Voici comment Sharon Stone fait 60 ressembler à 30

Sharon Stone, 60, a beaucoup été dans l'actualité ces derniers. Elle fait un retour triomphant dans le cinéma avec un rôle principal dans la série HBO en six parties de Steven Soderbergh "Mosaic", dans laquelle elle joue un auteur de livres pour enfants populaire qui disparaît mystérieusement dans une petite ville.

En 2001, Stone a subi une hémorragie cérébrale massive qui a laissé ses saignements à l'hôpital pendant neuf jours. Malgré les faibles chances de survie, Stone s'est déroulée, mais elle a dû passer deux ans à apprendre à marcher et à parler à nouveau. Ses problèmes de santé rendent d'autant plus impressionnant qu'elle a l'air aussi incroyable qu'elle, après avoir célébré son 60e anniversaire le 10 mars. Lisez la suite pour certains de ses secrets. Et pour plus de conseils des merveilles sans âge, voici comment Jane Fonda retourne l'horloge. 

1 Une bonne attitude

Jane Fonda, 80 ans, une autre émerveillement sans âge, a déclaré que le maintien d'une attitude positive est la première chose qui vous maintient jeune et que Stone ne pouvait pas être plus d'accord. Pierre racontée Variété que son hémorragie cérébrale lui a donné une nouvelle appréciée pour le vieillissement parce qu'elle sait maintenant "quelle est l'alternative à vieillir."

"Je trouve en fait le vieillissement d'un avantage", a-t-elle dit. "Je ne choisis pas de vieillir. je choisir vieillir. Vieillir est mon but."Et pour des conseils plus incroyables, ne manquez pas les 15 affirmations positives du corps qui fonctionnent réellement. 

2 Une routine de soins de la peau cohérente

Comme Fonda, Stone n'utilise pas beaucoup de produits sur sa peau, mais elle profite de suivre un rituel religieusement au fil des ans.  "Je ne fais pas grand-chose le matin", a-t-elle dit Le New York Times. "Je me lave le visage avec de l'eau et me brosse les dents .. .Après la douche, j'aime la lotion pour le corps Shiseido. Sur mon visage, cela dépend de la météo. Si je suis dans un climat sec, j'utilise les aliments de la peau Weleda sur mon corps et mon visage. Ou j'utilise La mer ou le neutrogena avec SPF 15 Sunblock. J'utilise également Eucerin, qui est un très bon produit facile à obtenir. Et la riche crème d'humidité d'Avon est un bon produit qui ne m'a jamais mal tourné."

3 bonne alimentation et exercice

Malheureusement, il n'y a pas de raccourcis pour avoir l'air super, et tout comme Jlo, l'apparence brillante de Stone est en grande partie due au fait qu'elle prend bien soin d'elle-même.

"Je ne mange pas de nourriture transformée", a-t-elle dit Le New York Times. "Je ne bois pas de caféine et je vais très rarement un soda ou un alcool."Parce qu'elle souffre d'une maladie cœliaque, elle ne mange pas de gluten, mais elle se permet des indulgences sous la forme de chocolat et de chocolat noir. Bien sûr, elle fait aussi de l'exercice, mais elle n'est "pas la personne qui montera sur un tapis roulant et regardera un mur."Elle a une machine Pilates dans sa maison, qu'elle utilise fréquemment. Selon son humeur, elle pourrait aller au gymnase pour faire un entraînement en circuit, ou simplement "mettre de la musique et danser mon cerveau."

4 Confiance

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Stone a l'air incroyable, et elle le sait. "Je crois qu'il peut y avoir une intrigue de film où le premier gars chaud qui est 43 tombe pour moi au lieu de la fille de 25 ans", a-t-elle dit Variété. "Jésus, chaque fois que je vais dans un Starbucks, un gars de 20 ans se jette sur moi! Bien que cela puisse être parce qu'il sait qu'il y a un repas à la fin. Mais ces jeunes gars savoir Le sexe serait meilleur."

5 Paix intérieure

"Il est important d'avoir une philosophie ou un mode de vie ou une foi qui vous maintient équilibré", a-t-elle dit Le New York Times. "Pour moi, c'était le bouddhisme. C'est quelque chose qui vous ramène au centre, et est vraiment la clé de la sérénité et de la beauté - un sentiment de forme interne et d'élégance."

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