Si vous faites cela lorsque vous rencontrez des gens, cela pourrait signaler la démence, étude avertit

Rencontrer de nouvelles personnes peut être amusante et excitante, vous donner la possibilité de vous faire des amis, ou même de trouver un autre significatif potentiel. Et que vous vous considériez comme un introverti ou un extraverti, vous pouvez avoir différentes façons de trouver "votre peuple."Mais maintenant, les chercheurs suggèrent que quelque chose que vous faites probablement lorsque vous rencontrez les autres pour la première fois pourrait avoir de graves implications pour votre future santé cognitive. Lisez la suite pour découvrir quel comportement social d'une nouvelle étude peut signifier que vous êtes à un risque accru de démence sur la route.

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Les chercheurs travaillent à identifier les facteurs de risque de démence.

La démence affecte près de 50 millions de personnes dans le monde, selon l'Association Alzheimer, ce qui en fait une priorité absolue pour les prestataires de soins de santé et les chercheurs. De nouvelles données ont souligné des facteurs de risque modifiables pour aider à réduire vos chances de développer la maladie, notamment à dormir optimal et à manger suffisamment de vitamine K. D'autres facteurs de risque sont hors de notre contrôle - l'âge le plus important. Et tout en maintenant une vie sociale active à mesure que nous vieillissons peut aider à garder notre cerveau vif, vous voudrez faire attention à un élément clé pour rencontrer de nouvelles personnes. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ce geste commun pourrait donner une idée de votre santé cognitive.

Une nouvelle étude publiée dans Jama Network Open suggère qu'une poignée de main affaiblie pourrait être un indicateur que vous êtes plus à risque de démence. Les chercheurs ont constaté que la réduction de la force de l'adhérence des mains (HGS) dans la quarantaine était liée à "plusieurs marqueurs du vieillissement cognitif", en particulier les résultats de neuroimagerie et différents types de démence.

Des scientifiques de l'Université de Californie, San Francisco ont étudié les données de 190 406 hommes et femmes en U.K. Les participants avaient un âge moyen de 56 ans.5 ans et n'avaient pas de démence lorsqu'ils se sont inscrits à l'étude entre 2006 et 2010. Ils ont été suivis jusqu'en décembre. 2020 pour voir si ils ont reçu un diagnostic de démence, les enquêteurs évaluant le lien entre le HGS et ceux qui ont développé la condition.

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La réduction de la résistance à l'adhérence de la main est associée à la démence.

Les chercheurs ont mesuré des HG à l'aide d'un outil appelé dynamomètre à main hydraulique. Les participants ont été invités à serrer l'appareil aussi fortement que possible pendant trois secondes, une fois avec leur main droite et une fois avec leur gauche. Le HGS a été mesuré lors de quatre visites d'étude, tandis que l'intelligence fluide (la capacité de penser et de raisonner abstraitement) et de mémoire prospective (la capacité de se souvenir d'une action ou d'une intention prévue à l'avenir) ont toutes deux été évaluées en utilisant une évaluation de l'écran tactile lors des visites. Certains patients ont également fait l'imagerie cérébrale réalisée.

Chez les femmes, chaque diminution de cinq kilogrammes du HGS était associée à une augmentation de 14% du risque de démence, tandis que les hommes ont eu une augmentation de 16% du risque de démence pour chaque diminution de cinq kilogrammes de la HGS. Et en général, le HGS inférieur était associé à la démence incidente pour les hommes et les femmes, y compris la maladie d'Alzheimer et la démence vasculaire.

Ces résultats peuvent aider les chercheurs à développer des interventions antérieures pour la démence.

L'étude a révélé que les participants avec des HG inférieurs avaient une intelligence de liquide plus faible et des chances plus faibles d'un score correct lors d'un test de mémoire, tandis que l'augmentation de l'hyperintensité de la substance blanche - un marqueur important pour le risque de démence a également été lié à des HG inférieurs pendant la quarantaine pour les hommes et les femmes. Les enquêteurs ont souligné l'importance d'étudier les adultes d'âge moyen, car il "précède l'apparition de presque toutes les démences", et c'est quand les interventions offriraient probablement le plus d'avantages à la force musculaire.

Les chercheurs disent que ces résultats peuvent ajouter plus de soutien aux interventions de force musculaire plus tôt dans la vie. "Nos résultats s'ajoutent à un petit mais croissant de recherches indiquant que l'association entre la force musculaire et la démence peut être due à des mécanismes vasculaires et que les interventions conçues pour augmenter la force musculaire, en particulier chez les adultes d'âge moyen, peuvent être prometteurs pour le maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien du maintien de Santé du cerveau neurocognitif ", a écrit les auteurs de l'étude.