50 façons de génie d'être instantanément plus attrayantes

Tout le monde a les jours où vous vous réveillez, vous savez, blabla. Heureusement, il y a quelques petites astuces que vous pouvez utiliser pour donner instantanément à votre confiance un coup de pouce et vous rendre plus attrayant pour les autres dans le processus. Qu'il s'agisse de mettre en évidence un côté de votre visage ou de changer la façon dont vous marchez, l'air bien n'a jamais été aussi facile. Voici comment clouer le processus de transformation.

1 Portez du rouge

Qui savait que la couleur pourrait faire une si grande différence dans votre niveau d'attractivité? Une étude de 2010 publiée dans le Journal of Experimental Psychology Les femmes ont trouvé que les femmes portaient du rouge - et la même chose allait pour les femmes. Dans une étude distincte de l'Université de Rochester, les hommes étaient également plus attrayants pour les femmes en rouge. Ce ne sont pas seulement des vêtements non plus: une autre étude a révélé que le rouge à lèvres rouge avait le même effet.

2 Montrez vos hanches

N'essayez pas de masquer vos hanches à faire. Portez des pantalons qui montrent votre silhouette et n'hésitez pas à influencer un peu lorsque vous marchez: une étude de l'Université Texas A&M a trouvé que l'attractivité des femmes a augmenté de 50% lorsqu'ils se pavanaient avec un balancement de la hanche. Tout comme Shakira dit toujours: les hanches ne mentent pas.

3 Rendez-vous plus grand

La recherche a montré que les femmes préfèrent les hommes plus grands aux gars courts du monde, mais ce n'est pas parce que vous ne pouvez pas changer votre taille regarder Comme tu as grandi de quelques centimètres. Les experts disent que s'en tenir aux palettes de couleurs monochromatiques - autrement connues sous le nom de couleurs qui sont de la même teinte vous faire paraître plus grand. De plus, il a l'air super chic: vous ne pouvez pas vous tromper avec un look tout noir.

4 Mettez en surbrillance le côté gauche de votre visage

Vous ne remarquez peut-être pas qu'un côté de votre visage étant plus attrayant que l'autre, mais une étude publiée dans la revue Recherche expérimentale du cerveau Les gens trouvés ont préféré le côté gauche de la droite. Que vous preniez des photos ou que vous discutiez avec quelqu'un, tournez légèrement la tête vers la droite pour présenter votre gauche et vous êtes instantanément un peu mieux.

5 Voyagez en groupes

Si vous avez déjà regardé Comment j'ai rencontré votre mère, L'effet de pom-pom girl est en fait super légitime. (Bravo, Barney.) Une étude de 2014 a révélé que les gens semblaient généralement beaucoup plus attrayants lorsqu'ils sont en groupes qu'ils ne le font par eux-mêmes. Alors prenez vos amis et appuyez sur vos points chauds préférés en packs.

6 Remplissez vos sourcils

Les sourcils minces étaient dépeints comme le style le plus attrayant, mais les années 90 sont terminées. Après avoir analysé des images de 763 femmes dans une étude de 2017, les chercheurs ont découvert que ceux qui ont des sourcils audacieux sont apparus plus jeunes et plus attrayants. Apprenez à remplir vos sourcils pour un plus grand (mais toujours naturel!) regarder.

7 Mettez des lunettes de soleil

Il pourrait y avoir une raison pour laquelle les célébrités portent des lunettes de soleil tout le temps. Selon un expert, il y a en fait une certaine science derrière. La chercheuse Vanessa Brown a découvert que les gens ont tendance à être plus attrayants lorsqu'ils portent des nuances sombres à cause de quelques raisons: ils rendent votre visage plus symétrique, cela ajoute un peu de mystère (aka sexy), et ils ont des antécédents d'être cool, de faire toi a l'air plus cool aussi.

