50 symptômes de santé Les femmes ne devraient jamais ignorer, selon les médecins

50 symptômes de santé Les femmes ne devraient jamais ignorer, selon les médecins

En vieillissant, les problèmes de santé peuvent apparaître ici et là. Habituellement, de telles choses ne sont pas trop inquiétantes - un mal de tête occasionnel ici, quelques maux et douleurs aléatoires là-bas. Mais alors que certains symptômes n'auront pas d'impact sur votre bien-être à long terme, il existe d'autres signes de mauvaise santé que vous ne devriez jamais ignorer. Après tout, selon les dernières données 2021 disponibles auprès des Centers for Disease Control and Prevention (CDC), environ 15.6% de toutes les femmes aux États-Unis sont considérées comme en bonne santé ou en mauvaise santé. Et les conditions comme les migraines ont tendance à affecter les femmes beaucoup plus souvent que les hommes, dit la Nation Conference of State Assemblées (NCSL).

"Les symptômes chroniques et parfois subtils peuvent être les plus importants pour prêter attention au moment de protéger sa santé future", explique un coach de santé anti-inflammatoire Jenny Carr. "Malheureusement, ces problèmes de santé chroniques qui fumants et persistants affectent plus de 40% de l'u.S. population."Pour vous aider à éviter de devenir une statistique, voici 50 signes à connaître.

Connexes: 50 habitudes importantes liées à une vie plus longue.

1 Vous vous retrouvez souvent à couper le souffle.

Décrocheur

Parfois, l'essoufflement ne signifie rien, et d'autres fois c'est quelque chose pour lequel vous devriez obtenir de l'aide immédiatement. "Les femmes peuvent éprouver un essoufflement avec l'effort lorsque leur muscle cardiaque n'obtient pas suffisamment de sang et n'a pas d'inconfort thoracique", explique le cardiologue Barbara Roberts, MARYLAND. "De plus, les femmes sont plus susceptibles que les hommes d'avoir des" crises cardiaques silencieuses ", pendant lesquelles elles peuvent avoir un essoufflement, des nausées ou une fatigue sévère-pas douleur thoracique."

2 ou vous devenez généralement un essoufflement sans raison apparente.

Décrocheur

Un essoufflement se produit. Parfois, c'est à cause de la prise des escaliers au lieu de l'ascenseur, mais d'autres fois, cela pourrait signaler un problème de santé. Selon la Mayo Clinic, l'essoufflement inexpliqué pourrait être dû à de multiples problèmes différents, notamment la bronchite, l'asthme, la pneumonie, un caillot sanguin dans le poumon et une maladie pulmonaire obstructive chronique. Si vous sortez souvent de l'épreuve et que vous ne savez pas pourquoi, amenez-le à votre prochain rendez-vous.

3 Vous semblez toujours être malade.

Décrocheur

Toujours malade? Vous n'êtes pas malchanceux, votre système immunitaire est en difficulté. Selon Darcy McConnell, MD, des raisons courantes pour lesquelles les gens ont tendance à tomber malades plus souvent sont dus à être trop stressés, à ne pas dormir suffisamment, à ne pas manger bien, à ne pas être assez actif, à ne pas se laver les mains ou à avoir une mauvaise santé intestinale.

4 Vos mains et vos pieds sont toujours glacés.

Décrocheur

Avoir des mains et des pieds glacés qu'aucune couverture floue surdimensionnée ne peut réparer pourrait être un signe de problèmes de santé. Selon la Cleveland Clinic, le pire des cas est que cela pourrait être un signe de maladie de l'artère périphérique, de sclérodermie, de lupus, de polyarthrite rhumatoïde ou d'une thyroïdienne sous-active. Mais ce pourrait aussi être simplement la maladie de Raynaud - une condition qui est généralement bénigne qui affecte le flux sanguin vers vos doigts et vos orteils. Vérifiez auprès de votre médecin, juste au cas où.

