Pour préparer son rôle de commandant de SEAL sur la chaîne d'histoire Six, acteur Barry Sloane n'a pas eu à passer par la même semaine d'enfer que les sceaux font. Mais il en a certainement goûté. Sloane et ses collègues membres de la distribution avaient des défis physiques qui comprenaient des deux milles en moins de 10 minutes et faisant autant de pompes, de tractions et de squats que ils pouvaient le faire en deux minutes chacun.
"C'était essentiellement comment un sceau navy au niveau d'entrée s'entraînerait, mais c'est un peu flou", explique Sloane, 37. La saison deux a été diffusée le Memorial Day et plongera davantage dans la psyché du personnage de Sloane.
La formation de Sloane, qui était dirigée par un ancien sceau, comprenait également des randonnées longues et exténuantes, la privation de sommeil, le froid et humide, l'effort physique constant sur de longues périodes et les aspects de leadership qui accompagnent de travailler ensemble en équipe dans un défi physique. (Un groupe de la distribution a également dirigé un Mudder dur et formé pour l'événement pour collecter des fonds pour les étudiants vétérans d'Amérique.) ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
"C'était vraiment global pour l'esprit et le corps", dit Sloane. "Le corps suivra l'esprit. C'est capable de bien plus que vous ne pouvez l'imaginer."
Une partie principale de l'efficacité de la formation, dit-il, est l'aspect groupe. Vous n'allez pas seulement au gymnase et à faire des représentants, mais à travailler avec un groupe pour vous assurer qu'ils terminent également la tâche, même si ce défi physique, comme une longue randonnée dans les montagnes enneigées, est difficile.
"En regardant le gars à gauche et le gars à droite et en voyant qu'ils vont bien, ce n'est pas si mal", dit Sloane.
L'entraînement que lui et le casting ont fait signifiaient non seulement pour les mettre en forme de muscle pour le spectacle, mais aussi pour les aider à comprendre la mentalité que les sceaux ont alors qu'ils traversent une formation extrême.
Le rythme de course de Sloane varie tout au long de l'année (tout comme ses numéros de push-up et de traction), mais pendant la pointe de l'entraînement, il a frappé le mile dans la gamme de 5h30 à 6h30.
"Si vous avez un sceau navy derrière vous, vous allez plus vite", explique Sloane, qui est né et a grandi à Liverpool, en Angleterre, et a également joué dans le drame ABC Vengeance.
Dans le spectacle, le personnage de Sloane ne se contente pas de tourner autour du leadership des forces spéciales, mais comment un homme équilibre deux vies très différentes à domicile et dans les sceaux.
"Peu de gens peuvent se rapporter à un membre des militaires au niveau de l'élite comme cette équipe six mais une grande partie est relatable en tant qu'être humain", dit-il, discutant de la psychologie des problèmes d'équilibrage et des luttes à à la maison et au travail.
Ce que Sloane a retiré de son travail de préparation physique n'était pas seulement les gains qu'il a faits physiquement, mais l'admiration qui s'est développée pour les militaires d'élite avec lesquels il a travaillé pendant l'entraînement.
"Je dois me plonger dans la vie militaire, juste les connaître comme des gens normaux, pas des super héros", dit-il. "Juste à côté d'eux et en voyant à quel point ils étaient normaux et terre-à-terre et drôles. Ce sont des gens incroyables. C'est un travail altruiste à faire. J'admire dont la vraie vie met leur vie en jeu comme ça."
Et pour plus de réponses aux questions et réponses avec vos étoiles préférées, ne manquez pas le Meilleure vie Entretien avec Jon Hamm.
Pour découvrir des secrets plus étonnants sur la vie de votre meilleure vie, Cliquez ici Pour vous inscrire à notre newsletter quotidienne gratuite!