Entendre ce type de blague est mauvais pour votre santé, dit une nouvelle étude
Une bonne blague peut égayer votre journée, mais comme le savent quiconque a fait l'objet de ridicule, une mauvaise blague peut tout aussi bien le ruiner. Les experts avertissent maintenant qu'en plus d'affecter votre humeur et votre santé mentale, un type particulier de blague peut également être préjudiciable à votre santé physique. Lisez la suite pour savoir comment ce type de blague a un impact sur un groupe croissant d'Américains - et pourquoi si cela ne vous est pas encore arrivé, il sera bientôt assez.
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L'âgisme se présente sous de nombreuses formes, disent les experts.
Avec une population en expansion d'Américains de plus de 65 ans, l'âgisme est un problème croissant. "L'âge est un type de discrimination commun et socialement toléré aux États-Unis", explique un juin. 2022 Étude publiée dans JAMA Open Network. "L'âgisme fait référence aux stéréotypes, aux préjugés et à la discrimination liés à la vieillesse, aux processus vieillissants et aux personnes âgées."
L'étude s'est appuyée sur des recherches antérieures qui suggèrent que "les principaux événements de la vie ancrés dans la discrimination fondée sur l'âge ont été associés à de mauvais résultats pour la santé" et ont travaillé pour explorer "l'âge de routine" qui se produit à une échelle quotidienne plus petite et quotidienne. Il s'agit notamment des publicités anti-âge, des commentaires dédaigneux et d'autres "brèves indignités verbales, non verbales et environnementales qui transmettent l'hostilité, un manque de valeur ou des stéréotypes étroits des personnes âgées."
L'équipe de recherche a conclu que l'âgisme quotidien communique "que les adultes plus âgés ne sont pas pleinement acceptés et respectés, appréciés pour leur individualité ou méritant les droits et privilèges accordés par d'autres membres de la société", et peut être préjudiciable au bien-être des personnes âgées.
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L'âgisme est plus répandu que vous ne le pensez.
Les auteurs de l'étude ont collecté des données de 2 035 adultes âgés de 50 à 80 ans pour déterminer comment l'âgisme affecte leur vie et leur santé. En particulier, ils ont exploré 10 formes d'âgisme quotidien, notamment en recevant des messages que les personnes âgées sont peu attrayantes ou indésirables, étant perçues comme moins compétentes en raison de leur âge ou considérant le problème de santé physique et mentale comme une partie inévitable de vieillir. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Parmi ce groupe de plus de 2 000 personnes âgées, dont 1 915 (93.4 pour cent) "rapporté régulièrement une ou plusieurs formes d'âgisme quotidien."Les chercheurs ont noté que l'âgisme était" expérimenté à différents niveaux "en fonction des facteurs sociodémographiques et que des personnes âgées de 65 à 80 ans ont déclaré avoir rencontré plus d'âge quotidien que ceux entre 50 et 64 ans.
Entendre ce genre de blague peut avoir un impact sur votre santé.
En particulier, les auteurs de l'étude ont constaté que les blagues âgénistes avaient un effet tangible sur la santé physique et mentale des personnes âgées. Ils ont appris que «l'âgisme quotidien», y compris les blagues qui dénigrent son âge, était associée à une mauvaise santé physique et mentale dans les quatre résultats examinés: «Une santé physique équitable ou une mauvaise santé, un nombre de problèmes de santé chroniques, une santé mentale équitable ou médiocre et dépressif symptômes."
Les gens qui ont intériorisé les messages d'âgisme ou d'âgest les blagues se sont comportées par la pire dans la cohorte. "L'âgisme intériorisé était la catégorie associée à la plus grande augmentation du risque de mauvais résultats pour toutes les mesures de santé pour les symptômes dépressifs et pour les problèmes de santé chroniques", ont écrit les auteurs de l'étude.
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La discrimination fondée sur l'âge est illégale sur le lieu de travail.
Comme d'autres formes de discrimination, les blagues et les commentaires âgés peuvent avoir un impact réel. Parfois, l'âgisme quotidien progresse dans la discrimination fondée sur l'âge, ce qui est illégal sur le lieu de travail. En fait, une récente enquête AARP a révélé que 61% des adultes de plus de 45 ans ont connu ou assisté à l'âgisme sur le lieu de travail.
La loi fédérale sur la discrimination en matière de discrimination dans l'emploi de 1967 (ADEA) interdit la discrimination à l'égard des travailleurs de 40. Connaître vos droits peut vous protéger dans un cadre professionnel et vous aider à maintenir une perspective plus saine sur le vieillissement - qui à son tour peut bénéficier à votre santé plus large.
