Voici pourquoi avoir un animal de compagnie après 50 fait de vous une personne plus saine

En tant que propriétaire de chien, je considère les chiens comme la solution à presque tous les problèmes. Seul? Prendre un chien. Déprimé? Prendre un chien. Se sentir stressé? Prendre un chien! Si j'étais médecin avec un coussin de prescription, je pense que chaque page serait juste un doodle d'un Goldendoodle. Maintenant, une nouvelle étude menée par le University of Michigan Institute for Healthcare Policy and Innovation prouve que le fait d'avoir un animal fait bénéficiez d'énormes avantages pour la santé, en particulier pour les personnes âgées.

Les chercheurs ont interrogé plus de 2 000 adultes âgés de 50 à 80 ans en octobre 2018. Plus de la moitié d'entre eux (55%) avaient des animaux domestiques, dont la majorité étaient des chiens (68%), suivis de chats (48%), ou d'un petit animal de compagnie comme un oiseau ou un hamster (16%). Ils ont découvert que les avantages d'avoir ces compagnons ne peuvent pas être surestimés. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Environ 88% des propriétaires d'animaux ont déclaré que leurs animaux de compagnie les aidaient à profiter de la vie, 86% ont déclaré qu'ils leur avaient fait sentir aimé, 79% ont déclaré avoir réduit leurs niveaux de stress, 62% ont déclaré qu'ils les aidaient à s'en tenir à une routine et 73% ont déclaré qu'ils a fourni un sens de l'objectif. La majorité des répondants ont également déclaré que leurs animaux de compagnie les aidaient à se connecter avec les autres, les ont rendus plus actifs physiquement et ont atténué leur douleur physique ou émotionnelle.

Sur le plan inverse, plus de la moitié des répondants (54%) ont déclaré que le fait d'avoir un animal de compagnie rendait difficile de voyager ou de quitter la maison pendant de longues périodes, et 18% d'entre eux ont déclaré que cela mettait une pression sur leur budget. Un propriétaire d'animaux sur six a également déclaré qu'ils priorisent la santé de leur animal de compagnie sur le leur, et une petite minorité (6%) a déclaré que leurs animaux de compagnie les avaient fait tomber ou se blesser autrement. Cela corrobore avec une étude récente qui a constaté que la marche d'un chien en laisse entraîne une augmentation du risque de fractures osseuses pour les personnes âgées.

Tout cela est un rappel sain que devenir propriétaire d'un animal est une décision sérieuse qui ne devrait pas être entreprise sans prendre en compte certains des inconvénients et des sacrifices que vous pourriez avoir à faire.

"Plus tard, la vie est souvent un moment où les gens ont plus de liberté de voyager, et une longue liste de choses qu'ils veulent faire avec leur temps libre, et parfois avoir un animal de compagnie peut gêner", " Mary Janevic, Un chercheur adjoint à la U-M School of Public Health et le concepteur du sondage, a déclaré. "Pour les personnes vivant à un revenu fixe, les dépenses liées aux soins de santé pour les animaux de compagnie, et en particulier les animaux de compagnie qui ont des problèmes de santé chroniques, peuvent être un lutte."

Cependant, si vous pouvez vous permettre un animal de compagnie et que vous êtes à l'aise avec les façons dont ils peuvent compliquer votre vie, il est indéniable que le bon l'emporte sur le mauvais. Après tout, pendant que la promenade d'un chien peut augmenter votre risque de blessure, il peut également prolonger considérablement votre durée de vie. Et des recherches récentes ont même révélé que les chiens peuvent sentir les crises avant de commencer, détecter les premiers stades du cancer et alerter les propriétaires de diabète lorsque leur glycémie tombe dangereusement faible.

Incroyable, droit?! Et pour en savoir plus sur les nombreuses façons que ces compagnons à fourrure servent font de vous une personne plus saine, consultez les 30 avantages pour la santé époustouflants des animaux de compagnie.

Pour découvrir des secrets plus étonnants sur la vie de votre meilleure vie, Cliquez ici pour nous suivre sur Instagram!