90% des anévrismes ont cela en commun, avertissent les experts

Comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, un anévrisme peut porter un coup dévastateur à votre santé avec peu d'avertissement. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), cette condition est responsable de plus de 25 000 décès dans le U.S. annuellement, se produisant presque exclusivement chez les adultes de plus de 40 ans. Cependant, tout le monde ne risque pas un risque égal d'avoir un anévrisme, surtout en ce qui concerne le type le plus courant. Lisez la suite pour apprendre le seul facteur de risque que 90% de ces anévrismes ont en commun, et pourquoi vous pouvez toujours réduire votre risque à l'aide de quatre interventions spécifiques.

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Les anévrismes aortiques abdominaux sont le type d'anévrisme le plus courant.

Les anévrismes aortiques abdominaux (AAA) se produisent lorsque l'aorte du grand vaisseau sanguin qui fournit du sang du cœur partout au reste des bêtises pour le corps en bulge. Cela peut entraîner une dissection ou une rupture aortique, ce qui peut provoquer des saignements internes mortels ou potentiellement mortels.

Selon le CDC, près de 10 000 Américains sont morts des complications de l'AAA en 2019. Ce type particulier d'anévrisme est le genre le plus courant, disent des experts de Penn Medicine.

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Quatre-vingt-dix pour cent de ces anévrismes ont cela en commun.

De nombreux facteurs peuvent vous mettre à risque accru d'anévrisme de l'aortique abdominal: être plus de 65 ans, être des hommes, être blancs ou avoir une famille ou des antécédents personnels de la condition. Contrairement à ces facteurs de risque, qui ne peuvent pas être modifiés, il y a un de plus que vous peut Contrôle: que vous fumez ou non. Selon la Cleveland Clinic, 90% des patients AAA ont des antécédents d'usage du tabac en commun.

La Mayo Clinic explique pourquoi cette seule habitude a un impact si significatif. "Le tabagisme est le facteur de risque le plus fort pour les anévrismes aortiques. Le tabagisme peut affaiblir les murs de l'aorte, augmentant le risque d'anévrisme aortique et de rupture d'anévrisme. Plus vous fumez ou plus vous fumez le tabac, plus vous chances de développer un anévrisme aortique ", écrit l'autorité sanitaire. Pour cette raison, les experts médicaux recommandent que tous les fumeurs masculins et les anciens fumeurs âgés de 65 à 75 ans devraient avoir une échographie abdominale à projeter pour AAA. Les femmes peuvent également bénéficier d'un tel dépistage, mais sont à un risque global légèrement inférieur.

Recherchez ces signes d'anévrisme aortique abdominal.

Nous avons tendance à considérer les anévrismes comme une menace inévitable, contre laquelle nous sommes complètement sans défense. Et bien qu'il soit vrai que certains anévrismes peuvent se rompre soudainement, les experts disent que de nombreuses personnes éprouveront des signes d'avertissement d'un problème de croissance lente qui peut encore être inversé.

Connaître les signes de l'anévrisme aortique abdominal peut créer une fenêtre d'opportunité cruciale pour le traitement. Selon la Mayo Clinic, un AAA croissant pourrait provoquer des maux de dos, un pouls fort près du nombril, ou profondément, une douleur persistante dans l'abdomen.

Les experts de Penn ajoutent que les symptômes de l'AAA sont parfois confondus avec une crise cardiaque en raison des similitudes entre les symptômes de chacun. Les symptômes qui se chevauchent peuvent inclure des douleurs thoraciques et de la mâchoire, des douleurs abdominales ou du dos, des évanouissements, une respiration laborieuse et une faiblesse d'un côté du corps.

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Voici comment vous pouvez minimiser votre risque de ce type d'anévrisme.

Bien que les personnes ayant des antécédents d'utilisation du tabac courent un risque accru de l'AAA, il existe encore des moyens de réduire vos chances de développer un problème. La première étape consiste à arrêter de fumer si vous ne l'avez pas déjà fait, et à éviter de fumée d'occasion.

De plus, le maintien d'une alimentation saine et bien équilibrée qui limite le sel et la saturation et les graisses trans peuvent également avoir un impact significatif sur votre risque. La Mayo Clinic recommande en outre de recevoir 150 minutes d'exercice aérobie modéré par semaine et de gérer les conditions chroniques sous-jacentes telles que l'hypertension artérielle et le cholestérol élevé avec l'aide de votre médecin.

Parlez à votre médecin pour des conseils sur la façon d'arrêter de fumer et pour plus de conseils sur la façon de réduire votre risque d'anévrisme aortique.

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