Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous riez

Personne ne sait avec certitude pourquoi nous rions. Malgré des décennies de recherche, les scientifiques et les médecins n'ont pas encore identifié une raison physiologique convaincante. Les philosophes et les psychologues ont également eu du mal à trouver une justification sociale qui colle. (La meilleure supposition: eh bien, c'est amusant!)

Ce que nous faire Savoir, cependant, c'est que, au milieu de la fille, le corps humain subit une transformation sérieuse. Que vous cherchiez à couper palpablement votre tension artérielle, à fortifier votre système immunitaire ou même à fondre des calories embêtantes, votre meilleur pari est de vous rendre au club de comédie le plus proche, STAT. En d'autres termes, oui, nous disons que le rire, comme le dit l'adage, est vraiment le meilleur médicament. Voici pourquoi. Et si vous avez besoin de médicaments du genre, commencez par les 70 blagues si ringardes qu'elles vous laisseront dans les points.

1 Vous brûlez des calories.

Non, vous ne devriez pas vous attendre à obtenir des abdos de six packs en regardant quelques spéciaux stand-up, mais cela ne signifie pas que le rire ne vous donnera pas un entraînement. Le rire utilise suffisamment d'énergie dans votre corps pour faire une petite bosse dans vos calories quotidiennes. Une étude de l'Université de Vanderbilt a révélé que rire pendant seulement 15 minutes par jour peut brûler jusqu'à 40 calories. Qui ne couvre que la moitié d'une blague de bonbons de bonbons de taille amusante. Et pour plus de façons dont votre corps peut changer, consultez ces 20 façons dont notre corps sera différent dans 100 ans.

2 Votre cerveau passe à la vitesse supérieure.

Le rire peut envoyer une vague d'électricité qui balaie l'ensemble du cortex cérébral (mais, malheureusement, pas dans un Illimité- ou Lucy-comme le chemin). Alors qu'un côté du cerveau traite le langage de la blague, le reste est occupé à donner un sens à l'absurdité du contexte. Comprendre les subtilités de la fusion froide pourrait accorder un peu pour stimuler votre QI, mais apprendre pourquoi le poulet a traversé la route pourrait bien être le vrai secret pour devenir un génie.

3 Vous pleurez.

La grande comédie peut vous faire pleurer. Pleurer en riant peut être d'atteindre un état émotionnel accru d'un long combat de rire, ou cela pourrait être un réflexe physique des tremblements et des contrats de muscles qui se produisent lorsque vous riez. De toute façon, c'est une meilleure sortie que de regarder la fin d'un film triste. Et pour des façons plus drôles de nous exprimer, consultez ces 50 choses hilarantes que tout le monde fait.

4 Vous obtenez un boost d'endorphine.

Le rire a le pouvoir d'éclairer l'humeur de quiconque, et la raison est purement chimique. L'acte physique de rire libère des endorphines dans le cerveau, provoquant une sensation de bonheur. Le rire peut être addictif, mais il n'y a aucune raison d'arrêter.

5 Vous perdez le contrôle de votre corps.

Si vous avez déjà été victime du tristement célèbre "Tickle Monster", alors vous savez comment les rires peuvent rendre vos muscles trop faibles pour se battre. Le réflexe H, une voie neurologique qui provoque des contractions musculaires, peut disparaître en riant à haute voix, rendant les muscles faibles et boiteux. Et pour en savoir plus sur la façon dont votre corps réagit sans votre contrôle, apprenez les 30 façons dont votre corps vous trompe tout le temps.

6 Vous vous détendez.

Affaiblir les muscles, les endorphines pompant - vous avez couru un marathon, ni que vous avez regardé des gens face à la plante sur YouTube. La sensation détendue que vous obtenez après un coup de rire est similaire à celle que vous obtenez après une séance d'entraînement. Mieux encore, ce sentiment peut durer jusqu'à une heure.

7 Votre système immunitaire obtient un coup de pouce.

Ne comptez pas sur cette sitcom Apple-A par jour vraiment Éloigne le médecin. Vous pouvez prendre de la vitamine C et boire du thé toute la saison de la grippe, mais si vous voulez vraiment augmenter votre système immunitaire, essayez de rire plus. Le rire augmente la production d'anticorps et de cellules T par votre corps qui combattent la maladie et stimule votre système immunitaire. Et si vous avez besoin de matériel pour rire, consultez les 40 blagues de jeu de mots stupides qui vous feront craquer.

8 Votre tolérance à la douleur saute.

Quiconque est allé à un micro ouvert sait que la comédie peut être douloureuse. Mais les expériences ont montré que les sujets qui regardent la comédie ont tendance à avoir un seuil plus élevé pour douleur. Cette augmentation de la tolérance est attribuée à la libération d'endorphines, ce qui sera utile plus que votre ami vous invite à la cabane à petit rire pour voir leurs "cinq serrés."