5 Vous avez une sensibilité accrue aux températures froides.

Décrocheur

Si vous attrapez toujours un pull pour vous réchauffer lorsque tout le monde autour de vous semble aller bien, votre sensibilité accrue aux températures froides pourrait être liée à un problème avec votre thyroïde, explique la Harvard Medical School. Les personnes atteintes d'hypothyroïdie peuvent généralement être trouvées portant plusieurs couches de vêtements car ils ont toujours un rhume. Les autres symptômes à surveiller sont la fatigue, la constipation, un visage gonflé et la dépression, entre autres.

6 ou vous avez une sensibilité accrue aux températures chaudes.

ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Beaucoup de gens deviennent vraiment mal à l'aise à des températures chaudes. Si vous n'êtes jamais à l'aise et que vous vous sentez souvent surchauffé, cela pourrait être dû à une thyroïde hyperactive. Selon la Harvard Medical School, l'intolérance à la chaleur est un symptôme principal de ceux qui souffrent d'hyperthyroïdie.

Connexes: 40 habitudes qui augmentent vos chances d'une crise cardiaque après 40.

7 Vous avez une fièvre persistante.

Décrocheur

Parfois, avoir de la fièvre pourrait être quelque chose de mineur, comme votre corps se battant d'une infection des voies urinaires. Si vous avez une fièvre persistante, c'est une autre histoire. La clinique Mayo dit que cela pourrait être dû à des conditions cancéreuses, comme les lymphomes, alors n'attendez pas pour vous faire vérifier par un professionnel de la santé.

8 Vous perdez votre odorat.

Décrocheur

Je ne peux pas sentir vos biscuits aux pépites de chocolat fraîchement cuits ainsi qu'auparavant? Selon l'Université de Columbia, l'un des premiers signes de la maladie d'Alzheimer est de perdre votre odorat parce que l'ampoule olfactive - les processus sent les sensations - est l'un des premiers domaines du cerveau à être endommagé.

Connexes: manger cette chose tous les jours peut vous protéger de la maladie d'Alzheimer, l'étude dit.

9 Votre écriture est devenue plus petite.

Décrocheur

Si votre écriture est devenue super-petit, cela pourrait être un symptôme de la maladie de Parkinson. Selon une étude de 2017 publiée dans la revue Troubles du mouvement Pratique clinique, Micrographie - ou anormalement petite taille de lettre - est souvent l'un des premiers symptômes que les patients de Parkinson remarquent.

10 Vous vivez un style de vie très sédentaire.

istock

Vous ne pensez peut-être pas que le manque de mouvement sur le quotidien est ce gros problème. Mais, selon le physiothérapeute et le spécialiste clinique orthopédique Danielle Weis, PT, DPT, OCS, c'est l'un des plus grands signes de mauvaise santé.

"Un mode de vie sédentaire est une indication d'une mauvaise santé, et cela fait que les gens restent dans un cycle de mauvaise santé à l'avenir", dit Weis. «Une personne sédentaire et ne participe à aucune sorte d'exercice peut continuer à développer des douleurs musculaires / articulaires; le port, la raideur et la résistance des articulations; mauvaise endurance; mauvaise biomécanique; difficulté avec les mouvements fonctionnels; et d'autres problèmes."

11 Tu dors horriblement.

Décrocheur

Lorsque vous avez une mauvaise nuit de sommeil, tout le lendemain est ruiné. Vous êtes groggy, grincheux et comptez essentiellement les heures jusqu'à ce que vous puissiez ramper au lit. Mais la raison de votre manque de fermeture pourrait être plus grave que vous ne le pensez.

"Pour la plupart des gens, le problème de sommeil est causé par le manque d'activité physique pendant la journée ou trop de caféine, mais cela peut être le signe d'un problème plus préoccupant", explique Nate Favini, MD, chef médical en chef de la société de soins primaires. "La dépression, l'anxiété et les problèmes de thyroïde peuvent tous avoir un impact sur le sommeil. Si vous avez du mal à dormir pendant une longue période, discutez-en avec votre médecin."

12 Tu es fatigué tout le temps.

Décrocheur

Il y a un million de choses à blâmer pour votre fatigue. Mais si vous êtes constamment épuisé quoi que vous fassiez, l'inflammation pourrait être à blâmer.

"Les symptômes deviennent beaucoup plus importants pour prêter attention au fil du temps à mesure que l'inflammation se construit et peut se transformer en conditions de vie sérieuses ou même mortelles comme le cancer, la démence et la Parkinson", explique Carr.

