Comment les modèles Top sont incroyables en voyageant

Il est facile de penser aux mannequins comme simplement surhumains. Eh bien, ils sont. Ces corps parfaits, cette peau éclatante, ce cheveux lussifs qui dévient la gravité. Oui, ce sont des super beautés génétiquement améliorées. Évidemment. Mais ce sont aussi des femmes de chair et de sang qui souffrent de l'un des plus grands tueurs de beauté de tous: jet-lag. À la fin de la journée, rien ne vous arrête et votre peau, vos cheveux et votre sommeil comme la déshydratation et la zombification qui accompagnent le saut à travers plusieurs fuseaux horaires.

La question demeure: comment faire Ils le combattent si bien et si souvent - en maintenant une telle peau impeccable?

Bien, Karlie Kloss frappe le gymnase. Elle Macpherson? Elle adopte un régime très spécifique et boit suffisamment d'eau pour nourrir un régiment de l'armée entier. Et Bella Hadid Porte un correcteur très, très haut de gamme, que vous apprendrez bientôt. Pour tous leurs secrets en cours pour avoir l'air vraiment incroyable, lisez la suite. Et pour plus de grands conseils de beauté, ne manquez pas notre guide de réparation de cheveux de fin d'été.

1 Alessandra Ambrosio Hydrate and Strethes.

Avant le défilé de Balmain en 2015, le modèle brésilien a partagé avec Vogue Comment elle a combattu le vol de 12 heures qui venait de rentrer de L.UN. le jour d'avant. En se concentrant sur sa peau, elle a déclaré au magazine: "J'ai bu beaucoup d'eau et j'ai fait un masque facial quand je me suis réveillé aujourd'hui pour égayer et hydrater."

Ils ont rapporté que son masque préféré était le masque de feuille japonais, spécifiquement Shiseido. Elle aide également à étirer ses longs membres avec un peu de yoga le matin pendant 15 minutes. "L'étirement est quelque chose que je fais tous les jours." Indiqué. Pour des étirements propres, essayez les 5 meilleures étirements qui vous préparent pour tout.

2 Miranda Kerr pratique le yoga.

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La beauté australienne partage des pratiques similaires pour aider à le combattre. "Ma pratique du yoga aide vraiment au décalage horaire", dit-elle dans une interview avec Australian Site Body and Soul. À quels types de yoga participe-t-elle? "Je pratique un mélange de yoga Hatha et Kundalini depuis 15 ans."Hatha fait référence à la pratique du yoga physique, tandis que Kundalini mélange le physique avec le spirituel, incorporant des exercices de respiration et de méditation.

3 Karlie Kloss attaque le gymnase.

Ce modèle de 25 ans s'appuie également sur l'activité physique. Cependant, au lieu de se concentrer sur l'étirement, elle raconte le Courrier quotidien Elle choisit de le transpirer en frappant une machine à cardio dans le gymnase de l'hôtel. "C'est la meilleure façon de se sentir bien et de combattre le décalage horaire."Nous admettons que ce n'est pas vraiment une surprise puisque Kloss se propage à des entraînements athlétiques et très intenses tels que la boxe, le modelfit et le cyclisme. Et pour copier le style de Kloss, essayez l'une des 5 cours d'exercice de luxe que tout le monde a besoin pour essayer.

4 Bella Hadid s'appuie sur le correcteur.

Dark Under-Eyes est un élément mort de la fatigue associée, en particulier au décalage horaire. Dans une vidéo pour Vogue, Bella montre qu'elle n'est pas à l'abri de cet effet secondaire, non plus. Sa solution? Cache-cernes.

Elle commence la vidéo en levant autour de ses yeux, en montrant ses cercles sombres et en déclarant: "Je suis vraiment fatigué parce que je voyage depuis deux mois."Elle continue alors", mais ça va, tu sais pourquoi? Fondation et correcteur."

Nous regardons pendant qu'elle applique de petits coups de correcteur partout, se concentrant principalement sous ses yeux. Elle le mélange ensuite en utilisant une éponge de maquillage, donnant l'impression qu'il n'y avait pas une touche de maquillage utilisée, juste une peau lisse sans faille.

5 Gigi Hadid obtient son ZS.

La sœur aînée de Bella, Gigi, a un peu de tactique différente. Dans une autre vidéo avec Vogue, On demande au modèle comment elle combat le décalage horaire.  Sa réponse est simple et un peu inutile, "Je suis vraiment doué pour dormir sur les avions."

