8 façons averties de déjouer votre patron de Jerk

Trop d'entre nous en ont eu un: le Bully Boss de l'enfer. Celui qui ne vous aime pas à vue. Celui qui commence toute douceur et lumière, puis commence à vous saper. Celui qui pousse vos niveaux de stress dans la stratosphère. Celui qui n'a aucun problème à vous dénigrer devant d'autres personnes ou des diatribes comme Howard Beale sur la méthamphétamine. La bonne nouvelle: tu es trop vieux pour le supporter. "Ne le rationalisez pas", explique Gary Namie, PH.D., Fondateur du travail Institut d'intimidation au travail. "L'intimidation n'est pas un processus rationnel."

Mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour attaquer le problème qui n'implique pas de le prendre ou de courir pour les sorties (du moins pas au début). Namie nous a traversés. Et nous avons encore plus de conseils sur la façon de gérer un mauvais boss ici.

1 Apprenez la différence entre un boss difficile et un tyran

Il y a un processus discriminatoire en cours. Bullies célibataires pour la misère. D'autres ont le temps de réparer les erreurs et sont pardonnés pour de petites infractions. Mais pour la cible, la misère sociale est jetée de manière disproportionnée. Un boss juste et cohérent applique des demandes à tout le monde. De plus, lorsque le temps de crise est terminé et qu'un projet est terminé, ils peuvent l'éteindre et célébrer. Mais avec un patron de l'intimidation, il n'y a pas de stade de fin de fête. Dans notre enquête de 2014, 56% des intimidateurs dans les lieux de travail américains sont des patrons. Maintenant, si votre patron vous a stressé, consultez ces bustes de stress au travail.

2 Sachez si vous êtes une cible typique

Nous avons fait 49 études à ce sujet. C'est généralement une personne techniquement compétente et très compétente. Ce sont des gens merveilleux, mais ils ne peuvent pas se défendre. Les cibles sont très têtues - ils veulent "leur prouver le contraire" et "ne pas les laisser gagner" à cause de l'injustice. Ils finissent par se terminer. Assurez-vous également que vous n'êtes pas un mauvais patron en passant notre test. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

3 Ensuite, rendez-vous à l'épreuve de l'intimidateur

L'auto-blâme est une tendance naturelle des personnes ciblées. Si vous ne sortez pas de cette ornière, vous aurez du mal à récupérer. Une personne résistante à l'intimidateur sait qu'il est bon. Il peut se défendre. Les gens de l'intimidateur sont politiques - ils le voient venir et le faire exploser. Et ils ne seront pas intimidés - ils vont repousser. Les intimidateurs aiment les gens agressifs, car c'est leur personnalité. Pour plus d'informations sur la façon de survivre au bureau, assurez-vous de savoir comment consacrer votre carrière.

4 Rallye le soutien de vos collègues

Vous devez reconnaître l'intimidation tôt et obtenir le soutien de vos collègues, donc ce n'est pas vous agir seul pour dire à l'employeur que c'est faux. Et pour plus de bons conseils de carrière, voici comment les hommes les plus intelligents se lancent au travail.

5 Expose son mauvais côté

Appelez immédiatement pour que d'autres personnes l'observent. Ouvre la porte. L'idée de faire des choses à huis clos est pour qu'ils aient un déni plausible. Vous devez littéralement dire: "Pouvez-vous entendre cela? J'ai besoin de votre aide ici."Rallye le soutien de vos collègues, ou vous baissez.

6 N'allez pas aux RH

Nous avons dit que pendant des années. N'allez pas aux RH en pensant que vous allez obtenir du soutien. Les RH sont une fonction de support de gestion, et ils le savent. C'est comme aller à votre moniteur de salle de lycée pour se plaindre de l'intimidation. En fin de compte, il n'encesera que votre antagoniste.

7 Au lieu de cela, se plaignez vers le haut

Trouvez un gestionnaire de niveau supérieur et appelez l'impact financier du comportement de l'intimidateur. Dis, regardez comment cette personne est responsable du chiffre d'affaires, des difficultés de recrutement et des coûts de l'absentéisme. Ensuite, si l'entreprise ne peut pas vous assurer, il est temps de passer à autre chose.

8 Obtenez un soutien émotionnel pour que vous puissiez arrêter

Bien sûr, aucun de nous ne peut se permettre de perdre votre gagne-pain. Vous avez des hypothèques et des obligations. Mais personne ne mérite une maladie cardiovasculaire à cause d'un putain de chèque de paie. Peu importe la taille du chèque de paie. Obtenir le soutien émotionnel de la famille et des amis. Le garder secret n'est pas bon pour votre santé mentale. Vous avez souvent besoin de quelqu'un pour dire: "Bob est un idiot, obtenez un autre emploi."N'isolez pas.

J'ai de l'espoir pour l'avenir. Ce peu générationnel. Les milléniaux ne prennent pas ce genre de merde. je pense que c'est super. Ils disent: "Tu me parles? J'ai grandi en entendre que tu ne peux pas m'intimider."Et ce sont eux qui feront un changement.

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