5 tests médicaux que tout le monde de plus de 40 ans doit planifier dès maintenant

Aller 40.

Vos problèmes de santé peuvent être mis au point plus net au cours de votre quatrième décennie, vous laissant vous demander comment rester en bonne santé en vieillissant. La bonne nouvelle? Prendre les choses en main maintenant en investissant dans votre santé peut s'accompagner de graves avantages à vie aller de l'avant.

Lisez la suite pour savoir quels tests médicaux clés vous devez planifier dès maintenant pour profiter d'une bonne santé dans la quarantaine et au-delà.

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1 mammographie

À partir de 40 ans, toutes les femmes à risque moyen doivent être dépistées pour le cancer du sein en utilisant des mammographies de routine. Cependant, les femmes qui ont des antécédents familiaux de cancer du sein devraient commencer 10 ans avant l'âge de leur membre de leur famille.

De même, les femmes atteintes de certaines mutations génétiques qui augmentent leur risque de cancer du sein devraient discuter des dépistages antérieurs avec leur médecin. Le diagnostic précoce est crucial pour attraper un cancer du sein dans ses premiers stades, lorsqu'il est le plus traitable.

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2 dépistage du diabète

À l'heure actuelle, plus de 37 millions d'Américains, ou environ un adulte sur 10, vivent avec le diabète. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), une personne sur cinq atteintes de diabète ne sait pas qu'elles l'ont.

Le CDC recommande à toutes les personnes de plus de 35 ans. Cependant, si vous avez plus de 40 ans et que vous n'avez pas encore été testé, il est maintenant temps de planifier une projection.

3 tests de pression artérielle

Plus de la moitié des adultes américains ont une pression artérielle élevée, un facteur de risque dangereux d'AVC et de crise cardiaque. Bien que de nombreux bureaux de médecins effectuent des tests de tension artérielle dans le cadre de leur routine d'admission, vous ne pouvez pas être testé régulièrement si vous sautez vos examens réguliers.

Le u.S. Le ministère de la Santé et des Services sociaux dit que tous plus de 18 ans devraient être projetés pour l'hypertension une fois tous les trois à cinq ans. Cependant, ils notent que ceux de plus de 40 ans et ceux qui ont un risque accru d'hypertension devraient prévoir d'être dépisté chaque année.

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4 tests de cholestérol

Avoir un cholestérol élevé peut augmenter votre risque de maladie cardiovasculaire. Cependant, il n'y a aucun symptôme associé à un cholestérol élevé, ce qui signifie que la seule façon de prendre conscience du problème est d'être testé pour cela.

Bien que le CDC dit que même les enfants et les adolescents devraient faire vérifier leur taux de cholestérol, de nombreuses personnes ne subissent ce type de test que plus tard dans la vie. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Si vous avez plus de 40 ans et que vous n'êtes pas au courant. Les adultes en bonne santé devraient prévoir de faire tester leur cholestérol tous les quatre à six ans, bien que les personnes atteintes de maladies cardiaques, de diabète ou d'histoire familiale de cholestérol élevé devraient demander à leur médecin d'être examiné plus fréquemment.

5 Coloscopie

Un outil important utilisé pour le dépistage du cancer du côlon, une coloscopie permet à votre médecin de rechercher des polypes cancer du cancer ou d'autres anomalies dans le côlon. Alors que les personnes à risque moyen de cancer du côlon peuvent commencer les dépistages à l'âge de 45.

Parlez à votre médecin pour en savoir plus sur les tests médicaux qui peuvent vous être bénéfiques dans la quarantaine, en particulier en ce qui concerne toutes les conditions dont vous avez des antécédents familiaux.