Cependant, elle n'est pas le seul modèle qui accepte de dormir dans l'avion est la clé. Imaan Hammam dit Vogue française, "J'essaie de dormir tout au long du vol pour avoir l'air frais et n'a besoin que d'une rafraîchissement rapide avant de se diriger directement au travail."Pour ceux qui ne peuvent pas dormir aussi facilement que Hadid, Joséphine Le Tutour a une solution comme elle l'a dit Vogue française. "Mélatonine. Cela vous aide à vous détendre et à vous endormir plus facilement."

6 Carolyn Murphy évite l'alcool et rappelle les anciens rêves.

Selon Vogue, Murphy évite les somnifères, même les nuits agitées. Cela étant dit, elle prendra parfois une mélatonine. Une autre façon dont elle se rendormir est, au lieu de regarder l'horloge pour voir combien de temps il a laissé, elle se souviendra du rêve qu'elle devait endormir. En vol cependant, la principale chose sur laquelle elle se concentre est l'hydratation. Cela ne signifie pas seulement boire beaucoup d'eau, mais cela signifie également éviter l'alcool et la caféine.

7 Elle MacPherson fait une promenade et modifie son régime alimentaire.

Le modèle devenu Businesswoman a partagé ses conseils à décalage à plusieurs reprises. Lorsque vous parlez avec Get The Gloss, elle dit: "J'essaie toujours d'aller vous promener; j'aime avoir une idée de mon nouvel environnement et de l'air frais aide au décalage horaire. Vous découvrez tellement plus à pied!"

Elle modifie également son alimentation selon une interview avec Voyage et loisir. "La première chose que je fais quand je monte à bord d'un vol, c'est la double dose de mes verts alcalinisants et je bois trois litres de tours d'eau Dr. Simone Laubscher m'a appris pour des vols long-courriers ", explique-t-elle. "Donc, si je viens de Londres, dès que je monte dans l'avion, je mecoue mes verts avec de l'eau glacée ou de l'eau de coco."Elle prétend que les nutriments supplémentaires l'aident à battre le décalage horaire tout en augmentant ses niveaux d'hydratation, une nécessité lorsqu'il voyage autant que cette charmante dame.

8 Molly Sims ajuste son horaire de sommeil à l'avance.

Sims a quelques choses sur lesquelles elle se concentre en voyage, y compris une garde-robe confortable mais chic qui implique un pull et une écharpe. En plus de se concentrer sur les tenues, elle ajuste également ses horaires de sommeil au fuseau horaire qu'elle va. "Quelques nuits avant de voler, je commence à m'adapter au fuseau horaire", dit-elle dans une interview avec MindbodyGreen. "Si je vole vers l'est, je me couche tôt et reste debout tard quand je me dirige vers l'ouest."

Elle explique également qu'elle avait récemment lu quelques conseils qu'elle avait hâte d'essayer, comme le jeûne pendant 12 heures avant d'atterrir, puis de manger immédiatement une fois que vous arrivez à votre destination. Cela est destiné à aider votre corps à s'adapter plus rapidement. Dans l'article SAM, elle a lu que visiter un musée, aspirer un citron ou prendre des pilules de bine à parking est un moyen naturel de combattre le décalage horaire. "J'ai l'intention de les essayer tout à fait pour battre ce sentiment léthargique en vaut la peine!"

9 Karolina Kurkova utilise des sprizers faciaux.

Sortir d'un avion avec une peau douce et douce est la moitié de la bataille de l'air magnifique tout en combattant le décalage horaire. Cet ancien modèle Victoria Secret se tourne vers des sprizers faciaux pour aider la peau. "J'aime avoir une sorte de spritzer, comme l'eau hydratante de l'osmose", a-t-elle dit Vogue.

Elle emballe également toujours certaines huiles essentielles dans son transport pour l'aider en voyageant. "L'huile de lavande me calme pour le vol et la menthe poivrée se rafraîchit et me réveille quand je dois aller directement au travail après [l'atterrissage]."

10 Naomi Campbell se livre à Me-Time.

Ce mannequin OG a renversé ses secrets de voyage vers le Courrier quotidien De retour en 2004. Son choix est de pratiquer les soins personnels et de se livrer à des activités de type spa. "Après un long vol, j'applique un masque tout en se livrant à un bain chaud avec des sels."Elle a expliqué qu'elle suit cela avec un" massage relaxant et une salade de fruits."Elle prétend que ce petit mini-chouchouter" se débarrassera de tous les signes de fatigue."Et, pour tirer le meilleur parti de ton moi-temps, mémorisez les 30 façons faciles de conquérir une fois pour toutes le stress.

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