Alan Alda dit que c'est le plus grand défi depuis le diagnostic de son Parkinson

Surtout connu pour jouer un médecin en temps de guerre dans la sitcom dramatique populaire PURÉE, Alan Alda est maintenant considéré comme un vétéran hollywoodien à 86. Mais en 2018, l'acteur bien-aimé a partagé que trois ans auparavant, il avait été diagnostiqué avec son propre état de santé grave: la maladie de Parkinson. Maintenant, Alda s'ouvre sur le "plus grand défi" de vivre avec la condition, et comment sa vision de la vie a changé depuis son diagnostic, mais pas ses ambitions. Lisez la suite pour savoir ce qu'il dit est la partie la plus difficile de son cas Parkinson, et ce qu'il fait pour ralentir la progression de la maladie.

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Alda a reçu un diagnostic de Parkinson en 2015 après avoir remarqué ce symptôme surprenant.

En 2015, Alda est tombé sur un article publié dans Le New York Times dans lequel un groupe de médecins a noté un symptôme particulier de Parkinson qu'ils avaient vu chez certains de leurs patients: ils étaient enclins à agir physiquement leurs rêves tout en dormant, une condition connue sous le nom de trouble du comportement de sommeil paradoxal.

"J'ai réalisé que j'avais fait exactement cela", a expliqué Alda en parlant avec Magazine AARP en 2020. «J'avais rêvé que quelqu'un m'attaquait, et dans le rêve, je lui ai jeté un sac de pommes de terre. En réalité, j'ai jeté un oreiller sur ma femme. Donc, croyant qu'il y avait de fortes chances que j'avais Parkinson's, je suis allé voir un neurologue et j'ai demandé un scanner du cerveau."Bien que le médecin l'ait initialement découragé d'obtenir le scan, citant son manque de symptômes traditionnels, Alda a insisté. "Il m'a rappelé et m'a dit:" Mon garçon, tu l'as vraiment compris ", se souvient l'acteur.

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Ce fut le "plus grand défi" depuis son diagnostic, dit-il.

Alda souligne que depuis la réception de son diagnostic, il a mené une "vie complète" résolument: il a continué à jouer, a lancé un podcast populaire et a embrassé le temps de famille supplémentaire qu'il a gagné pendant le stade de quarantaine de la pandémie. Lorsqu'on lui a demandé par Personnes À propos de l'aspect le plus difficile de vivre avec Parkinson's, Alda a diffusé une plainte assez mineure: "Le lien de lacets peut être un défi avec des doigts raides. Pensez à jouer du violon tout en portant des mitaines ", a-t-il plaisanté.

L'acteur dit que plutôt que de forcer la positivité ou de se vautrer dans la négativité, il se concentre sur la relevé de ses défis individuels dans la foulée. "Il est inutile d'être optimiste ou pessimiste à propos de quoi que ce soit. Vous devez juste surfer sur l'incertitude, car c'est tout ce que nous obtenons ", a-t-il expliqué à Aarpe. "La doublure argentée est que je continue de devenir plus confiant que je peux toujours trouver une solution de contournement", a-t-il dit plus tard Personnes. "Je suis plus convaincu que jamais que la vie s'adapte, s'adapte et révise."

Il dit que son "peut être ralenti de Parkinson."

Maintenant sept ans après le diagnostic de son Parkinson, a dit Alda Personnes Il se sent toujours bien et prospère. "Je me sens bien et je charge à l'avance", a-t-il déclaré à la sortie. "[Je fais] tout ce que je peux pour ralentir la progression de Parkinson, qui peut vraiment être ralenti avec le travail", a-t-il dit. Sa routine quotidienne comprend beaucoup d'exercices et de physiothérapie, sans parler de "Se préparer pour mon podcast, de chasser les oies de mon herbe, de jouer aux échecs avec Arlene [sa femme de 65 ans] et de se berner sur les séries télévisées scandinaves."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

L'exercice, dit-il, est la clé de son bien-être continu. Alda dit qu'il se concentre sur sa forme physique en marchant, en faisant du vélo et en faisant du jogging sur un tapis roulant, ce qui l'aide à garder le contrôle de sa motricité. "Je passe beaucoup à la musique. Je prends des cours de boxe d'un gars formé à la thérapie de Parkinson. Je fais un entraînement complet spécialement conçu pour cette maladie. Ce n'est pas la fin du monde lorsque vous obtenez ce diagnostic."

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Il veut que les autres sachent que le diagnostic d'un Parkinson n'est pas une condamnation à mort.

Alda dit qu'il a choisi de parcourir son état pour offrir un nouveau récit sur ce que le diagnostic d'un Parkinson peut signifier. "L'une des raisons pour lesquelles je parle en public, c'est que cela a aidé à supprimer une partie de la stigmatisation, parce que je connais des gens qui ont récemment été diagnostiqués qui sentent que leur vie est terminée, et ils sont choqués et consternés", a-t-il déclaré à le journal Wall Street. "C'est une réaction courante pour être déprimé, et ce n'est vraiment pas nécessaire. Je veux dire, ça peut devenir vraiment mauvais, mais ta vie n'est pas finie. Tu n'en meurs pas, tu meurs avec ça."

Le Histoire de mariage L'acteur dit qu'il garde sa propre vie en perspective légère en riant chaque fois que possible. "Rire! Le rire est bon. C'est l'un des plus grands avantages de cet isolement [pandémique]. Ma femme et moi rions plus que nous n'avons jamais. Quand tu riez, tu es vulnérable. Vous vous ouvrez. Vous n'êtes pas protégé… mais vous gagnez tellement grâce à la vulnérabilité. Vous laissez l'autre personne, et cela nous rapproche tous ", a-t-il dit, ajoutant:" Nous ne pouvons pas nous prendre trop au sérieux, même maintenant."