La communication est la clé de toute grande relation, alors gardez cette conversation qui coule. Comme Natalie Jones, Psyd, une thérapeute agréée en Californie, explique sur son site Web, poser des questions est une partie essentielle de cette communication. Ce va-et-vient "vous aide à connaître votre partenaire, à établir la confiance, les limites et l'intimité, ainsi que pour découvrir le style de communication de votre partenaire."Mais toutes les questions ne sont pas créées égales. Dans certains cas, ils peuvent en fait être des drapeaux rouges indiquant que la fin est proche. Nous avons consulté des thérapeutes pour découvrir les questions qui signalent que votre partenaire est sur le point de rompre avec vous. Lisez la suite pour savoir ce que vous devriez écouter.
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Parfois, les gens ont simplement besoin d'un peu plus de «temps» ou de faire certaines choses par elles-mêmes. Mais selon Terri Dimatteo, LPC, un thérapeute professionnel du mariage à Open Door Therapy, un changement soudain où votre partenaire commence à demander du temps loin de vous pourrait également indiquer qu'il veut rompre. Le changement peut refléter un intérêt pour "un avenir plus indépendant ou en solo", prévient-elle.
Pour aider à naviguer à cela, Dimatteo recommande de demander directement à votre partenaire de clarter si ce besoin d'espace retarde une rupture inévitable ou quelque chose qui, selon lui, renforcerait réellement la relation. "La lecture des indices de votre partenaire n'est que la moitié de l'équation. Il est certainement possible de lire les signaux de manière inexacte, surtout si nous nous sentions peu sûrs ", dit-elle. "La franchise est importante."
Bien que cela puisse également être un signe d'autres problèmes dans une relation, un partenaire vous demandant des sentiments pour d'autres personnes peut signaler une rupture entrante. Matt Langdon, Un spécialiste de la santé mentale et du bien-être pour la grande expérience du cerveau, raconte Meilleure vie qu'une personne qui veut sortir d'une relation pourrait commencer à parler ouvertement de la possibilité que son partenaire soit avec quelqu'un d'autre.
"Votre partenaire peut poser ces questions parce qu'ils ne sont plus intéressés par la relation", explique Langdon. "Ils pourraient également poser ces questions comme un moyen de vous préparer à la rupture."
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Parfois, les deux personnes dans une relation peuvent avoir du mal à le voir durable, même à long terme, s'ils ne le disent pas à haute voix eux-mêmes. Si votre partenaire veut se séparer, il pourrait commencer à vous sonder pour que vos pensées puissent voir si vous pourriez être sur la même longueur d'onde, dit Tiffany Homan, Un expert en relation travaillant avec les lois du divorce du Texas. Pour ce faire, ils peuvent commencer à poser des questions comme "où voyez-vous cette relation?"Ou" me voyez-vous dans votre avenir?"Selon Homan. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
"La raison en est qu'ils ont déjà décidé et veulent connaître votre point de vue", explique-t-elle. "Ces questions indiquent qu'ils envisagent de mettre fin à des choses, car ils démontrent qu'ils ont pensé à l'avenir et ont du mal à vous imaginer; donc ils veulent connaître votre point de vue."
Dans la même veine, votre partenaire peut également essayer d'avoir une idée de la façon dont vous allez répondre à la rupture avant d'appuyer sur la gâchette avec vous, selon vous, Joseph Puglisi, un expert en relation et le PDG de Dating Iconic. Cela pourrait se rencontrer à travers des questions comme "Que feriez-vous si nous rudions?"ou" Comment réagiriez-vous à une rupture?"
"Avec cela, votre partenaire vous donne un signe qu'il veut une rupture mais a peur de ce qui allait arriver après. Ils ne savent pas comment vous y réagiriez ", note-t-il. Il ne s'agit pas nécessairement de s'inquiéter de la volatilité potentielle - cela pourrait également signifier qu'en dépit d'avoir besoin d'espace de la relation, "ils vous aiment et ont peur de vous blesser", dit Puglisi.
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Parfois, les questions menant à une rupture peuvent être plus énoncées comme des déclarations, selon Celeste Labadie, LMFT, un thérapeute de mariage et de famille travaillant à Boulder, Colorado. Elle dit que cela se présente souvent sous la forme de votre partenaire remettant en question votre bonheur, en particulier en ce qui concerne la relation. Que ce soit comme une question réelle ou comme des déclarations comme: "Il semble que vous n'êtes plus satisfait de moi" ou "Je ne sais pas quoi faire pour vous rendre heureux", c'est un drapeau rouge majeur.
"Ces questions se concentrent principalement sur l'autre personne, mais elles révèlent également le partenaire qui est frustré et qui se sentait avec la relation", explique Labadie.
Si vous n'êtes pas prêt à la fin de votre relation, vous pourriez même manquer les questions les plus directes. Labadie raconte Meilleure vie que certaines personnes sont très claires avant une rupture de rupture comme: "Pourquoi faisons-nous même ça?"Ou" à quoi ça sert de toute façon?"Selon le thérapeute du Colorado, ces demandes pourraient suivre d'autres signes de frustration dans la relation, comme remettre en question votre bonheur.
"Ces questions indiquent que la frustration de votre partenaire est tombée dans le territoire effondré", prévient-elle. "L'effondrement est un état de pensée en noir et blanc. Cela indique que votre partenaire ne voit plus un moyen de réparer la relation."
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Quand nous ne savons pas quoi dire à un étranger ou à une connaissance, beaucoup d'entre nous reviennent à un petit discours banal en questionnant la météo. Si votre partenaire commence à le faire exclusivement, il pourrait être clair signe qu'une rupture est dans leur esprit, selon Labadie. Après tout, la conversation météorologique est souvent "utilisée pour remplir des silences maladroits, ou détourner la conversation des sujets inconfortables", anthropologue social Kate Fox précédemment expliqué à la BBC.
Labadie raconte Meilleure vie que ce type de communication sera généralement accompagné d'un certain langage corporel et d'émotion également. "Votre partenaire ne peut plus établir un contact visuel avec vous ou très longtemps. Ils détourneront le regard. Ils pourraient soupirer beaucoup autour de vous. Ils peuvent également vous ignorer ou fermer les portes durement ", dit-elle. "Ils peuvent également montrer plus de colère ou plus de stoïcisme. Ils peuvent ne pas parler avec vous de plus que la météo."