L'huile de romarin stimule-t-elle la croissance des cheveux? Voici ce que disent les dermatologues

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Autant que nous détestons l'admettre, la perte de cheveux est une réalité. Chaque année, vous souffrez des bougies d'anniversaire, vous remarquez probablement les brins plus fins et moins repousser. Ou peut-être que c'est quelque chose dont vous avez toujours été génétiquement sujette ou souffrez en raison d'un état de santé. De nos jours, il existe des solutions soutenues par la science pour stimuler la croissance des cheveux et encourager les serrures succulentes. Certains se trouvent à la pharmacie, mais d'autres sont dans votre garde-manger. Continuez à lire pour entendre des dermatologues pour savoir si vous devriez envisager ou non d'utiliser l'huile de romarin pour stimuler la croissance des cheveux.

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Voici ce que vous devez savoir sur l'huile de romarin et vos cheveux.

L'huile de romarin pourrait être la clé d'une chevelure plus complète. Viktoryia kazlouskaya, Un dermatologue certifié à la Commission à New York, note qu'une étude a révélé qu'après six mois, l'huile de romarin s'est avérée comparable à deux pour cent de minoxidil (mieux connu sous la marque Rogaine) pour le traitement de l'alopécie androgénétique, ou mâle et mâle et mâle La calvitie féminine. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Alors, comment ça marche? "L'huile de romarin contient de l'acide carnosique, qui peut aider à la renouvellement et à la croissance des cellules", explique Reid MacLellan, MD, professeur auxiliaire de la Harvard Medical School, directeur du groupe de dermatologie proactif et fondateur et PDG de Cortina. "Par conséquent, parce que l'huile de romarin favorise la circulation sanguine autour du follicule, elle, à son tour, aide à la croissance des cheveux."

Fait intéressant, l'huile de romarin a également d'autres avantages liés aux cheveux. "Il aide au cuir chevelu sec et démangeais.

Incorporez-le dans votre routine comme celle-ci.

Bien que l'huile de romarin soit sûre pour la plupart des gens, il existe des directives clés à suivre. "L'huile de romarin est une huile essentielle, donc elle ne doit pas être utilisée directement sur le cuir chevelu", explique Kazlouskaya. Elle recommande deux méthodes d'utilisation de l'huile. La première consiste à mélanger quelques gouttes dans une huile de support comme la noix de coco ou le jojoba et masser le mélange dans votre cuir chevelu avant de se doucher. La seconde consiste à ajouter quelques gouttes d'huile de romarin à votre shampooing et à laver comme d'habitude.

MacLellan suggère un régime similaire et ajoute que la fréquence d'utilisation devrait dépendre de votre type de cheveux. "Si vous avez des cheveux très fins, je vous recommande de l'utiliser environ une fois par semaine pour éviter le gras", dit-il. "D'autres peuvent l'utiliser trois à quatre fois par semaine."Pour cette méthode d'utilisation, Kazlouskaya recommande l'huile capillaire Rosemary Botanicals Rosemary.

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Essayez ces produits.

Si vous ne vous sentez pas à l'aise de créer votre propre mélange d'huile de romarin, vous pouvez en acheter un dans votre beauté locale ou votre grand magasin. MacLellan note que cela est tout aussi efficace et ajoute la commodité. His recommendations include the Mielle Organics Rosemary Mint Scalp & Hair Strengthening Oil, which contains scalp-nourishing essential oils and biotin, the Kiehl's Magic Elixir Scalp and Hair Oil Treatment, which contains avocado oil to moisturize the hair, and the Maxxam Normalizing Shampoo, which favorise le volume.

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Notez toute sensibilité.

Encore une fois, les dermatologues conviennent que l'huile de romarin est généralement sans danger pour tout le monde. Mais comme pour tout, vous voudrez faire noter des effets secondaires indésirables. "Si vous avez une peau sensible, ce peut être une bonne idée de commencer avec un petit patch d'essai ou de consulter un dermatologue avant utilisation", explique MacLellan.

Kazlouskaya ajoute qu'il est possible d'avoir une allergie au contact. "Si votre cuir chevelu est démangeais. Cependant, dans la plupart des cas, le seul effet secondaire que vous remarquerez est de dégager des tresses après plusieurs mois d'utilisation.