13 Vos problèmes de mémoire interfèrent avec votre vie quotidienne.

Décrocheur

Un peu oublié à mesure que vous vieillissez est normal. Mais si vos problèmes de mémoire commencent à interférer avec votre vie quotidienne, c'est à ce moment-là que c'est un problème. Selon la Cleveland Clinic, oublier où vous mettez vos lunettes est une partie normale du vieillissement, ce qui pas Normal oublie à quoi servent vos lunettes. Cela pourrait être un signe de déficience cognitive légère ou de démence.

Connexes: Si vous remarquez cela pendant la marche, votre risque de démence est plus élevé, l'étude dit.

14 Votre poitrine vous fait mal et votre rythme cardiaque est rapide.

Décrocheur

Si vous ressentez des douleurs thoraciques, un rythme cardiaque rapide, une douleur dans vos bras, vos épaules ou la mâchoire, et / ou un essoufflement, cela pourrait être dû à une dissection spontanée de l'artère coronaire (SCAD).

"La dissection spontanée d'une artère coronaire, les artères qui fournissent le muscle cardiaque, sont rares, peuvent affecter les jeunes et se produit plus souvent chez les femmes que les hommes", explique Roberts. "Le SCAD lié à la grossesse est une condition rare mais potentiellement mortelle. On estime que 1 grossesse sur 16 000 est compliquée par une crise cardiaque aiguë et jusqu'à un quart d'entre elles sont dues à SCAD."

15 Vous avez un cou gonflé.

Décrocheur

Votre cou se sent-il un peu gonflé? Ne l'écrivez pas simplement sur surtout si ce n'est pas dû à quelque chose comme un rhume. Selon Favini, cela pourrait être dû à de graves problèmes de santé.

"L'avant de votre cou est plein de ganglions lymphatiques et de votre glande thyroïde", explique-t-il. "Enflure il peut y avoir un signe d'infection, de lymphome, de gonflement de la thyroïde ou de masses dans la glande thyroïde. Le gonflement des ganglions lymphatiques est courant avec un rhume ou un mal de gorge, mais s'il persiste ou se produit lorsque vous n'êtes pas malade, faites-le vérifier par votre médecin."

16 Votre comportement change soudainement.

Décrocheur

Vos amis peuvent remarquer un changement dans votre comportement ou votre personnalité avant même de faire. Si cela se produit soudainement, la Mayo Clinic dit que cela pourrait être un signe de mauvaise santé, qu'il s'agisse d'une infection, d'une mauvaise nutrition, d'un problème de santé mentale ou du résultat d'un médicament que vous prenez.

17 Vous ressentez soudainement une vision floue.

Décrocheur

Votre vision peut se brouiller à mesure que vous vieillissez, mais si vous avez soudainement du mal à voir ou connaissez une vision floue dans un ou les deux de vos yeux, cela pourrait être un signe d'un accident vasculaire cérébral, dit l'American Heart Association. Au lieu de le voir s'il disparaît seul, obtenez des soins médicaux immédiatement.

18 Vous voyez des éclairs de lumière.

Shutterstock / Syda Productions

Les migraines apportent de nombreux symptômes étranges, comme voir des lumières clignotantes et même des auras colorées. Une chose que beaucoup de gens ne réalisent pas, cependant, c'est que cela pourrait également signifier que votre rétine a été déchirée ou détaché, dit l'American Academy of Ophthalmology. Si le problème n'est pas résolu rapidement, cela pourrait conduire à la cécité.

18 Vous devenez plus court.

istock

Si vous avez récemment vérifié votre taille unique. L'Institut national du vieillissement dit que cela pourrait être dû à l'ostéoporose, où vos os s'affaiblissent au fil des ans en raison d'un manque de calcium et / ou de vitamine D, entre autres causes.

20 Vos niveaux de stress et d'anxiété sont à travers le toit.

Décrocheur

Tout le monde passe par des périodes plus élevées de stress et d'anxiété, mais vous devriez faire tout ce que vous pouvez pour vous en occuper.