8 marche avec un fanfaron

Très bien, les gars - juste comme les hommes pensent que les femmes sont plus attirantes lorsqu'elles influencent leurs hanches, la même étude a révélé que les femmes trouvaient les hommes plus attirants lorsqu'ils marchaient avec un fanfaron dans leurs épaules. Mais qu'est-ce que cela signifie exactement? Fondamentalement, c'est quand vous bougez vos épaules de haut en bas pendant que vous marchez. Pas beaucoup, mais juste assez pour avoir l'air naturel.

9 Montrer une peau (bras)

Vous n'avez pas à montrer vos jambes pour paraître plus attrayant. Une étude a révélé que c'est en fait des bras longs que les hommes sont super attirés, alors commencez à arborer ces hauts sans manches chaque fois que vous avez besoin d'un peu de confiance.

10 Obtenez un chien

Très bien, celui-ci peut sembler un peu idiot… mais c'est scientifiquement prouvé, ok? Selon plusieurs études (oui, multiple!) Les hommes sont instantanément plus attrayants lorsqu'ils se tiennent ou qu'ils traînent avec un chien. De plus, bonus supplémentaire: vous aurez également un nouveau meilleur ami instantané qui pense que vous êtes mignon quoi qu'il arrive.

11 Arrêtez d'essayer de regarder le modèle mince

Ignorez ces annonces de magazines! Selon une étude, les hommes ne sont pas aussi dans des femmes super skinny et minces comme vous le pensez; Ils pensent en fait que les femmes ayant des poids corporels normaux sont plus attrayantes. Au lieu de s'efforcer de devenir mince, posséder et accentuer ce que vous avez.

12 Arrêtez de vous croiser les bras

Il peut rapidement devenir une habitude de croiser vos bras lorsque vous vous tenez, mais l'ouverture un peu vous rendra beaucoup plus attrayant. Une étude de 2016 a révélé avoir une posture ouverte - surtout lorsque vous rencontrez pour la première fois quelqu'un, vous avez l'air plus confiant et charismatique, que vous soyez masculin ou femme.

13 Montrez votre mâchoire

Les hommes qui montrent leurs Jawlines semblent instantanément plus attrayants, tout cela grâce à l'évolution. Une revue de 2011 a creusé le sujet et a constaté qu'il était plus attrayant pour les femmes pour une raison spécifique: c'est une fonctionnalité super masculine qui montre une force génétique. Bien que votre barbe soit excellente et tout, vous voudrez peut-être la couper pour que votre structure faciale soit un peu plus importante.

14 Rock votre papa Bod

Ne soyez pas gêné à propos de votre corps de père. Au lieu de cela, soyez confiant sur le poids supplémentaire. Le chercheur de Yale Richard Bribiescas a trouvé que les femmes étaient super dans une petite pute, ce qui signifie que ces gars extrêmement jacis ne peuvent pas avoir tous le plaisir.

15 Jetez des talons

Les talons peuvent vous faire vous sentir un peu plus sexy la seconde où vous les glissez, et ils sont scientifiquement prouvés pour vous rendre plus attrayant aussi. La raison? Une étude a révélé que c'est simplement parce qu'elle rend les femmes plus féminines, en particulier dans la façon dont elles marchent.

16 fossé

Selon le Dr. Liza Egbogah, une experte en santé et en bien-être se concentrant sur le corps et la posture, une bonne posture peut "stimuler notre attractivité aux partenaires potentiels", aidant à "induire l'attraction romantique dans les compagnons potentiels."De plus, une étude de 2012 a révélé que une bonne posture, même si elle est maintenue pendant une courte période, peut augmenter les niveaux de testostérone - l'hormone associée à la confiance" - jusqu'à 20%.

