Voici pourquoi les experts disent que vous ne devriez pas craindre les antidépresseurs

Nous sommes en 2018, et pourtant certaines personnes se méfient toujours de prendre des médicaments afin de faire face à l'anxiété ou à la dépression. C'est une attitude étrange, étant donné que vous ne dirais jamais à quelqu'un souffrant, disons, le diabète de type 2, pour le durcir. Mais il y a encore une stigmatisation entourant la santé mentale et émotionnelle, malgré le fait qu'il est aussi important, sinon plus, que votre santé physique.

Après tout, l'Institut national de la santé mentale a précédemment signalé que la dépression prend plus d'années de la vie américaine que l'abus de drogues ou tout autre trouble de la santé mentale, et les enquêtes ont découvert que le fait d'avoir une attitude positive peut prolonger votre vie autant que le bon régime alimentaire et faire de l'exercice.

À mesure que la société devient de plus en plus en acceptant l'anxiété et la dépression comme des troubles graves qui sont tout aussi «réels» que toute autre maladie chronique, de plus en plus de gens obtiennent de l'aide sous forme de thérapie et de médicaments. Selon les données publiées l'été dernier, 12.7% des Américains âgés de 12 ans ou plus ont déclaré avoir pris un antidépresseur au cours du dernier mois entre 2011 et 2014, ce qui représente une augmentation de 64% de 1999 à 2002. L'utilisation d'antidépresseurs était plus courante chez les femmes (16.5%) par opposition aux hommes (8.6 pour cent), trois fois plus fréquent chez les Blancs que les Afro-Américains, et bien plus courant chez les plus de 60 ans (19.1%) que chez les adolescents (3.4%). ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Pourtant, beaucoup d'Américains se demandent si les antidépresseurs peuvent vraiment les aider à combattre leurs «démons intérieurs» et maintenant, une nouvelle étude semble avoir une réponse définitive: oui.

L'étude britannique, qui a récemment été publiée dans Le lancet, analysé les données de 522 essais impliquant 116 477 personnes et a constaté que, dans l'ensemble, les antidépresseurs étaient deux fois plus efficaces dans le traitement de la dépression que les placebos.

"Cette étude est la réponse finale à une controverse de longue date sur la question de savoir si les antidépresseurs travaillent pour la dépression", a déclaré l'auteur principal, le Dr Andrea Cipriani, de l'Université d'Oxford, à la BBC. "Nous avons trouvé que les antidépresseurs les plus couramment prescrits fonctionnent pour une dépression modérée à sévère et je pense que c'est une très bonne nouvelle pour les patients et les cliniciens."

Cependant, comme tous les antidépresseurs ne sont pas créés égaux, ils ont comparé 21 antidépresseurs différents et les ont classés pour l'efficacité. Parmi les médicaments, ils ont constaté que l'amitriptyline, vendu sous la marque Elavil, semblait avoir le plus grand effet, mais cela ne signifie pas que vous devez appeler votre thérapeute et demander immédiatement une prescription. Comme tout psychiatre vous le dira, les antidépresseurs ne sont pas pour tout le monde, et les marques ont différents niveaux de succès et différents effets secondaires en fonction de votre maquillage chimique unique, c'est pourquoi il est si crucial de travailler en étroite collaboration avec votre thérapeute pour trouver celui qui est le mieux pour toi. Beaucoup de gens doivent essayer plusieurs types d'antidépresseurs afin de trouver celui qui est le plus efficace.

Comme l'a écrit le romancier James Smythe dans une série de tweets sur l'étude qui est maintenant devenue virale:

"Il y a des gens qui diront que [les antidépresseurs] ne sont pas nécessaires et ne fonctionnent pas. Et je pense qu'une telle attitude est potentiellement très dangereuse. Il est irresponsable de dire à quelqu'un souffrant de dépression clinique qu'il ne devrait pas les prendre - chaque cas, chaque être humain, devrait être examiné au cas par cas. Et votre cas pourrait être celui qui a besoin d'une main médicale. Tout le monde peut utiliser des MCT et des mécanismes d'adaptation, mais pour beaucoup de gens, quand c'est une dépression clinique - un déséquilibre chimique, rappelons-nous, aussi tangible qu'un membre cassé - la médecine peut littéralement sauver une vie. Donc, si vous avez une dépression, et que quelqu'un vous dit de le gérer avec méditation et yoga et exercices, cool. Faire ces. Mais aussi, parlez à une profession médicale. Parce que si vous êtes quelqu'un qui en a besoin, les antidépresseurs changent littéralement votre vie."

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