Diet Soda peut augmenter votre risque de ce type de cancer, découvre une nouvelle étude

Pour certains, échanger des sodas ordinaires contre une option de régime peut ressembler à un choix plus sain. Mais le montage de la recherche a montré que si les boissons populaires peuvent être commercialisées comme une alternative plus sûre, il y a encore beaucoup de inconvénients lorsqu'ils se livrent à votre boisson gazeuse, même lorsqu'il s'agit d'une option réduite en calories. Maintenant, de nouvelles recherches ont montré que certains ingrédients du soda diététique peuvent même augmenter votre risque de certains types de cancer. Lisez la suite pour voir pourquoi vous voudrez peut-être envisager de supprimer votre consommation des boissons gazeuses.

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Les édulcorants artificiels dans le soda diététique peuvent augmenter le risque de cancer du sein et de l'obésité.

Les dernières recherches sur le lien entre le soda et le cancer du régime proviennent d'une étude publiée le 24 mars dans la revue Médicament PLOS. Les chercheurs ont utilisé des données de plus de 102 865 adultes français participant à l'enquête en cours Nutrinet-Santé, qui recueille des informations autodéclarées auprès des participants sur leurs antécédents médicaux, leur mode de vie, leur alimentation et leur santé. Aux fins de cette étude, les données sur l'apport édulcorant artificiel sur une période de suivi moyenne de huit ans ont été comparées aux informations de diagnostic de cancer de la base de données.

Après ajustement pour les variables de santé, y compris l'âge, le sexe et les antécédents médicaux familiaux, les résultats ont montré que les participants qui consommaient les quantités les plus élevées des édulcorants artificiels Aspartame et AceSulfame-K couramment utilisés comme ingrédient de la soda alimentaire étaient 13% plus susceptibles d'être diagnostiqués avec cancer par rapport à ceux qui ne les consomment pas régulièrement. Plus précisément, une consommation élevée d'aspartame élevée seule était associée à un taux accru de 22% de cancer du sein et à un risque accru de 15% de cancers liés à l'obésité.

Les chercheurs ont déclaré que les résultats confirmaient les études précédentes qui ont trouvé des associations entre le soda et le cancer.

Les chercheurs ont déclaré que leurs résultats aidaient toujours un nouvel éclairage sur un sujet qui a connu un examen exhaustif. "Les résultats de cette étude sont très originaux car, à notre connaissance, aucune étude de cohorte précédente n'avait directement étudié l'association entre les apports d'édulcorants artificiels quantitatifs par SE-distinguisant les différents types d'édulcorants et le risque de cancer", les co-auteurs de l'étude Charlotte, PhD, et Mathilde Touvier, PhD, de Sorbonne Paris Nord University, a déclaré à Medpage aujourd'hui dans un e-mail conjoint.

"Mais ces résultats sont conformes à notre hypothèse initiale et à la littérature scientifique précédente", ont-ils ajouté. "En effet, certaines études d'observation ont étudié les associations entre le risque de cancer et la consommation de boissons sucrées artificiellement (utilisées comme indicateur proxy) et ont trouvé un risque accru de cancer, ce qui suggère que les édulcorants artificiels présents dans ces types de boissons pourraient jouer un rôle dans le développement de cancer."

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Les chercheurs admettent qu'il y avait certaines limites à l'étude.

Malgré la nouveauté des résultats, l'équipe de recherche a admis certaines limites avec l'étude, notamment que les résultats établissent uniquement la corrélation et non la causalité entre les diagnostics de cancer et la consommation artificielle de la consommation d'édulcorant. Ils citent également le biais de sélection potentiel comme facteur, car la plupart des participants étaient plus susceptibles d'être plus soucieux de la santé avec des niveaux d'enseignement supérieur. L'équipe suggère qu'une étude à plus grande échelle devra être réalisée pour confirmer les résultats. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Cependant, les chercheurs ont déclaré que les résultats ont fourni un argument pour réduire la consommation d'édulcorants artificiels et de sucre ordinaire, car une consommation élevée des deux a été liée aux risques pour la santé. "La recommandation est de limiter les aliments transformés avec du sucre ajouté ou des édulcorants artificiels. Cet objectif doit être atteint en réduisant le goût sucré global de la nourriture, et cela dès son plus jeune âge ", a écrit les auteurs de l'étude dans un e-mail à Insider.

D'autres études ont lié le soda alimentaire à un risque accru de démence et d'AVC.

Le large éventail d'études sur les effets sur la santé de la consommation de soda alimentaire va bien au-delà du risque de cancer. Par exemple, une étude de 2017 publiée dans la revue Accident vasculaire cérébral ont constaté que les sodas alimentaires entraînent un risque plus élevé de démence. L'étude a suivi 1 484 personnes de plus de 60 ans pendant une période de 10 ans et ont constaté que ceux qui buvaient du soda diététique chaque jour (par rapport à moins d'une fois par semaine) étaient trois fois plus susceptibles de développer la maladie.

L'étude n'a pas seulement examiné la démence, mais aussi le risque d'accident vasculaire cérébral qui accompagne régulièrement la boisson alimentaire, et a trouvé des résultats similaires. Pour cela, les chercheurs ont suivi 2 888 personnes âgées de 45 ans et plus pour la même période de 10 ans. Ils ont constaté que ceux qui buvaient au moins un diététique de soude par jour étaient également environ trois fois plus susceptibles "d'avoir un accident vasculaire cérébral ischémique, causé par un blocage des vaisseaux sanguins."

Alors que les auteurs de l'étude ont admis que les résultats n'étaient établies que la corrélation et non la causalité, elle a toujours souligné certains comportements de santé importants. "Avoir plus d'eau et avoir moins de soda," Christopher Gardner, PhD, directeur des études de nutrition au Stanford Prevention Research Center, a déclaré dans un communiqué de presse de l'American Heart Association (AHA), par Le Washington Post. "Et ne passez pas au vrai soda."

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