Voici pourquoi le succès vous fait vous sentir jeune

Il y a un vieux dicton qui dit: "Tu n'es qu'à vieux que tu le ressens."Maintenant, une nouvelle étude de la North Carolina State University confirme que non seulement ce proverbe est vrai, mais aussi quel âge vous pensez est étroitement lié à vos sentiments d'accomplissement.

L'étude, qui a récemment été publiée dans le Journal européen du vieillissement, a tiré leurs résultats d'une enquête en ligne auprès de 296 adultes de plus de 60 ans à travers les États-Unis. Les participants ont été invités à évaluer leur statut socioéconomique, à comparer leur propre statut à ceux de leurs pairs et à décrire leur attitude envers le vieillissement. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Nous savons depuis longtemps que les gens riches ont tendance à vivre plus longtemps et à être en meilleure santé dans leurs années de crépuscule, mais c'est là que l'étude devient intéressante.

Ce qui a eu un impact sur l'attitude d'un participant envers leur vieillesse n'était pas leur succès se sentir.

"Nous ne parlons pas du statut socioéconomique réel, mais de la façon dont les gens ressentent leur statut socioéconomique se compare aux autres dans leur communauté", a déclaré Shevaun Neupert, professeur agrégé de psychologie à la North Carolina State University et co-auteur du journal, a déclaré en un communiqué de presse. "Ainsi, quelqu'un pourrait réussir et riche, mais s'il se sent moins réussi et riche que ses pairs, il est plus susceptible de se sentir plus âgé et d'avoir des attitudes plus négatives concernant le vieillissement."

Le statut socioéconomique réel, l'éducation et le revenu d'un individu ne se sont pas révélés avoir beaucoup d'impact sur ce qu'il pense de vieillir. Mais comment cette personne perçoit son propre statut, surtout par rapport aux autres, fait une grande différence.

"Nous avons constaté que l'effet était linéaire", dit Neupert. "Le statut socioéconomique relatif perçu plus élevé, les plus jeunes se sentaient et mieux. Nous avons trouvé cet effet quel que soit l'âge, la santé physique, le sexe ou la race… .Bref, l'envie de «suivre les Jones» semble avoir de réelles conséquences en vieillissant », a déclaré Neupert. "Ceci est important parce que les attitudes négatives à l'égard du vieillissement, et quel âge nous ressentons, déterminons comment nous réagissons au stress et pouvons affecter la qualité de vie - et la santé - de manière significative."

Les résultats corroborent des recherches menées dans neuf villages éloignés du sud de l'Italie, où les résidents vivent régulièrement pour avoir plus de 90 ans. L'étude a révélé que l'un des traits de personnalité qu'ils avaient tous en commun était que, malgré les difficultés, ils avaient tous une attitude positive à l'égard de leur propre vie. Aucune de ces personnes n'est riche par rapport aux normes traditionnelles, prêtant la crédibilité à l'idée que la qualité de votre vie à l'intérieur est beaucoup plus importante que ce à quoi elle ressemble à l'extérieur.

C'est un mantra qui a le cœur de la façon dont Ageless se demande Jane Fonda parvient à avoir l'air si incroyable à l'âge de 80 ans. Pour maintenir cette attitude heureuse, Fonda a suggéré de recalibrer comment nous avons tendance à nous approcher de vieil escalier, vous gagnez le bien-être, l'esprit, l'âme, la sagesse, la capacité d'être vraiment intime et une vie avec intention."

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