17 Allez pour le sablier

Selon Allena Rissa, rédacteur en chef de TheBetterFit.com, des études ont montré qu'une figure de sablier est largement considérée comme un tirage au sort, donc pour stimuler l'attractivité, il peut aider à s'habiller de manière à accentuer cette forme. Par exemple, Allena recommande de jumeler "un jean skinny taille haute avec une jolie crop top ou une bralette en dentelle, et [lier] la tenue avec une ceinture assortie."Ceci, dit-elle," aidera à attirer l'attention sur votre taille et à le serrer avec la ceinture, vous donnant une forme sinueuse."

18 se tenir debout

Peu importe votre sexe, Dr. Egbogah dit, se tenir droit est la première étape pour dire aux autres que vous êtes à la fois intéressé et intéressant. Entre autres choses, il signale «la jeunesse», ainsi qu'une certaine ouverture et vigilance qu'un dos couché ou en arrière ne parvient pas à transmettre.

19 Recherchez ou devant

Qu'ils jettent un coup d'œil à leur téléphone ou à leurs chaussures, "les hommes et les femmes le trouvent peu attrayants lorsque l'autre sexe regarde", explique le Dr. Egbogah. Donc, si vous espérez attirer un partenaire, elle dit: "Regardez et profitez du monde."

20 usure d'usure

Selon une étude de 2016, explique Dave Bowden, entraîneur de style masculin et fondateur d'Irreverentgent.com, les femmes "trouvent les poils du visage plus attrayants qu'un visage rasé propre."Encore plus que cela, cependant, l'étude a révélé que, de toutes les longueurs de poils du visage, le chaume est le" '' le plus attrayant dans l'ensemble."" Donc, pour lancer l'attractivité d'un cran, dit Bowden ", abandonnez le rasoir" qui rasage le visage propre, et utilisez plutôt "une coupe-barre électrique qui laissera un degré de chaume."

21 opter pour les contacts

Si vous pouvez gérer les mains près de vos cornées, essayez les contacts. Selon une étude de 2011, le stéréotype selon lequel les verres rendent les gens moins attrayants."Donc, si vous êtes prêt à relever, optez pour des contacts à la place.

22 Obtenez un bronzage

Il y a une raison, dit Bowden, que "la plupart des modèles masculins ont une peau plus foncée."Les femmes, dit-il, sont" prédisposées à trouver des nuances de peau plus sombres plus attrayantes "chez les hommes, car il est associé au danger, à la virilité et au mystère. Ainsi, même s'il est important de ne pas "aller trop loin" et de se retrouver avec un look "oompa Loompa", passer quelques heures au soleil ou en mettant une crème hydratante auto-dénorante peut grandement contribuer à augmenter vos niveaux d'attractivité.

23 batts maigres volumineux

"Une grande partie de ce que les gars pensent que ce que les femmes veulent, ce sont les muscles énormes", explique Patrick Kenger, styliste masculin et fondateur de Pivot Image Consulting. Ce n'est cependant pas vraiment vrai, car les femmes préfèrent réellement les hommes qui ont "moins de graisse corporelle et semblent plus forts."Au lieu de chercher à se voler au gymnase, Kenger recommande de travailler vers un look" athlétique "et un physique maigre et tonique.

24 Tenez-vous avec vos pieds séparés

Debout avec vos pieds "un peu plus large que la largeur des épaules", explique le Dr. Egbogah, "signale la virilité et la fertilité", et est un "énorme excitation" pour les femmes. En plus de rester conscient de cette posture lorsque vous attendez des arrêts de bus et d'autres lieux publics, elle recommande d'utiliser cette pose en photos pour des applications de rencontres et d'autres profils pour vraiment attirer l'attention de quelqu'un.

25 Portez des couleurs vives

En ce qui concerne la palette de couleurs, dit Misha Kaura, une créatrice de mode et auteur du livre à venir La science du style, porter "autant de couleurs vives que possible."Après tout, cela s'appelle Peacocking pour une raison:" Une grande partie de l'interprétation de l'attractivité ", dit-elle," est subordonné aux femmes qui se font facilement remarquer "en portant" des vêtements remarquables."

