Voici la seule chose que la princesse Diana a faite tous les jours

Princesse Diana'La vie avait peut-être l'air si glamour pour ceux d'entre nous à l'extérieur en regardant, mais la réalité était souvent beaucoup plus compliquée et plus stressante que la plupart d'entre nous. Quand elle était mariée à prince Charles, Ses journées en tant que princesse de Galles étaient prévues à la minute et réservées à l'avance. En plus de sa longue liste d'obligations, Diana faisait face à beaucoup de stress dans sa vie personnelle: elle a lutté avec un mariage troublé et a constamment dû s'adapter en tant que membre de la famille royale.

C'est pourquoi, pour soulager le stress et rester en forme, Diana a nagé chaque jour-même lorsqu'elle a voyagé. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

La princesse était une étoile de natation et de plongée à l'école. Son instructeur de natation a été tellement impressionné par sa technique qu'elle a écrit: "Diana nage et plonge avec vitesse et style."Diana a même créé son propre mouvement, surnommé le" Spencer Special "- une plongée si lisse qu'elle a à peine fait un éclaboussures alors qu'elle frappait la surface de l'eau.

Après avoir épousé Charles, Diana a régulièrement utilisé la piscine du palais de Buckingham, quittant la maison à 7 heures du matin dans un survêtement rouge et en conduisant de leur appartement à Kensington Palace à "BP" pour une baignade de 20 minutes. Elle portait toujours un costume en une seule pièce pour nager jusqu'à 30 longueurs de brasse et de dos, pour se préparer à affronter la journée et à rester en forme. Diana et Charles ont enseigné Prince William et Prince Harry nager dans la même piscine.

Diana était tellement dévouée à sa routine de fitness qu'elle détestait sa natation tôt le matin. Au cours des années 80, alors qu'elle était à Sandringham-qui n'a pas de piscine-diana conduit au Knights Hill Health Club voisin, souvent accompagné de sa belle-sœur alors Sarah Ferguson, pendant une heure de natation et d'aérobic. Lorsqu'elle a voyagé pour des engagements officiels, ses collaborateurs ont toujours organisé du temps pour des nages privées dans des piscines d'hôtel.

La princesse a même nagé dans la piscine du palais de Buckingham le premier jour de sa séparation officielle de Charles et avait généralement une baignade solitaire le jour de Noël après qu'elle ne soit plus allée à Sandringham avec le reste des Royals.

Après son divorce en 1996, Diana a cessé de nager au palais de Buckingham et a raté les effets apaisants de la natation en privé.

"Cela faisait vraiment partie de sa routine", a déclaré un initié royal. "Mais après le divorce, elle ne se sentait pas à l'aise d'y aller."Elle ne se sentait pas non plus en sécurité nager dans son gymnase, le Harbor Club de Chelsea (des photos de la princesse travaillant au club avaient atterri sur la première page des tabloïds), donc les amis se sont souvent arrangés pour qu'elle utilise les piscines à leurs clubs ou sur leurs domaines en secret.

"Il y a eu si peu de moments où elle se sentait serein et calme", ​​a déclaré une bonne amie de Diana. "La natation lui a donné la paix insaisissable qu'elle cherchait toujours pour même si ce n'était que quelques minutes par jour."Et pour des faits plus étonnants sur la princesse Diana, sachez que c'était sa résolution du Nouvel An dernier. 

Diane Clehane est une journaliste basée à New York et auteur d'Imagining Diana et Diana: The Secrets of son style.

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