Jane Fonda jure par ce produit de pharmacie pour une peau éclatante à 84

Actrice et activiste légendaire Jane Fonda La vraie définition du vieillissement est-elle gracieusement. Que la femme de 84 ans embrasse ses stries en argent, berce une lèvre rouge audacieuse ou mettant en évidence ses pommettes, l'icône hollywoodienne donne à tout ce que tout soit sans effort. Fonda, qui s'est fait un nom dans des films classiques comme 9 à 5, Barbarella, et Pieds nus dans le parc, est resté occupé au cours des sept dernières années en tant que co-chef de la série à succès Netflix Grace et Frankie aux côtés de son meilleur ami Lily Tomlin. Dans le même temps, Fonda, qui a toujours été bruyante sur les causes sociales et politiques, a continué à centrer sa vie autour de l'activisme, plaidant plus récemment pour le changement climatique. Et tout au long, sa routine de beauté n'a jamais été sur le sauterelle. En fait, il a été primordial pour elle de viser une peau jeune et lisse. Bien sûr, elle a quelques astuces dans sa manche. Lisez la suite pour découvrir le seul produit que Fonda jure dans les années 80 et c'est abordable aussi!

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Ce sérum de pharmacie est au cœur de sa routine.

Si vous vous êtes déjà demandé comment Fonda a réussi à avoir une peau aussi douce et hydratée, le mystère est résolu: c'est son sérum. Fonda, un ambassadeur de l'Oréal, a dit Grazie Le sérum de minuit de L'Oréal Paris [Age Perfect Cell] est un incontournable de sa routine nocturne. "Il a beaucoup d'antioxydants et de bonnes choses pour hydrater la peau et est livré en verre recyclable", a-t-elle déclaré. "Ils essaient d'utiliser moins de plastique, d'être plus durables et de recyclage des produits, donc je pense que c'est une bonne chose."Elle a certes" un vrai lien avec la partie de la peau de la beauté."De plus, c'est incroyablement abordable et peut être trouvé dans votre pharmacie locale; donc son secret est maintenant ton secret.

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Une bonne nuit de repos est également la clé.

Oui, la beauté du sommeil a un vrai sens pour cette icône hollywoodienne. Fonda a révélé à SOI qu'elle doit obtenir, en moyenne, neuf heures de sommeil par nuit. "Mon père m'a toujours dit en vieillissant, tu n'as pas besoin de dormir autant. Je trouve que ce n'est pas vrai pour moi ", a-t-elle dit à la publication. Elle est aussi une personne "tôt au lit". À 6h30 p.m. ou 7 P.m. Elle est généralement déjà sous les couvertures. Mais elle ne s'endormait pas avant 9h30 p.m. ou 10 P.m. Pour l'aider à s'endormir, elle s'appuie également sur l'aide d'une couverture pondérée. "Quelqu'un m'a parlé de ces couvertures. Ils les donnent à des personnes qui souffrent d'anxiété, ce que je ne. J'aime juste la sensation de poids sur moi, "dit-elle. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Bien sûr, il est logique que Fonda donne la priorité au repos. Le sommeil est essentiel pour votre peau. Selon l'Université du Michigan Health, des études ont montré que "pas assez de sommeil peut entraîner une augmentation des signes de fatigue et de vieillissement."L'un, en particulier, a montré que les personnes qui ne dormaient pas bien expérimentées" plus de ridules, le ralentissement de la peau et l'élasticité réduite."

L'exercice reste une énorme priorité pour Fonda.

Il n'est pas surprenant que Fonda aime transpirer; Après tout, l'actrice est connue pour ses vidéos d'aérobic légendaires. Maintenant, sa routine est un peu différente; Mais elle est tout aussi dévouée qu'elle l'était dans le passé. Selon Courrier quotidien, L'actrice marche tous les jours. Elle intègre également le yoga, l'entraînement en résistance et le ski de fond dans sa routine. Peu importe son âge, Fonda continuera de bouger. "Je ne vais jamais m'arrêter", a déclaré Fonda à propos de l'entraînement. "La chose la plus importante est de continuer à bouger, de rester actif. C'est ce que je fais et c'est comment rester fort."

L'exercice, bien sûr, a des avantages incroyables pour votre peau. Dermatologue certifié par le conseil Edidiong Kaminska, MD, FAAD a déclaré à l'American Academy of Dermatology Association que l'exercice "fournit de l'oxygène et des nutriments aux cellules de la peau et efface les impuretés de la peau, créant une lueur post-entraînement."

Rester occupé la garde jeune.

Pour Fonda, avoir un horaire chargé maintient son énergie et ses esprits élevés. "Je soutiens d'autres personnes à part moi-même et j'ai besoin de rapporter de l'argent", a-t-elle dit Courrier quotidien. "De plus, c'est amusant."Pour l'actrice, rester jeune ne vient pas de produits uniquement; c'est aussi le résultat direct de se concentrer sur ses passions, qui comprennent le plaidoyer et le jeu. Et malgré 84 ans, elle n'est pas prête à l'appeler à quitter.

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