"Nous ressentons tous du stress, mais si vous constatez que vos niveaux de stress ou d'anxiété augmentent ou deviennent difficiles à supporter, cela peut être plus préoccupant", dit Favini. "Assurez-vous de prendre soin de votre santé mentale et de demander l'aide de votre médecin ou d'un autre professionnel si le stress ou l'anxiété entrave votre vie quotidienne."

21 Votre libido est tombée d'une falaise.

istock

Bien que votre libido puisse changer au fil des ans, un manque peut également signaler des problèmes avec votre santé. Selon la Mayo Clinic, une faible libido peut indiquer l'anxiété ou la dépression, le stress, les mauvaises habitudes de vie (comme le tabagisme, ce qui peut diminuer la circulation sanguine et vous rendre moins excité), la fatigue et l'épuisement et les problèmes de santé comme le diabète, l'hypertension artérielle élevée , maladie coronarienne et maladies neurologiques.

22 Les coins de vos lèvres se fissurent toujours.

Shutterstock / Teodorlazarev

Avoir les coins de vos lèvres se fissure tout le temps peut être incroyablement douloureux. Selon le journal Médecin de famille canadienne, La condition est appelée perleche, ou chéilite angulaire, et est souvent causée en raison de carences en vitamines en particulier les vitamines B et un manque de fer.

23 Vous saignez après la ménopause.

Décrocheur

Avant la ménopause, avoir vos règles une fois par mois était normal. Si vous ressentez des saignements après coup, faites-le vérifier immédiatement. "Les saignements après la ménopause sont potentiellement très préoccupants et doivent être évalués par un médecin dès que possible", explique Favini. Il pourrait être causé par un cancer de l'utérus, du col ou du vagin, des fibromes utérins, une infection de la doublure utérine ou d'autres problèmes.

24 Vous remarquez la décharge de votre poitrine.

istock

Le débit de mamelon n'est pas seulement dû à la grossesse ou à l'allaitement. Il peut également provenir de vos pilules contraceptives, des blessures au sein et des troubles endocriniens, entre autres. Si jamais vous remarquez du sang dans votre décharge de mamelon, rendez-vous chez le médecin: c'est souvent un signe de cancer du sein, dit la Mayo Clinic.

25 Vous obtenez beaucoup d'infections à levures ou d'UTI.

Décrocheur

Vos infections fréquentes à levures et vos infections des voies urinaires pourraient être dues au diabète. Lorsque vous avez une glycémie élevée, vous êtes plus à risque de problèmes, explique les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). C'est pourquoi il est toujours important de soulever des problèmes de santé à votre médecin.

26 Vous avez beaucoup de graisse du ventre.

Décrocheur

Il est beaucoup trop facile de prendre du poids autour de votre section médiane, mais pour votre santé, vous devriez faire ce que vous pouvez pour le garder. Selon une étude de 2018 publiée dans le Journal de l'American Heart Association, Les femmes qui avaient plus de graisse du ventre avaient un risque de 10 à 20% plus élevé d'avoir une crise cardiaque que les femmes qui ne l'ont pas.

27 Vous avez des bosses jaunes autour de vos yeux.

Décrocheur

Le fait que les bosses jaunes apparaissent autour de vos yeux peuvent être inquiétantes. Heureusement, ils sont non cancéreux mais selon la Harvard Medical School, ils sont un signal que vous pourriez ne pas être aussi sain que vous le pensez. Appelés Xanthelasma, les dépôts jaunâtres du cholestérol apparaissent plus souvent chez les femmes que les hommes et sont un signe d'hyperlipidémie - une condition où il y a des quantités élevées de cholestérol et de triglycérides dans votre sang.

28 Vous avez des ongles de table.

Décrocheur

Si les pointes de vos doigts ressemblent à la partie ronde d'une cuillère à l'envers, cela pourrait être dû au club de clous. Selon la Mayo Clinic, il est généralement associé aux maladies du cœur et des poumons, mais la cause la plus fréquente de club de club de ongles est le cancer du poumon.

