5 Signes Votre partenaire est un menteur pathologique, selon les thérapeutes

Même si vous êtes connu pour votre franchise et votre honnêteté, vous avez probablement dit au moins quelques mensonges blancs dans votre vie. Peut-être que vous avez réussi à sortir d'une obligation, ou peut-être que vous avez affirmé que vous étiez à cinq minutes lorsque vous n'avez même pas quitté la maison. Plonger la vérité une fois dans une lune bleue ne pesera pas lourd sur votre conscience, mais certaines personnes ont une relation vraiment décontractée avec les faits. Les menteurs pathologiques se trouvent délibérément et compulsivement, et montrent des signes qu'ils le font "sans aucun motif clair", " Nereida Gonzalez-Berrios, MD, psychiatre certifié de The PleasantMind, raconte Meilleure vie.

Cela peut sembler intimidant, d'autant plus que Gonzalez-Berrios note que les menteurs pathologiques ne mentent souvent pas pour bénéficier à eux-mêmes, ils le font juste pour le faire. Boone Christianson, Un thérapeute de mariage et de famille agréé dans l'Utah, ajoute que les mensonges pathologiques "servent un" but interne "" et peuvent aider le menteur à se sentir héroïque ou comme s'ils contrôle vraiment. "Le mensonge pathologique ne fait que d'aider la personne à se sentir un peu mieux", dit-il. "C'est comme une drogue."

Les relations sont construites sur la confiance, donc l'idée d'avoir un partenaire qui se trouve pathologiquement, ou sans "but pratique" comme le dit Boone, est certainement effrayant. Heureusement, il y a quelques choses que vous pouvez rechercher lorsque vous déterminez si votre autre significatif ou votre conjoint entre dans cette catégorie. Lisez la suite pour découvrir les signes que les thérapeutes disent signifier que votre partenaire est un menteur pathologique.

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1 Leurs histoires changent.

Mother les détails lorsque vous racontez une histoire n'est pas rare, et tous nos souvenirs peuvent parfois être un peu sélectifs. Mais si votre autre significatif raconte continuellement une version différente de la même histoire - tout en conversation avec vous ou avec d'autres - il devrait envoyer des drapeaux rouges.

"Ils ne sont pas en mesure de garder une trace des mensonges qu'ils ont dit, et ils doivent donc continuer à changer leur histoire pour s'adapter aux nouvelles informations qu'ils ont données", " Ketan Parmar, MD, MBBS, DPM, psychiatre et expert en santé mentale à ClinicsPots, raconte Meilleure vie.

Gonzalez-Berrios le souligne également, notant que les histoires d'un menteur pathologique seront généralement "incohérentes" et qu'ils ne se souviendront pas de ce qu'ils ont dit auparavant dans une situation particulière."

2 Ils vont dans les détails.

Dans la même veine que les histoires changeantes, si vous sortez ensemble ou mariée à un menteur pathologique, leurs grands histoires seront particulièrement colorés et dramatiques et ils ne retiendront pas les détails. "La plupart mentent en détail pour que les autres ne puissent pas remettre en question la véracité de l'histoire", dit Gonzalez-Berrios. "Ils vous donneront des détails importants de l'histoire, comme s'ils ne le faisaient que dans l'esprit à ce moment-là uniquement."

Ces techniques de distraction peuvent être appliquées à la plus petite chose, "même s'il n'y a aucune raison de le faire", " Flore sadri-azarbayejani, Faire, de Psyclarity Health, ajoute.

"Ils peuvent inventer des détails sur leur vie ou inventer des histoires sur des événements triviaux", dit-elle, tout dans un effort pour rendre les choses "plus intéressantes."

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3 Ils deviennent défensifs lorsque vous les appelez.

Parfois, il est important d'appeler votre partenaire, surtout quand il est clairement dans le mal. Ceux qui sont pathologiquement, cependant, ne répondent pas bien à cela.

S'ils ont l'impression d'avoir été attrapés, les menteurs pathologiques "montrent la colère et la gêne, et deviendront également défensif être coupable.

"Si vous essayez de les affronter avec la vérité, même avec des preuves et des preuves des faits, ils seront indignés, insultés et vous attaquer verbalement encore plus", " Nancy Irwin, Psyd, CHT, un psychologue clinicien agréé basé à Los Angeles, ajoute.

4 Ils ne savent même pas qu'ils mentent.

Si vous faites remarquer un mensonge et que vous réalisez que votre partenaire ne réaliser Ils sont mensonges, vous pourriez certainement faire face à un menteur pathologique. "Les menteurs pathologiques se trouvent souvent par habitude", dit Sadri-Azarbayejani. "Leurs mensonges peuvent devenir si ancrés dans leur vie quotidienne qu'ils ne les voient plus comme des mensonges, mais comme la réalité."

À leur tour, ils pourraient ne pas croire qu'ils causent des dommages en mensant à leurs proches ou à un autre significatif.

"Le signe le plus évident d'un menteur pathologique est la capacité de mentir sans aucun sentiment de remords, de culpabilité ou de responsabilité personnelle", " Carla Marie Manly, PhD, psychologue clinicien, raconte Meilleure vie. "En fait, le menteur pathologique peut être tellement habitué à mentir à des fins égoïstes que les mots et les actions malhonnêtes ne s'inscrivent tout simplement pas comme étant faux. Ceux qui mentent chroniquement n'ont souvent pas la boussole morale qui génère des sentiments de culpabilité ou de remords qui conduisent à des comportements d'auto-correction."

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5 Ils mentent pour l'attention.

Bien que les menteurs pathologiques se fiites sans raison réelle ni gain tangible, il y a des cas où ils le feront pour l'attention ou pour impressionner, selon Sadri-Azarbayejani. Malheureusement, votre partenaire pourrait le faire juste pour se faire apparaître et se sentir plus important dans la relation. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Ils peuvent exagérer leurs réalisations ou minimiser leur échec à paraître plus efficace qu'ils ne le sont réellement", dit Sadri-Azarbayejani. Cela peut inclure la fabrication ou l'embellissement d'histoires, comme mentionné ci-dessus, ou raconter des histoires uniquement pour la valeur de choc.

"Ils peuvent faire semblant d'être malades ou blessés pour obtenir de l'empathie des autres, ou ils peuvent inventer des histoires élaborées sur leur vie personnelle pour attirer l'attention", dit Sadri-Azarbayejani. "De plus, ils peuvent fabriquer des histoires sur leur vie personnelle afin de sembler plus excitante ou glamour."

Donc, si vous remarquez que votre autre significatif ou votre conjoint "se vante régulièrement" sans aucune raison réelle, gardez votre garde.