Si vous remarquez cela lorsque vous conduisez, cela pourrait être un signe précoce de démence

Rien ne se sent mieux que la liberté de prendre la route ouverte, mais à mesure que vous vieillissez, prendre le volant devient une proposition plus risquée. Selon l'Insurance Institute for Highway Safety (via La Tribune de San Diego), vos chances d'augmenter la mort de la conduite d'environ dix fois entre 69 et 85 ans. Souvent, le résultat d'une légère déficience cognitive - qui peut entraîner une confusion, des temps de réponse plus lents et une mauvaise décision de conduite à plusieurs de ces accidents liés à l'âge pourraient être évités en reconnaissant les premiers signes de démence, disent les experts.

Une nouvelle étude publiée dans la revue médicale Gériatrie a fait la lumière sur ces modèles de conduite risqués, ce qui pourrait également vous aider à identifier un problème avant qu'il ne soit trop tard. Lisez la suite pour savoir quelles habitudes de conduite dangereuses peuvent suggérer un diagnostic de démence, et que faire si vous soupçonnez que vos compétences glissent.

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Le freinage dur ou l'accélération dure peuvent être un signe de démence.

Le Gériatrie L'étude a évalué comment la conduite des données pourrait prédire une déficience cognitive légère et a révélé qu'il y avait plusieurs indices dans la conduite des personnes qui peuvent indiquer un problème. En utilisant des dispositifs d'enregistrement intégrés, ils ont découvert que les conducteurs âgés de 65 à 79 ans qui pratiquaient régulièrement le freinage dur et l'accélération dure étaient statistiquement plus susceptibles de développer plus tard la démence. Les chercheurs ont conclu que, pour cette raison, la fréquence des événements de freinage dur peut être surveillée comme un indicateur précoce fiable de la déficience cognitive.

Bien sûr, si la déficience cognitive change subtilement vos habitudes de conduite, il est peu probable que vous remarquez vous-même. Cependant, vous pouvez prendre note de votre kilométrage de gaz typique - qui est notamment affecté par une accélération et un freinage rapides ou erratiques et recherchez tout changement majeur à mesure que vous vieillissez.

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La confusion des pédales de gaz et de frein peut également être une indication de la condition.

Vos modèles de freinage ne sont pas les seuls signes possibles de déficience cognitive et de démence. La Mayo Clinic avertit également que la confusion des pédales de gaz et de frein peut être un autre signe que vos fonctions cognitives sont en déclin.

En fait, c'est un phénomène suffisamment courant chez les patients atteints de démence qu'il a un nom: "Mistes de pédale." Selon La Tribune de San Diego, L'erreur est souvent "causée par une perte d'agilité mentale et physique, soit en raison de maladies, de médicaments ou de détérioration physique due à une vieillesse."

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Prendre des «décisions de conduite lentes» peut être un autre signe de démence.

Si vous avez remarqué que vos compétences de conduite glissent plus généralement, cela peut également être un signe de démence. La clinique Mayo dit que prendre des «décisions de conduite lents ou médiocres» plus fréquemment que d'habitude pourrait signaler un déclin neurologique. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

L'Institut national du vieillissement (NIA), partie du U.S. Département de la santé et des services humains, note que cela peut prendre plusieurs formes au volant. Certaines personnes ne peuvent prendre note d'un problème qu'après avoir remarqué une vitesse involontaire, des changements soudains de voie, reçu "deux billets de circulation ou plus" ou voir leurs primes d'assurance augmenter. Vous pouvez également constater que des amis bien intentionnés, des membres de la famille ou des voisins peuvent commenter votre conduite plus souvent, ou même exprimer leur préoccupation pour votre sécurité.

Se perdre pendant la conduite peut également vous faire basculer vers un problème.

Enfin, la Mayo Clinic partage que se perdre en conduisant dans des endroits familiers ou inconnus peut être un autre signe d'un problème neurologique. Cependant, la NIA note que dans de nombreux cas, le conducteur peut ne pas être conscient qu'il y a un problème du tout, en raison des touches de mémoire. Pour cette raison, ils recommandent de noter le temps qu'il faut pour faire vos courses habituelles si vous soupçonnez un problème. "Prendre beaucoup de temps pour faire une course simple et ne pas pouvoir expliquer pourquoi ... peut indiquer que la personne s'est perdue", prévient l'organisation.

Si vous soupçonnez une démence ou une autre déficience cognitive légère, votre pari le plus sûr est de planifier une évaluation de conduite. Vous pouvez commencer par consulter cette base de données nationale de spécialistes de la conduite entretenue par l'American Occupational Therapy Association, ou demander une recommandation au Département des véhicules automobiles de votre État.

Connexes: faire cette chose une chose deux fois par jour abaisse votre risque de démence, l'étude dit.