29 Vous vous composez après avoir mangé une petite quantité de nourriture.

Décrocheur

Après avoir mangé une assiette entière de nourriture, se sentir rassasié est une donnée. Mais si vous ressentez ce sentiment après avoir mangé une petite quantité de nourriture, votre corps pourrait essayer de vous dire quelque chose. La clinique Mayo dit que la satiété précoce pourrait être due à une maladie du reflux gastro-œsophagien (RGO) et à des ulcères peptiques, ou cela pourrait être un signe de quelque chose de plus grave comme le cancer du pancréas.

30 Vous ressentez plus de perte de cheveux que d'habitude.

istock

Perdre plus de cheveux que la normale peut être un choc. Et, selon la clinique Mayo, la perte de cheveux peut également être causée par des changements hormonaux (de la grossesse, de l'accouchement et de la ménopause), de certains médicaments et suppléments et du stress. Heureusement, la plupart des cas ne sont pas permanents, vous pourriez simplement avoir besoin de parler avec votre médecin des façons de le combattre.

31 ou vous ressentez une prolifération de cheveux indésirables.

Décrocheur

Si vous avez une prolifération de cheveux indésirables et masculins qui apparaissent sur votre poitrine, votre visage et votre dos, cela pourrait être dû à l'hirsutisme, qui est un signe de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). "Le SOPK est associé à un risque accru de diabète [et] de l'infertilité", dit Roberts. "Si une femme note des cycles menstruels irréguliers, c'est un autre signe qui devrait lui faire consulter un médecin."

32 Votre période a été différente de la normale.

Décrocheur

Vos règles peuvent subir des changements tout au long de votre vie, mais il y a certaines choses à surveiller qui pourraient vraiment affecter votre santé.

"Si votre cycle menstruel devient plus long qu'auparavant, cela peut être un signe de changements hormonaux. La plupart des femmes éprouvent de la ménopause entre 45 et 55 ans, mais si votre cycle change plus tôt que cela, cela peut être un signe d'une condition comme le SOPK ", explique Favini. "Le SOPK est associé à la résistance à l'insuline et augmente le risque de diabète à l'avenir. Si vous avez des saignements entre des règles ou des saignements plus lourds que d'habitude, cela vaut la peine de discuter avec votre médecin."

33 ou vous rencontrez des problèmes entre vos règles.

Décrocheur

Éprouver des saignements ou des repérations anormaux entre vos règles, cela vaut toujours la peine de ramener à votre médecin. Selon l'Université du Michigan, il pourrait être causé par le SOPK, la maladie inflammatoire pelvienne (PID), une infection des organes pelviens ou certains médicaments.

34 Tu as ronfle.

Décrocheur

Si vous êtes si somnolent pendant la journée que vous vous endormez littéralement à votre bureau, ou pire encore, dans votre voiture, cela pourrait être dû à l'apnée obstructive du sommeil, où vous commencez continuellement et arrêtez de respirer tout au long de la nuit et que vous rongez bruyamment. Selon la National Sleep Foundation, lui permettre de ne pas être traité pourrait entraîner des problèmes cardiovasculaires et une prise de poids.

35 Vous avez des sueurs nocturnes chroniques.

Décrocheur

Vous êtes-vous déjà réveillé au milieu de la nuit trempée de sueur? Ce n'est peut-être pas votre couette. Selon la Mayo Clinic, les sueurs nocturnes chroniques peuvent se produire en raison de troubles anxieux, de problèmes thyroïdiens et même de certains types de cancer, il est donc important de l'amener à un professionnel de la santé.

36 Votre urine est plus sombre que d'habitude.

Décrocheur

Lorsque votre urine est assez claire, vous savez que vous avez fait du bon travail avec votre consommation d'eau. S'il est jaune foncé, c'est généralement un indicateur que vous ne buvez pas assez pour alimenter votre corps. Et changer vos habitudes peut améliorer votre santé globale plus que vous ne le pensez.

"Boire plus d'eau! Jusqu'à un gallon d'eau par jour est l'un des moyens les plus rapides de faire fondre l'inflammation du corps, de stabiliser la glycémie, de gagner de l'énergie et de lubrifier vos articulations ", explique Carr.

37 et il a une odeur inhabituelle.

