6 façons de ruiner vos cheveux gris pendant le sommeil, les stylistes et les dermatologues disent

Alors que tout le monde devrait s'occuper de leurs cheveux avec le plus grand soin, c'est particulièrement vrai pour les personnes aux mèches grises. Vous voyez, les cheveux gris sont plus délicats que les cheveux entièrement pigmentés et peuvent être plus sujets aux dommages, à la sécheresse et à la décoloration. L'un des moments clés pour donner à vos cheveux le TLC qu'il mérite est juste avant de vous coucher et pendant que vous dormez. Cependant, il y a de graves erreurs que beaucoup d'entre nous font chaque nuit qui peuvent endommager les cheveux gris. Ici, les dermatologues et coiffures les décomposent, vous pouvez donc les éviter et vous réveiller avec des tresses heureuses et saines.

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1 tu dors avec ça humide.

Pour garder les cheveux gris en forme de pointe, il doit être totalement sec lorsque vous frappez le foin.

"Lorsque les cheveux sont mouillés, il est dans un état affaibli et que dormir sur les cheveux mouillés peut les faire s'emmêler, se casser et même se séparer", dit Aanand Geria, MD, un dermatologue certifié au conseil d'administration à Vérone, New Jersey. "Cela peut être particulièrement problématique si vous êtes sujet à la rupture des cheveux ou si vous avez des cheveux bouclés déjà sujets à emmêler."

Dormir avec les cheveux mouillés peut également entraîner des problèmes de cuir chevelu et des infections fongiques, ce qui peut provoquer une irritation, des pellicules et même une perte de cheveux dans des cas graves.

2 Vous utilisez une taie d'oreiller rugueuse.

Votre taie d'oreiller pourrait également être le coupable des cheveux gris endommagés. En particulier, ceux fabriqués à partir de tissus comme le coton, le linge et les mélanges de polyester peuvent provoquer une friction avec vos mèches, ce qui entraîne une rupture, en particulier pour les cheveux fins, explique Geria.

"Si vous avez les cheveux gris et que vous souhaitez minimiser les dommages pendant le sommeil, utilisez une taie d'oreiller à base d'un tissu doux et doux comme la soie ou le satin", explique Geria. "Ces matériaux aident à réduire les frottements et à garder vos cheveux plus lisses et moins emmêlés le matin."

En prime, la soie et le satin peuvent également aider vos cheveux à conserver l'humidité. Si vous ne voulez pas échanger votre literie, utilisez une enveloppe de cheveux en soie ou en satin pour protéger vos tresses.

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3 ou une taie d'oreiller colorée.

Chose intéressante, la couleur de votre taie d'oreiller peut également jouer un rôle dans l'apparence de vos cheveux.

"Les cheveux gris peuvent être très sensibles aux colorants en tissu", explique la coiffure naturelle Darrius Paix. "Par conséquent, il est extrêmement important de dormir sur une taie d'oreiller blanche ou de couleur claire."

Tout ce qui est plus sombre pourrait tacher vos cheveux d'une manière peu flatteuse.

4 Vous utilisez des liens de cheveux dommageables.

Les accessoires que vous utilisez sur vos cheveux la nuit devraient être aussi doux que possible. Geria suggère d'éviter les liens de cheveux en caoutchouc ainsi que ceux avec des pièces métalliques qui peuvent accrocher et endommager les cheveux gris.

"Optez pour des liens de cheveux en un matériau doux et doux comme le tissu ou le silicone, et ceux sans pièces métalliques pour éviter ce problème", dit-il. Les fracles de soie s'adaptent parfaitement à la facture. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

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5 Vous dormez dans une coiffure serrée.

Votre coiffure devrait également être douce.

"Les queues de cheval et tresses serrées peuvent provoquer des tensions et des tirs sur les cheveux, ce qui peut entraîner une rupture, des pointes et des dommages aux follicules pileux", explique Kristina Baumann, un dermatologue chez les pêches et les cris. "Au lieu de cela, une tresse ou un petit pain lâche fixé avec un brunchie doux ou une cravate de cheveux peut aider à garder les cheveux hors du visage sans endommager."

Encore une fois, vous pouvez compléter le look avec un capuchon de cheveux en soie ou en satin pour éviter les enchevêtrements pendant que vous dormez.

6 Vous lésinez sur les produits.

Votre routine pré-lit est le moment idéal pour nourrir vos cheveux. Geria suggère d'appliquer un revitalisant sans rinçage ou de l'huile capillaire aux extrémités de vos cheveux avant de se coucher pour le garder hydraté.

"Cela peut aider à prévenir la sécheresse et la rupture, ce qui est particulièrement important pour ceux qui ont des cheveux gris qui peuvent être plus sujets aux dommages", dit-il.

Il recommande également le masque capillaire occasionnel de nuit ou le traitement du cuir chevelu. Ces produits peuvent hydrater profondément vos cheveux et votre cuir chevelu, vous vous réveillez donc avec des cheveux plus sains et plus brillants.