9 Vous avez diminué la réponse de combat ou de vol.

Le raisonnement évolutif derrière le rire fait de nombreux scientifiques et philosophes deviner, mais l'anthropologue Mahadev apte le considère comme un signal social qui s'est développé au fil du temps. Rirer ensemble en groupes peut nous rendre plus à l'aise et moins inquiets pour le danger immédiat. Comme l'ont dit nos ancêtres préhistoriques (probablement): "Vous avez déjà entendu celui du mammouth laineux?"

10 Vos niveaux de stress chutent.

Le rire est un moyen facile de se déstresser, et c'est beaucoup moins cher qu'un bain à remous ou une masseuse privée. Selon des recherches de l'Université de Waterloo, les personnes ayant un fort sens de l'humour deviennent moins déprimées et anxieuses que celles avec un sens de l'humour moins développé. Pourquoi stresser quand tu peux en rire? ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

11 Votre gorge se ferme.

Les crises de rire peuvent vous faire haleter pour l'air. En effet. La lutte pour l'oxygène est la même raison pour laquelle votre visage devient rouge et pourquoi votre seul ami renifle toujours comme un cochon.

12 Vous renforcez les relations.

Rire dans une foule a un effet très différent sur vous que de rire seul. Des études montrent que rire dans un groupe forme de forts liens sociaux entre les humains. La nature contagieuse du rire peut également accroître le niveau de libération des endorphines, favorisant les sentiments de plus grande sécurité et de l'unité.

13 Vous êtes plus susceptible de tomber enceinte.

Il semble que tout le monde avec un profil de rencontres cherche quelqu'un "avec un sens de l'humour", mais ils pourraient obtenir plus que ce qu'il a négocié pour. Un essai médical de femmes subissant une FIV a révélé qu'une visite d'un "clown médical" immédiatement après que les embryons ont été placés dans l'utérus augmentaient les chances de grossesse.

14 Votre bébé le ressent.

À 32 semaines de gestation, un fœtus se comporte de manière similaire à un nouveau-né, donc les mères enceintes ont déjà une bonne compagnie lorsqu'elles rattrape Amis rediffusion sur le canapé. Les fœtus peuvent ressentir l'impact émotionnel du rire, mais c'est le bobinage physique de haut en bas qui fait rebondir le bébé à l'intérieur de l'utérus. Un "comment tu vas?"De Joey est l'équivalent d'une boucle de montagnes russes pour votre bébé.

15 Vous pouvez vous blesser.

Comme une montagne russe, les rires peuvent vous faire sourire, vous sentir euphorique et causer un préjudice irréparable si vous avez des problèmes médicaux préexistants. Ceux qui sont les plus à risque sont les personnes souffrant de hernies et de problèmes cardiaques, car les rires peuvent provoquer des changements de pression artérielle et des ruptures dans des endroits où vous ne pas veux rompre. Plus souvent, le choc du rire fait s'évanouir aux gens, mais dans les pires scénarios, ce pourrait être la dernière blague qu'ils entendront jamais.

16 Votre tension artérielle chute.

Bien que rire ait ses dangers, il y a beaucoup plus d'avantages à trouver. Le rire baisse votre tension artérielle et les chercheurs ont lié le rire à la fonction saine des vaisseaux sanguins, ce qui peut réduire votre risque de crise cardiaque. C'est un moyen simple de vivre plus longtemps et de profiter du temps que vous avez.

17 Vous trouvez plus de choses drôles.

Les analyses cérébrales révèlent que même le rire entendant déclenche nos muscles faciaux pour se préparer à se joindre. Et une fois que vous allez, il peut être difficile d'arrêter. Cette réponse contagieuse peut nous aider à comprendre pourquoi nous rions quand nous rions.

18 Vous devenez imperméable à l'embarras.

De la même manière que l'humour est utilisé pour calmer les gens, c'est aussi un moyen de détourner un moment embarrassant ou de désamorcer les tensions. Nous sommes prédisposés à aimer plus les gens drôles parce que nous pouvons nous sentir en sécurité avec eux. Quel que soit le raisonnement évolutif, le rire est un signal clair que les choses ne sont pas aussi mauvaises qu'elles semblent.

19 Votre visage déforme.

Quinze muscles de votre visage se contractent pendant le rire, y compris la stimulation du muscle majeur zygomatique (c'est celui qui soulève votre lèvre supérieure). Cette réponse physique est connue pour rendre les photos de mariage beaucoup plus amusantes.

20 Vous vous mouillez.

Sortir sur un spectacle est une insulte à un comédien, mais courir aux toilettes pour empêcher de vous mouiller est le plus grand compliment qu'ils peuvent recevoir. La contractation inattendue des muscles autour de l'abdomen peut forcer les liquides, que vous soyez prêt ou non. De nombreux clubs de comédie ont besoin d'un minimum à deux lieux, alors essayez de prendre de petites gorgées.

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