Décrocheur

Remarquer un changement dans votre odeur d'urine pourrait être un indicateur que quelque chose se passe avec votre santé. Bien qu'il y ait certaines choses qui changent la façon dont la consommation d'odeurs mangeant beaucoup d'asperges ou prenant des suppléments B-6 - la clinique de Cleveland dit que cela pourrait également être dû à une infection de la vessie, une infection rénale, une insuffisance hépatique et des troubles métaboliques.

38 Vous courez toujours à la salle de bain.

Décrocheur

Généralement, avoir de la diarrhée signifie que votre corps essaie de se débarrasser de quelque chose qu'il n'aime pas. Selon Penn Medicine, les selles lâches et aqueuses proviennent souvent de virus, d'intolérances alimentaires, de bactéries ou de parasites qui sont entrés dans votre corps par votre nourriture ou votre eau. Cela peut également se produire en raison de certaines maladies, comme la maladie de Crohn, les problèmes du côlon ou en raison d'un médicament que vous prenez. Pour aller au fond de vos tabourets lâches, amène-le avec votre médecin.

39 ou vous n'allez pas très souvent aux toilettes.

Shutterstock / New Africa

Si vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous êtes allé non. 2, vous pourriez avoir de graves problèmes de constipation. Selon Penn Medicine, si vos selles sont dures, sèches ou douloureuses à passer et que vous n'avez que trois selles ou moins par semaine, vous pouvez subir une constipation en raison des médicaments que vous prenez, un régime faible en fibre, être déshydraté, ou un manque d'exercice.

40 ta peau a l'air un peu bleu.

istock

Ne t'inquiète pas, tu ne deviens pas en schtroumpf. La raison derrière vos lèvres, doigts et / ou orteils ayant une teinte bleue pourrait être due à la cyanose, une condition où votre sang circule anormalement et il y a des niveaux inadéquats d'oxygène sanguin dans votre corps, dit le Texas Heart Institute. Faites vérifier le problème par votre médecin dès que possible, car il pourrait être un signe de maladie coronarienne et de maladie pulmonaire obstructive chronique.

41 Vos blessures mettent beaucoup de temps à guérir.

Décrocheur

Si vos blessures prennent des mois à guérir - ou ne pas vraiment guérir complètement, cela pourrait être dû au diabète. Avoir une glycémie élevée peut gâcher la circulation de votre corps et causer des lésions nerveuses, et cela peut entraver votre corps en mesure de guérir correctement les blessures, explique l'American Academy of Dermatology.

42 Vous remarquez une bosse de mammaire anormale.

istock

Cela pourrait vous surprendre d'apprendre que la sensation de toute gruffinage dans le sein n'est généralement rien à craindre. (Les tissus mammaires ont naturellement une texture cahoteuse.) Pourtant, il existe certains symptômes qui devraient toujours être soulevés à votre médecin.

"La plupart des femmes remarquent des changements dans leurs seins qui accompagnent leur cycle menstruel", dit Favini. "Mais si vous remarquez une bosse qui reste, c'est en croissance, qui semble fixée à votre poitrine, qui change la taille de votre poitrine ou modifie l'apparence de la peau sur le sein, consultez un médecin. Ce peuvent être des signes de cancer du sein."

43 Vous perdez du poids sans essayer.

istock

Si vous commencez soudainement à voir le nombre sur la chute de l'échelle et que vous n'avez modifié aucune habitude de régime ou d'exercice, cette perte de poids inexpliquée pourrait signaler un problème de santé. La Mayo Clinic dit que la perte de plus de 10 livres, soit plus de 5% de votre poids corporel, dans les six mois à un an pourrait être due à une thyroïde hyperactive, un diabète, une dépression, une maladie du foie, un cancer ou d'autres problèmes de santé.

44 Vous vous sentez soudain nauséeux, étourdi et / ou fatigué.

istock

Chaque fois que vous ressentez une combinaison d'essoufflement, de nausées, de pression de poitrine ou de dos, d'étourdissements et de fatigue extrême, Favini dit que vous devriez le prendre très au sérieux.