26 Tirez vos épaules

En plus de se tenir droit, Dr. Egbogah recommande activement "tirer [ing] vos épaules en arrière et dehors."Ceci, dit-elle, est une" pose de pouvoir ", et bien que les femmes le trouvent attrayantes car" met l'accent sur la poitrine ", les hommes trouvent cela souhaitable et expose le" poignet intérieur sensuel."

27 passer du temps avec des gens attirants

Alors que la sagesse conventionnelle dit de passer du temps avec des personnes moins attrayantes que vous ne vous en sortez plus en comparaison, cela ne stimulera pas vraiment votre attractivité. Selon Kenger, quand quelqu'un regarde des gens au sein d'un groupe, son cerveau "fait en moyenne les visages", lorsque l'on considère l'attractivité du groupe. Pour paraître plus souhaitable, il est donc utile d'être entouré par d'autres qui peuvent aider leur ajout pour augmenter le niveau d'attractivité moyen de vos groupes, plutôt que de le traîner vers le bas.

28 Ne portez pas de vêtements trop gros

Bien que les tendances de la mode puissent refluer et accentuer une coupe un jour et une autre, ce n'est jamais une bonne idée de porter des vêtements qui sont trop gros.com. Bien qu'il puisse faire partie d'un ensemble plus grand, ou un symptôme de votre désir de retourner dans les années 90, l'effet que cela aura est seulement de vous faire paraître "tronqué" et "sans forme."Quelle que soit l'ère, dit-il," l'ajustement des vêtements est la voie à suivre."

29 Miroir votre partenaire

Préfacer son conseil avec l'avertissement "Ne le rendre pas bizarre", Caleb Backe, un expert en santé et bien-être chez Maple Holistic. Bien que cela devrait être fait subtilement tout au long de tout, personne n'aime être activement ouvertement imité à faire, alors "leur montre que vous faites attention" ainsi que de les valider, vous rendant plus attrayant en retour en retour.

30 vêtements d'usure qui accentuent vos fonctionnalités préférées

N'ayez pas peur, dit Darlene Corbett, thérapeute et auteur agréé de Arrêtez de priver le monde de vous, pour porter des vêtements qui "accentuent [S] vos attributs corporels."Bien que vous soyez peut-être du genre à préférer les accents discrets aux déclarations en face, il n'y a pas de mal et beaucoup de bon à gagner de l'habillage à vos forces. Si vous l'avez, après tout, vous pourriez aussi bien le faire étalage.

31 cultiver une barbe

Bien que le chaume se révèle être la forme de poils du visage la plus attrayante, il y a également un créneau pour d'autres conceptions,. Plus précisément, dit Kenger, si vous cherchez quelque chose "à long terme", optez pour la barbe (courte). En conséquence, il dit: "Vous serez perçu comme plus fiable."

32 Portez des lunettes sans bordure

De même, alors que les verres se sont révélés diminuer attrayants chez la plupart des porteurs, ils avaient leurs avantages trop spécifiquement ceux de la variété sans bordure. En particulier, dit Kenger, ils ont rendu les porteurs "plus intelligents et dignes de confiance."Comme de nombreuses décisions dans la vie, dit Kenger," tout est un compromis."

33 Obtenez la bonne coupe de cheveux

Bien qu'il existe des variétés infinies de nouvelles coupes de cheveux populaires qui sont trottées chaque jour, plus importantes que tout ce qui obtient une coupe qui vous convient. Ce n'est pas parce que tout le monde a un pompadour que vous devriez aussi, et beaucoup de ceux qui portent ce style à la mode seraient probablement mieux avec une coupe différente, aussi. Vous ne porteriez pas les mêmes chaussures que votre voisin, après tout, alors pourquoi avoir la même coupe de cheveux?

