'une des causes les plus courantes de ressentiment dans une relation, et vous le voyez souvent lorsque les gens utilisent des termes absolus pour décrire eux-mêmes ou leurs partenaires (je.e.: Je suis toujours…, elle jamais…). Se souvenir que chaque personne a ses propres besoins, capacités, compétences et limites est essentiel à un couple en bonne santé."

3 "Babysitting émotionnel."

"Votre partenaire n'est pas psychique, et peu importe la fréquence à laquelle ils sont autour de vous ou dans quelle mesure ils vous connaissent, il ne peut pas reprendre chaque nuance pour déterminer comment vous vous sentez et comment ils devraient réagir", a écrit le même utilisateur. "C'est ce qu'on appelle le baby-sitting émotionnel, et il est en cascade dans une multitude de problèmes et de blessures inutiles."

4 "Les couples se considèrent comme des individus qui sont ensemble."

"L'une des choses les plus toxiques que j'ai trouvées à faire des conseils en matière de mariage est lorsque les couples se considèrent comme des individus qui sont ensemble et non comme un couple", a écrit un conseiller en matière de mariage sur Reddit. "Ce n'est pas vraiment le mariage. C'est un colocataire, ou peut-être moins que ça. Le mariage est une union de deux personnes. C'est à cela que servent la bougie et le sable et les nœuds d'unité. Il y a un rassemblement de deux vies inséparables. Si l'un ou l'autre membre se conceptualise toujours en tant qu'individu uniquement autonome dont les actions et les dispositions ne s'impactent qu'à elles-mêmes, les choses se passeront finalement.… Ceci est vu lorsque les couples ne s'arrêtent pas pour considérer les pensées, les sentiments, les désirs, les rêves, les capacités et les forces de leur conjoint aux côtés de leurs faiblesses."

Un exemple? "Dépenser de l'argent dans le dos de l'autre parce que" c'est mon argent, pourquoi est-ce important?'"Le Redditor a ajouté.

"Le remède à cela se comporte comme une unité de petites manières et en grande partie", a noté le conseiller. "Si vous obtenez quelque chose du réfrigérateur, voyez si votre conjoint veut quelque chose. Cela aide même les arguments; Il n'est plus conjoint contre le conjoint, mais c'est le couple marié contre la question qui provoque un stress à l'unité."

5 "Blâmer son partenaire pour tous les problèmes de la relation."

Un autre conseiller maritime sur Reddit a noté que "blâmer son partenaire pour toutes les questions dans la relation et ne pas s'approprier leur propre rôle dans le dysfonctionnement / les problèmes" est une chose courante qu'ils voient parmi les couples en crise.

Et dans le même sens, le Redditor a ajouté un autre problème: "Ne pas exprimer de gratitude envers votre partenaire régulièrement. Les expériences et les expressions de gratitude peuvent avoir un effet vraiment positif sur le bien-être psychologique, ainsi que sur la force relationnelle."

6 "Les gens ne s'arrêtent pas pour refuser leur mode de défense."

Un thérapeute de couples sur Reddit a écrit que le "problème numéro un que je vois est une réponse à la menace hyperactive créant la colère et la rigidité."Ils ont poursuivi:" Les gens ne s'arrêtent pas pour refuser leur mode de défense et perdre de vue l'amour parce que toute leur énergie va à raison ou à contrôler le résultat. Bien sûr, ce contrôle provient d'un lieu de peur, mais la peur et la vulnérabilité sont trop dangereuses, donc elle s'exprime généralement comme de la colère, de la frustration ou de la rigidité. Se rendre à ne pas avoir de contrôle, accepter ce qui est devant vous et cultiver la compassion."

7 "J'ai vu de l'argent tuer beaucoup de mariages."

"Si vous épousez quelqu'un avec une [mauvaise] cote de crédit, vous devez savoir comment et pourquoi il s'est retrouvé avec, de peur que vous ne vous trouvez à sa place très rapidement", a écrit un avocat en divorce. "Un pointage de crédit peut coûter des milliers et prendre des années à reconstruire. Sachez s'ils ont des privilèges fiscaux ou une responsabilité. Paient-ils une pension alimentaire pour enfants et ont-ils une sorte de saisie-arrêt? Qui va être responsable de la gestion des finances? Combien de cartes de crédit a l'autre personne et quels sont leurs soldes? J'ai vu de l'argent tuer beaucoup de mariages."

8 "n'écouter pas."

"N'écoute pas. La plupart des gens écoutent pour répondre et n'écoutez pas pour entendre: "Un Redditor a écrit. "C'est ce que je passe le plus de temps à enseigner aux couples comment faire!"

9 "Les gens qui ne réalisent pas vraiment que le mariage fonctionne mieux quand vous êtes les deux Agir dans le meilleur intérêt des autres."

"L'un des fils communs que je vois courir au milieu des relations / mariages qui s'effondrer est une sorte d'égoïsme", a écrit un conseiller en couple. "Les gens qui ne réalisent pas vraiment que le mariage fonctionne mieux quand vous êtes les deux Agir dans le meilleur intérêt et chercher leur le bonheur plus que le vôtre. Il se développe beaucoup, mais pas exclusivement, dans le sexe / l'intimité: si votre principale préoccupation dans le sexe est toi, Vous n'allez pas créer de liaison ou de connexion intime, et cela ne sera pas non plus amusant pour votre partenaire."

Le Redditor a poursuivi: "Le mariage est beaucoup sur le sacrifice et les couples que je vois prospérer sont ceux qui sont tous prêts à faire des sacrifices pour l'autre et pour leur famille."

10 "Si vous ne parlez pas de [règles tacites], il est facile de se retrouver dans des modèles d'interaction négatifs."

"De toute évidence, vous n'avez pas grandi ensemble et selon la façon dont vous avez grandi, vous avez peut-être eu des expériences complètement différentes de la famille d'origine (FOO)", a écrit un étudiant de counseling de mariage, de couple et de maîtrise de famille. "Cela peut être aussi simple que votre foo séparée la lessive par couleur et votre [significatif] a tout jeté ensemble, vous avez donc des règles familiales différentes concernant la blanchisserie. [Ou peut-être] votre foo avait la règle des «problèmes familiaux de rester dans la famille» et votre famille a parlé librement aux personnes en dehors de la famille de tous les problèmes. Tout le monde a ces règles qui les parlent et les découvrent (sans jugement) contribueront à maintenir et à approfondir la connexion. Si vous ne parlez pas d'eux, il est facile de se retrouver dans des modèles d'interaction négatifs qui ne sont que des répétitions de la façon dont votre foo a fait les choses et de ne pas créer de modèles sains et mutuellement sûrs."Et si vous et votre conjoint pouvez utiliser d'autres conseils, considérez les 10 signes infaillibles dont vous avez besoin.

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