"Les femmes peuvent certainement ressentir des symptômes de crise cardiaque classiques comme des douleurs thoraciques sévères, mais elles ont également plus de chances d'avoir une crise cardiaque qui a une présentation atypique", dit-il. «Les femmes doivent rechercher ces symptômes et considérer une crise cardiaque comme une cause possible, surtout si elles ont des facteurs de risque de maladies cardiaques comme l'hypertension artérielle, le diabète, le cholestérol élevé, des antécédents de tabagisme ou des antécédents familiaux de maladie cardiaque."

45 Vous avez une peau assombrie dans vos aisselles et votre cou.

Décrocheur

Si vous avez remarqué que la peau de vos aisselles et de votre cou a commencé à s'assombrir, cela pourrait être un signe de prédiabète, dit l'American Academy of Dermatology. Ces patchs sombres sont généralement un indicateur qu'il y a trop d'insuline dans votre sang, et ils se sentent généralement veloutés au toucher.

Et pour des informations de santé plus utiles envoyées directement dans votre boîte de réception, inscrivez-vous à notre newsletter quotidien.

46 Vous avez une croissance écailleuse sur votre peau.

Décrocheur

Si vous remarquez une croissance croustillante et écailleuse n'importe où sur votre corps, il pourrait s'agir de kératose actinique (AK) ou d'une kératose solaire - qui est causée par l'exposition à des rayons UV nocifs, dit la Skin Cancer Foundation. Bien que ce ne soit pas cancéreux encore, il peut se transformer en cancer de la peau si vous n'aborder pas.

47 Une taupe a changé la taille, la forme ou la couleur.

Décrocheur

Il ne faut pas beaucoup de soleil pour changer une taupe pour le pire. C'est exactement pourquoi des changements physiques dans les taupes doivent être notés-en particulier Si vous avez une histoire de bronzage ou de ne pas porter de crème solaire. Selon la Harvard Medical School, cela signifie chercher des changements dans la taille, la forme ou la couleur des grains de beauté existants, ainsi que sur les nouveaux endroits qui peuvent apparaître. De cette façon, s'il s'agit d'un cancer de la peau, vous pouvez y remédier immédiatement.

48 Vous avez des patchs rougeâtres sur votre peau.

Shutterstock / Elnur

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous remarquez peut-être que les patchs rougeâtre apparaissent sur votre peau, d'une réaction allergique à l'eczéma. L'une des raisons qui peuvent être un indicateur majeur d'une mauvaise santé est le diabète de type 2. Selon l'American Academy of Dermatology, les parcelles rougeâtres qui commencent comme de petites bosses solides surélevées qui ressemblent à des boutons et se retrouvent durement et gonflées pourraient être la nécrobiose lipioid, une maladie qui est un indicateur commun du diabète. Les taches peuvent également être jaunes ou brunes et sont généralement des démangeaisons et douloureuses. Mis à part le diabète, la maladie est également associée à la polyarthrite rhumatoïde et à une maladie inflammatoire de l'intestin.

49 Vous avez beaucoup d'étiquettes de peau.

Shutterstock / Gordana Sermek

Parfois, les étiquettes cutanées apparaissent dans des zones comme votre cou, les aisselles, les seins et l'aine en raison du transport de poids supplémentaire. Mais ces petites nuisances sont également un indicateur d'autres problèmes de santé.

"Ils sont liés à la friction chronique, c'est pourquoi ils sont plus courants chez les personnes en surpoids ou obèses", explique Allyson Sorensen, PA-C, des services de dermatologie de l'Université de l'Utah Health. "Des niveaux plus élevés de facteurs de croissance (comme pendant la grossesse), la résistance à l'insuline (plus fréquente chez les personnes atteintes de diabète), et peut-être une composante génétique pourraient également jouer un rôle."

50 Vous avez une peau dure et épaissante.

Décrocheur

Si vous avez des zones de peau serrées, cireuses et épaisses, ce pourrait être une sclérose numérique - une condition qui peut se développer chez les personnes atteintes de diabète. Selon l'American Academy of Dermatology, le symptôme apparaît souvent sur les doigts et / ou les orteils qu'il est difficile de les déplacer et il peut se propager sur vos avant-bras, votre dos, vos épaules, votre visage et d'autres zones de votre corps.

Connexes: 20 pires mythes pour la santé des hommes qui ne mourront tout simplement pas.