7 signes de langage corporel qui signifient que quelqu'un ment, selon les thérapeutes et les avocats

Les gens nous mentent plus souvent que nous ne le croions, et nous ne le réalisons pas surtout. Mais juste parce que le mensonge est un phénomène courant, cela ne signifie pas que c'est une chose facile à retirer. La plupart des gens ont dit, dit Liam Barnett, Un expert en relation avec le zeste de rencontres. En particulier, ils sont tellement concentrés sur ce que leur bouche dit qu'ils contrôlent moins ce que font leur corps. Si vous essayez de déchiffrer si un ami ou un partenaire dit ou non la vérité, vous voudrez faire attention à ses indices non verbaux. En parlant à différents experts, nous avons rassemblé certains des comportements corporels les plus courants qui peuvent vous aider à appeler le bluff de quelqu'un. Lisez la suite pour découvrir les cinq signes de langage corporel qui signifient que quelqu'un vous ment.

Lisez ceci ensuite: 90% des personnes mentent à leur partenaire à ce sujet, dit une nouvelle étude.

1 leurs pieds sont positionnés d'une manière particulière.

Le lien entre les pieds et le mensonge est quelque chose que la plupart des gens ne savent pas, James Miller, Un psychothérapeute agréé avec plus de 25 ans d'expérience, raconte Meilleure vie. "La plupart des gens sont doués pour surveiller leurs expressions faciales, mais la plupart des gens ne réalisent pas que plus l'extrémité est loin de son cerveau, moins nous sommes conscients de ce qu'il fait", explique-t-il.

Selon Miller, un mouvement ou un coup de pied excessif est un bon signe que quelqu'un pourrait être distrait par ses propres mensonges. Mais le tell ultime est en fait le placement des pieds. "Si leur pied ou leurs pieds pointent soudainement, alors c'est souvent un indice que la personne veut fuir ou est sur le point de se dissiper avec ses mots. Mais leurs pieds sont incongrues avec leurs mots ", dit-il.

2 Ils ne semblent pas rester immobiles.

Mais si quelqu'un se déplace trop pour que vous évaluez son placement des pieds, cela pourrait également être préoccupant. Selon Rachel Eddins, LPC, un thérapeute agréé et le directeur exécutif du Eddins Counselling Group au Texas, les gens ont souvent du mal à rester immobile lorsqu'ils mentent. Elle dit que vous devriez surveiller les signes troublants du langage corporel comme les jambes et les pieds agités ou le balancement si vous craignez que quelqu'un soit malhonnête.

"Ils pourraient constamment bouger leurs pieds ou essayer de quitter la conversation le plus rapidement possible", dit Eddins. "Le balancement est également le résultat de se sentir mal à l'aise, ce qui se produit lorsque vous dites un mensonge."

3 Ils agitent avec leur apparence.

Beaucoup d'entre nous savent que quelqu'un deviendra plus agitée quand il ment. Mais David Clark, Un avocat de plus de 35 ans et un partenaire au Clark Law Office, dit que vous devriez surveiller le butin concernant leur apparence. "Ce que je vois en cour tout le temps, c'est quand une personne ajuste une partie de ses vêtements", explique-t-il. "Ce peut être leur cravate ou leurs lunettes."

Selon Clark, il y a deux ajustements d'apparence plus courants que les gens pourraient faire lorsqu'ils mentent. La première est qu'ils peuvent utiliser un mouchoir pour essuyer constamment la sueur de leur tête. Et un autre est que s'ils ont les cheveux longs, ils ont tendance à s'enfuir et à le brosser sur le côté. "Les gens font cela parce qu'ils se distraient de leurs mensonges", dit-il.

Pour des conseils plus utiles livrés directement dans votre boîte de réception, inscrivez-vous à notre newsletter quotidien.