34 marié de manière appropriée

Vous n'avez pas besoin de dépenser "des tonnes de temps et d'argent", dit Dr. Christine Carpenter, psychologue et entraîneur de rencontres à Evolve Dating Consultation, mais il est important de prêter au moins une certaine attention à votre toilettage et à votre style de tenue. À tout le moins, elle dit: "On dirait que vous avez fait des efforts."Ne pas le faire, prévient-elle, ne apparaît pas comme unique ou rebelle que cela peut avoir lorsque vous étiez plus jeune, mais" diffuse une faible estime de soi."

35 Ayez vos mains

Je vous suis déjà retrouvé sur la caméra ou le film et je me suis demandé: "Que dois-je faire de mes mains?"Eh bien, apparemment, ce n'est pas le seul moment de se poser cette question perplexe. Afin de paraître "fort", dit le Dr. Carpenter, et attirer le regard d'un compagnon possible, il est important de vous avoir des mains prêtes et "disponibles pour l'action."Bien que cela puisse sembler la quintessence de Cool à se promener dans le bloc avec vos mains dans les poches d'un trench, apparemment, ce n'est pas le moyen le plus efficace d'attirer un partenaire.

36 Tenez votre tête

Attractivité, dit Corbett, "Commencez par la façon dont vous vous projetez vous-même."Pour elle, cela signifie maintenir une posture qui maintient la tête haute. Tant que vous ne profitez pas de l'occasion pour regarder littéralement le nez sur les autres, dit-elle, la position "dégage un sentiment de confiance" et "pas l'arrogance."

37 Ne t'inquiète pas tellement

Parfois, la meilleure façon d'attirer les autres est de simplement laisser tomber votre garde. Bien que violer trop de règles d'attraction finira probablement par mal, en ignorer quelques-uns ici et là dans le but de paraître plus réel peut vous aider à vous faire aimer des autres qui sont probablement aussi confus que vous.

38 Gardez votre garde-robe à jour

Les vêtements ne font pas l'homme, mais ils peuvent aider à le défaire. Bien que ce ne soit pas crucial, en tant que Dr. Carpenter dit, pour rester "à la pointe des dernières tendances", cela ne signifie pas qu'il est normal de s'habiller non ironiquement comme un personnage dans un film des années 80 juste parce que vous ne voulez pas faire de shopping. "Cela ne prend pas grand-chose", Dr. Carpenter dit, pour éviter "com [ing] en tant que paresseux et bâclé", et un peu d'effort va très loin.

39 Ne vous prenez pas trop au sérieux

Bien que vos forces soient ce qui tire initialement le regard des autres, ce sont vos faiblesses qui les aiment à long terme. Pour vraiment améliorer votre attractivité, il peut être utile de vous prendre un peu moins au sérieux et de pouvoir profiter d'une blague ou deux à vos frais et peut-être même de votre propre main.

40 Ajoutez de la couleur à votre visage

De la même manière que les vêtements brillants attirent l'attention sur un potentiel de potentiel, il en va de même pour la couleur sur le visage. Pour augmenter l'attraction, essayez ensuite un fard à joues brillant ou un rouge à lèvres coloré qui fait vraiment éclater votre visage par rapport à la peau ole ordinaire.

41 Posez des questions

Bien que vos propres réalisations et objectifs soient sûrs d'aider à obtenir l'approbation et le respect des autres, il peut être encore plus attrayant de sembler intéressé à se renseigner sur les réalisations et les objectifs de votre partenaire potentiel. Au lieu d'essayer de courtiser uniquement par votre propre mérite, essayez de poser des questions et d'apprendre ce qui les fait vibrer. Après tout, il n'y a rien d'aussi attachant que quelqu'un qui s'intéresse à vous. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

42 Travailler sur votre personnalité

"Des études montrent", dit Kenger, que "les jugements d'attractivité physique sont influencés par la familiarité, le goût, le respect et les talents."Pour augmenter votre apparence, essayez ensuite" d'améliorer certains de vos traits de personnalité ", comme rester positif et être agréable. De plus, dit-il, même si ce n'est pas un concours, cela ne peut pas faire de mal de "montrer certains de vos talents."

