J'ai oublié de prendre vos médicaments? C'est le moyen le plus sûr de rattraper son retard, selon un pharmacien

Beaucoup d'entre nous prennent des médicaments quotidiens pour rester en bonne santé, mais la moitié de ces médicaments ne sont pas considérées comme prescrites, dit le u.S. Food and Drug Administration (FDA). "Une mauvaise adhésion aux médicaments peut interférer avec la capacité de traiter de nombreuses maladies, entraînant des complications plus importantes et une qualité de vie plus faible", rapporte la santé. "Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estiment que la non-adhérence provoque 30 à 50% des défaillances du traitement des maladies chroniques et 125 000 décès par an dans ce pays", ajoutent-ils.

Malheureusement, même ceux d'entre nous avec les routines les plus organisées et les meilleures intentions peuvent parfois oublier de prendre nos médicaments. Lorsque cela se produit, il n'est pas toujours clair comment «rattraper» sans causer de problèmes supplémentaires. C'est pourquoi Meilleure vie parlé avec le pharmacien Thomas So, Pharmd, directeur principal du groupe d'informations sur les médicaments à la consommation à First Databank, Inc. pour savoir comment rattraper en toute sécurité lorsque vous manquez une dose.

Lisez la suite pour ses conseils d'experts, ainsi que quelques conseils cruciaux sur la façon d'éviter les doses manquantes en premier lieu.

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Voici comment rester dans les horaires.

La création d'un régime quotidien cohérent pour vos médicaments peut réduire vos chances de manquer accidentellement une dose. La FDA recommande de prendre vos médicaments en même temps tous les jours pour éviter la confusion, ainsi que le gardée d'un "calendrier des médicaments" pour aider à garder une trace des médicaments que vous avez pris jusqu'à présent. "Entraînez-vous en prenant vos médicaments avec une routine quotidienne comme se brosser les dents ou se préparer pour le lit. Avant de choisir l'heure des repas pour votre routine, vérifiez si vos médicaments doivent être pris à jeun complet ou vide ", la FDA suggère en outre.

Si vous prenez plusieurs médicaments chaque jour, l'autorité sanitaire suggère également d'utiliser une pilule organisant un conteneur, idéalement qui fournit différentes sections pour différentes moments de la journée. Les bouchons de minuterie pour les bouteilles de pilules, qui vous informent de prendre vos médicaments à un moment précis de la journée, offrent un avantage similaire.

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Si vous avez oublié de prendre vos médicaments, voici quoi faire.

Alors dit que si vous réalisez que vous avez manqué une dose - et c'est votre seule dose prévue pour la journée, vous pouvez souvent corriger l'erreur en toute sécurité en prenant vos médicaments dès que vous vous souvenez. "Cependant, cela peut dépendre de la fréquence à laquelle vous prenez vos médicaments. Si vous prenez vos médicaments plusieurs fois par jour et que c'est à proximité de votre prochaine dose, il est préférable de sauter la dose manquée et de prendre votre prochaine dose à l'heure habituelle ", note-t-il. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

La clé, dit, est de toujours lire toutes les informations écrites fournies par le médecin ou le pharmacien prescripteur. "Les patients obtiennent généralement un dépliant lorsqu'ils ramassent leurs ordonnances. Ils devraient lire la brochure, qui fournira généralement des informations sur ce qu'il faut faire si une dose est manquée ", conseille-t-il.

Si cette information non fourni sur l'étiquette ou la brochure du médicament, recommande donc de tendre la main à un professionnel de la santé pour obtenir de l'aide. Assurez-vous de leur fournir une liste complète de tous les médicaments que vous prenez actuellement, pour les informer de toutes les conditions sous-jacentes et de mentionner toute préoccupation que vous pourriez avoir concernant les effets secondaires actuels ou possibles.

Ne jamais doubler sur certains types de médicaments.

Alors avertit que le doublement de vos médicaments pour "rattraper" peut venir avec des effets secondaires graves, même si vous avez manqué la dose précédente. C'est particulièrement vrai pour certaines classes ou types de médicaments. "Par exemple, certains médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle s'il était doublé pourrait provoquer une pression artérielle très basse, ce qui peut entraîner des chutes. Le doublement d'une dose d'un médicament pour traiter le diabète pourrait entraîner une hypoglycémie ou une basse glycémie. Si votre glycémie reste trop faible pendant trop longtemps, cela pourrait entraîner des crises ", dit-il Meilleure vie.

Le Poison Control Center convient que "une double dose de certains médicaments peut ne pas être un problème majeur, tandis que doubler les autres peut provoquer des résultats potentiellement graves."Discutez de cela avec votre médecin lorsque le médicament est prescrit et notez-le pour référence ultérieure.

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Considérez comment les autres aspects de votre journée peuvent affecter vos médicaments et vice versa.

Un autre facteur à considérer est de savoir comment votre temps de dosage habituel se rapporte à d'autres aspects de votre journée, dit-il.

"Pour certains médicaments comme les amphétamines utilisés pour traiter le TDAH, si une dose est manquée et qu'elle est prise tard dans la journée, un patient peut avoir du mal à s'endormir. Si une dose de diurétique ou de «pilule d'eau» est manquée et prise trop près du coucher, cela peut vous faire vous réveiller au milieu de la nuit pour aller aux toilettes », explique-t-il. "L'hypnotique sédative utilisée pour traiter l'insomnie manquée avant le coucher et prise pendant la journée peut vous rendre trop somnolent ou somnolent pour fonctionner pendant la journée."

Parlez à votre médecin ou pharmacien pour savoir si vos médicaments actuels pourraient provoquer des effets secondaires s'ils sont pris à un moment irrégulier de la journée.

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