4 Ils ne peuvent pas établir un contact visuel.

Les yeux sont les fenêtres de l'âme, et donc une assez bonne façon de savoir si quelqu'un est trompeur. Clark dit qu'un "moyen simple" pour voir si une personne ment est d'observer son mouvement des yeux. "S'ils cessent de faire un contact visuel, c'est un signe que la personne sait qu'ils mentent et qu'ils réduisent la culpabilité dans leur esprit en détournant les yeux", explique-t-il.

L'avocat chevronné conseille également aux gens de faire attention à la direction que quelqu'un regarde, car cela pourrait également être un indice crucial quand il s'agit de mensonge. "Par exemple, si la personne que je demande est à droite et qu'elle regarde à leur gauche, c'est un signe qu'ils essaient d'accéder à leur mémoire. Cependant, si la même personne droitier regarde à sa droite, ils puisent dans la partie imaginaire de leur cerveau et sont probablement en train de créer un mensonge, "explique Clark. "Les gauchers ont les réactions opposées."

5 Leur corps semble plus tendu.

Le stress de mentir fait souvent se tendre notre corps et se fermer. Joni Ogle, LCSW, un travailleur social clinique agréé et PDG du Treatment Heights, dit que cela amène généralement quelqu'un à croiser les bras ou les jambes, ce qui les rend plus petits et plus inconfortables. "Inversement, quelqu'un qui est confiant et qui dit la vérité est plus susceptible d'avoir une posture de corps ouverte", explique-t-elle.

Les experts de Touch Casino disent également Meilleure vie que vous devriez regarder les épaules de quelqu'un pour voir s'ils disent la vérité ou non. "Lorsque nous nous sentons tenus ou mal à l'aise, nos épaules roulent naturellement vers le haut et vers l'avant, et la distance entre l'épaule et l'oreille se raccourcit", disent-ils. "Cela envoie un signe d'avertissement d'un éventuel mensonge."

6 Ils cachent leur bouche.

Les bras ou les jambes croisés n'est pas le seul moyen pour que quelqu'un apparaisse fermé lorsqu'il ment, cependant. Leur corps pourrait également "afficher une tension accrue" à travers les lèvres à main Andrew Taylor, un expert juridique et le directeur de Net Lawman. À travers ce langage corporel, "les lèvres semblent disparaître", explique Taylor. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Mais vous pourriez même ne pas être en mesure de voir autant, dit Joe Gutheinz, Un avocat pénal et ancien instructeur de collège qui a enseigné plus de 200 cours de justice pénale et de droit. Selon Gutheinz, quelqu'un qui est malhonnête essaiera souvent "de se cacher physiquement" de l'autre personne en couvrant la bouche.

"Lorsque les gens utilisent leurs mains pour se couvrir la bouche, même partiellement, ils essaient inconsciemment de vous empêcher de pouvoir dire qu'ils mentent", ajoute Eli Bliliuos, Un praticien de programmation neuro-linguistique (PNL) travaillant avec le centre de l'hypnose à New York.

Lisez ceci ensuite: 7 signes de langage corporel qui signifient que votre partenaire triche, selon les thérapeutes.

7 Leur langage corporel est différent de ce qu'il est habituellement.

Parfois, le plus grand signe du langage corporel que quelqu'un ment n'est pas universel, mais plutôt unique à chaque personne. Cassandra Leclair, PhD, expert en relation et professeur d'études en communication à la Texas State University, dit que l'un des aspects les plus importants à considérer est si le langage corporel de quelqu'un diffère de ce que vous avez observé dans d'autres interactions.

Selon LeClair, vous devriez considérer des choses comme: "Comment cette personne vous répond-elle maintenant? "Et" sont leurs manières et leurs non-verbaux, ou quelque chose semble-t-il éteint?"Cela peut vous aider à déterminer s'il y a eu une" rupture de modèle "" Rodney Simmons, Un expert en relation travaillant avec de minuscules changements, explique.

"La seule chose que vous devriez pouvoir remarquer quand quelqu'un ment est un changement dans son comportement typique", dit Simmons.