43 Soyez confiant

"L'estime de soi fait instantanément de vous une personne plus attrayante", explique Backe. Bien que ce ne soit pas quelque chose qui peut être fait du jour au lendemain, en effectuant certains des comportements associés, créant un «contact visuel solide», «s'engager dans un« langage corporel plus libre », et généralement« moins gardé »- est un bon début.

44 Travaillez sur votre humour

"Demandez à quiconque de nommer la qualité supérieure qu'il recherche dans un autre significatif", explique Backe, "et vous serez surpris de voir combien de personnes répondent:« Un sens de l'humour."En plus d'être" amusant à être là ", dit-il, c'est parce que les gens drôles sont considérés comme" plus sociaux et intelligents."L'intelligence hors tarif pas exactement votre truc? Venez avec quelques blagues mémorisées en main et essayez de les travailler dans la conversation-nobody doit savoir exactement d'où vous avez votre sens de l'humour de.

45 Portez le bon maquillage

Contours, reflets, sourcils plus épais que d'épaisseur: il n'y a pas de pénurie de tendances de maquillage pour faire le tour. Cependant, tout comme une coupe de cheveux, il y a généralement un régime de maquillage qui a du sens pour chaque individu, plutôt que le "look" de la couverture qui orne la plupart des médias sociaux. Donc, avant de décider quels produits utiliser et comment les utiliser, apprenez à connaître votre propre visage dans toute sa gloire pré-préparée.

46 Détendez votre visage

Bien qu'un visage sévère puisse sembler mystérieux, il peut également éloigner les types d'interactions mêmes que son attrait espère attirer. Pour apparaître plus «accessible», dit le Dr. Carpenter et le genre de personne que quelqu'un peut simplement marcher et parler à l'essayer "détendre [ing] vos muscles faciaux."Et ne vous inquiétez pas, vous pouvez toujours obtenir vos entraînements de mâchoire plus tard.

47 Camouflage vos fonctionnalités les moins préférées

Ce n'est pas parce qu'une tenue ou un vêtement est fabuleux qu'il doit être fabuleux sur toi. Nous avons tous des affinités pour certaines parties de notre corps - et moins pour d'autres, et les vêtements que nous y mettons devraient refléter ce fait. "Quand on dit" oui à la robe "," explique Corbett, ce devrait être à une tenue "qui flatte" et pas une qui, malgré sa propre élégance, "nuise."

48 Trouvez des personnes qui partagent vos valeurs

"La similitude", dit Kenger, "crée un lien et renforce nos propres croyances."En conséquence, nous avons tendance à" trouver des gens qui sont d'accord avec nos valeurs et nos croyances "plus attrayantes que ceux qui ne le font pas. Pour augmenter votre attractivité, vous devrez peut-être simplement trouver un bassin de candidats plus partageant les mêmes idées.

49 Sourire

"Cela semble banal", dit Carpenter, "mais [souriant] compte vraiment."Bien que vous ne devriez pas faire un effort pour paraître plus heureux que vous ne l'êtes vraiment, dit-elle, il n'y a aucun mal à" présenter [ing] un côté de vous-même qui, selon les autres, serait agréable d'être là."Et si vraiment, au fond, vous êtes" Broody ou sombre ", dit-elle, ne vous inquiétez pas, d'autres" découvriront cela ".

50 hoche la tête

Selon une étude de 2017, lorsqu'un sujet a hoché la tête, ils ont augmenté leur «attractivité, sympathie et accessibilité."Donc, bien que vous ne soyez pas d'accord avec tout ce que votre date dit, c'est une bonne idée de hocher la tête comme vous. Et qui sait? Peut-être qu'après que vous tombiez follement amoureux, ils vous convaincront en fait leur point de vue, ce qui rend la tête constante à la tête beaucoup plus facile.